伴随着社会经济的发展，轻工业的发展越来越发达。人们对生活素质的要求普遍提高，居住环境普遍恶劣。现在的生活每人几乎都有自己的车，生活在这种社会的人多多少少会受到影响，因为噪音污染越来越严重，所以听力也会有所下降，不过只要注意它的具体发生原因，就能很好的避免，人为什么会出现耳鸣？我们一起来看看吧。
目录
1耳鸣是哪些疾病的前兆
耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，仅仅自己听到耳朵里有嗡嗡、吱吱等各种各样的响声，而周围环境中并无相应的声源。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。耳鸣表现多种多样，有的为单侧性，有的则为双侧性;有的间歇出现，有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣，重者工作时都感到吵闹不安，严重者还会损害听力。耳鸣虽然不是疾病，但是影响工作和注意力，给患者带来的痛苦不可小视，正如俗语所云“耳鸣不是病，痛苦没人问”。
耳鸣的发作与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血循环状态及内耳缺氧等有关。耳鸣可发生于多种疾病，常见耳部疾病有外耳道炎、耵聍栓塞、急慢性中耳炎等，还有一些全身病，如高血压、低血压、糖尿病、贫血、营养不良等亦可引起耳鸣。另外，也可能由于一小片耵聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致。或者耳硬化症(一种发生于中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒(氨基甙类抗生素中的链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素等，大环内酯类抗生素中的红霉素、罗红霉素、严迪等，一些抗癌药如长春新碱，顺氯氨铂等，抗疟药有奎宁、氯奎等，还有利尿剂中的速尿，利尿酸等)、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。
病人在听力下降之前，最常见的首发的症状是耳鸣。耳鸣就是一个信号，提醒我们要注意了，如果服用了耳毒性药物，就要非常小心，这时需要做一些听力检查，就是唇音测听和耳声发射。第二症状就是听力下降，第三是眩晕。如果出现这些症状，它们有可能是其他疾病的先兆，如果是持续性耳鸣，或明显的听力下降，就该到医院看医生，否则，长期耳鸣和听力下降的痛苦就会伴随您一辈子了。
另外，耳鸣的患者要尽量避免长时间和噪声接触，不要在有噪声的环境中长时间、大音量使用随身听耳机。避免精神紧张、疲劳和不良习惯，例如咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
2人为什么会出现耳鸣
耳鸣的原因很多，常见的就有3种：
一、耳毒性药物原因：引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中柢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的“惊厥”副作用所致。另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失，甚至造成全聋，这类药物引起的耳鸣症状是毛细胞或听神经元受损的“初级”表现形式。
二、 噪声原因：长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。
三、 外耳与中耳疾病的原因：外耳异物(耵聍)等触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。
目前你的情况很可能是外耳与中耳疾病所引起的，建议检查后对症处理。
①
主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
② 血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
③ 其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
④ 另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
⑤ 过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
3耳鸣的治疗方法有哪些
药物治疗
常用血管扩张剂改善内耳血循环如低分子右旋糖酐丹参片等;或改善内耳组织能量代谢的药物有ATP辅酶A等;抗惊厥药，如卡马西平西，比灵利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。由于耳鸣的主要原因并不仅仅是血管堵塞或供血不足，而是耳神经受损和耳脉紊乱，因此要采用中医中药综合调节的。
掩蔽疗法
用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋，也可用助听器代替掩蔽器这种疗