肩周炎应该怎么治疗呢

肩周炎这个词我们并不陌生，甚至在生活中我们都可以经常看到患有肩周炎的人。肩周炎带给人们的痛苦已经可以用谈虎色变这个词来形容了。那么肩周炎该怎么治疗呢?西医如何治疗肩周炎呢?今天我就来告诉大家西医是如何治疗肩周炎。希望能给你带来帮助。

目录 缓解肩周炎疼痛的5个小妙招 肩周炎应该怎么治疗呢 肩痛都是肩周炎作祟吗 肩周炎疾病发病类型有什么 自制三大药酒让你远离肩周炎

1缓解肩周炎疼痛的5个小妙招

　　1、吊腕法：在肩周炎疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位置，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后解除三角巾。

　　2、冰镇法：利用市场上出售的冰袋，或塑料袋，装入冰块和适量盐水，也可利用冰箱里的冰冻物品，放置在患侧肩关节疼痛部位，大约十分钟左右，可以明显减轻疼痛。

　　3、沐浴法：是一种利用淋浴进行热疗的方法，在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟，使热量集中于疼痛部位，以达到减轻症状的目的。

　　4、热敷法：用热水将毛巾浸透后拧干，温度基本上以不烫伤皮肤为原则，放在患肩上。为保持温度较为持久，可上盖一塑料布或毛巾，以减少散热。热敷时间为10分钟左右。此外，市场上有一些热敷袋和发热软垫销售，这些物品也可用于热敷治疗。

　　5、垫肩法：有时患者因疼痛而无法睡眠，这种情况夏季可能更为严重些，此时可用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置。

　　以上缓解肩周炎的5个小妙招，希望对广大肩周炎患者有所帮助，都说疾病防重于治，希望大家通过以上妙招积极防治肩周炎。

2肩周炎应该怎么治疗呢

　　西医疗法。该疗法主要是针对肩周炎患者在急性期出现的疼痛等症状进行对症治疗。常用的药物有:

　　1.非甾体类抗炎药:

　　(1)阿司匹林,用法为每日服3～6克,分3～4次服用。

　　(2)消炎痛,用法为每日服2～3次,每次服25毫克。

　　(3)炎痛喜康,用法为每日服1次,每次服20毫克。

　　该类药物具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用,主要适合肩周炎患者在该病的急性期、疼痛症状明显的情况下使用。非甾体类抗炎药有刺激胃肠道的作用,因此宜在饭后服用。并且哺乳期女性和儿童应禁用。

　　2.肾上腺皮质激素类药物:

　　(1)强的松,用法为每日服10～20毫克,分2～3次服用。

　　(2)地塞米松,用法为每日服1.5毫克,分2次服用。

　　此类药物具有抗炎的作用,对抑制肩周炎病情的发展、缓解该病引起的疼痛有很好的效果。但由于该类药物的副作用较大,故临床上不主张肩周炎患者首选或经常使用该类药物进行治疗。

　　以上就是我告诉大家的西医如何治疗肩周炎呢的答案了。在很久之前都已经有西医治疗肩周炎的例子了。而西医治疗肩周炎的效果也是很好的。而上文我告诉大家的西医治疗肩周炎的方法希望能够帮助到你。

3肩痛都是肩周炎作祟吗

　　长期以来，人们习惯把与肩部有关的疾病归结为肩周炎。实际上，肩袖撕裂才是肩痛的罪魁祸首。肩关节是上肢与躯干的连接部位，是上肢功能活动的基础。由于它的灵活性和重要性，受损伤的病症以及患者也就具有多样性，如肩周炎、肩袖撕裂、鱼唇损伤等。虽然肩部患者大多数为中老年患者，但是其中的肩袖撕裂、鱼唇损伤却有年轻化趋势。这主要是由于职业习惯、运动、保护不当等原因造成的。如果把肩部疼痛笼统地归类为肩周炎，以为可以不治自愈或采取错误的治疗方式，就会延误病情。

　　肩袖撕裂与肩周炎有区别

　　医学上所说的肩周炎，俗称冻结肩。其特点是除了肩疼，胳膊还抬不起来，外旋时疼痛尤甚。因为50岁左右发病者居多，所以又称为五十肩。

　　而肩袖撕裂则是指肱骨头周围像袖口一样包裹着肩关节的一组肌腱发生了撕裂。这组肌腱可以稳定肱骨头，上方有个盖，叫肩峰。在运动时，头和盖之间有时会碰撞，时间一久肌腱变脆，而这正是肩袖撕裂的一个最主要原因。经常用电脑鼠标，或者老师写板书、画家用笔，以及打乒乓球、网球前缺乏热身等，都容易造成肩袖撕裂。肩袖部分撕裂的发生率是肩袖全层撕裂的两倍。

　　区分肩袖撕裂与肩周炎可五看：

　　一看：外旋正常不是肩周炎

　　二看：外形异常不是肩周炎

　　三看：异常压痛不是肩周炎

　　四看：年纪过轻不是肩周炎

　　五看：血沉增快不是肩周炎

　　此外，多数肩周炎可以自愈，一般来说病程可达到一年左右。如果病程达到两年以上，则要考虑肩袖撕裂的可能。

　　保护肩关节法

　　适当牵拉肩关节：一是肩关节外旋，贴着身体，两个手使劲往后拉。二是两手交叉，最大范围上举。每天做五六次这两个动作，对预防肩关节疾病大有益处。经常耸肩，也对保护肩关节有好处。

　　运动之前先热身：比如打乒乓球、羽毛球、网球之前，一定要先做热身活动，这样能减少肩关节受伤的几率。

　　避免肩部受凉：尤其是在冬季。因为在受凉的情况下肌肉弹性差，因而容易受伤。

　　别提太重的东西：比如拉过重的行李箱，单肩背过重的包。而现在有些女士喜欢把很多东西放在包里，这就容易增加肩部的负担。

　　找有经验的专科医生看病：如果肩关节疼痛经久不愈，一定要找有肩关节病诊治经验的专科医生看病，明确诊断。如果是肩袖撕裂，只需在关节镜下做个微创手术，将断裂的肌腱缝合即可治愈。

4肩周炎疾病发病类型有什么

　　风寒型

　　肩部疼痛，痛牵扯肩胛、背部、上臂、颈项，并有拘急感，天冷或受凉加重，得热减轻，肩部活动受限，压痛明显，舌淡，苔薄白，脉浮或紧或沉细。多由汗出当风、贪凉受寒、久受风寒所致。

　　气血虚弱型

　　肩部疼痛，痛势不重，隐隐作痛，劳累后加重，休息减轻，身倦乏力，面白头晕，手足发冷，四肢麻木，心慌气短。舌淡，苔薄白，脉细无力。多由素体气血虚弱，或劳累过度，耗伤气血，或由于失血过多等致气血不足、筋脉失养所致。

　　气滞血瘀

　　肩部疼痛，呈胀痛或刺痛，痛势剧烈，入夜更甚，甚至夜间难眠，痛处不移，活动受限拒按，多牵扯上肢、颈背部，情志刺激加重，肩部可有肿胀。舌质紫暗或有瘀暗或有瘀斑瘀点，脉细涩。多由于情志不遂，气滞血瘀或外伤、劳损致肩部血瘀气滞，经脉瘀阻所致。

　　肾虚型

　　肩部酸痛隐痛，举动无力，劳累加重，休息减轻，头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热或面色苍白，手足不温。舌淡，苔薄白，脉沉细无力。多由肾气虚、精血亏损，不能濡养筋脉所致。

　　痰湿型

　　肩痛绵绵难愈，筋肉疼痛，有沉重感，痛处拒按，活动受限，阴雨天或遇冷疼痛加重，得热则舒。舌淡，苔白腻，脉细濡。多因素体湿盛或湿邪入侵、聚湿成痰，留滞肩部所致。

　　生活当中我们能够了解肩周炎疾病的这些患病类型很必要，因为专家表示对于肩周炎疾病我们需要根据不同的患病类型采取不同的治疗方法，这样才能够早一些得到疾病的缓解治愈，减少一些不必要的麻烦出现。

5自制三大药酒让你远离肩周炎

　　肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，多见于中老年。肩关节从解剖上说，头大盂小，关节囊松弛，又有弹性，决定了它具有最大程度的活动范围和灵活的功能活动，另一方面也决定了肩关节的不稳定性，易于损伤。

　　可见，肩关节频繁活动，负担繁重，容易劳损。长年累月的积劳损伤，使人体持续劳累，超过了肩部皮肉筋骨的抵御能力和耐受范围，积劳成疾，肩关节周围某一筋被拉伤或部分断裂，其功能活动减弱或丧失，将由其他筋束来代偿，日久必然导致其他筋的慢性损伤，最终导致肩周软组织功能失于代偿，各筋间的功能不能协调配合。

　　长期如此，肩周会产生肌肉、肌腱、韧带等纤维微量多次的断裂和出血，逐渐形成肩关节周围软组织的无菌性炎症、粘连和挛缩。

　　自制三大药酒远离肩周炎

　　1、丹参酒

　　药物组成：丹参30g，白酒500ml。将丹参入白酒内浸泡7天即成。

　　功效：活血化瘀。

　　主治：血瘀阻络型肩周炎。

　　用法：每次服20ml，每日2次。

　　2、白花蛇酒

　　药物组成：白花蛇(炮制)1条，白酒500ml。将白花蛇浸入白酒内浸泡7天即成。

　　功效：祛风胜湿，通络止痛。

　　主治：风湿寒痹阻型肩周炎。

　　用法：每次服1小杯，每日2次。

　　3、秦艽木瓜酒

　　药物组成：秦艽、川乌、草乌、郁金、羌活、川芎各10g，木瓜20g，全蝎2g，透骨草、鸡血藤各30g。苔黄脉数者郁金加至20g，选加徐长卿30g，六月雪15g，忍冬藤20g。将上药浸入60度白酒1000g中，15日后服用。

　　功效：祛风通络，化瘀止痛。

　　主治：各种类型肩周炎。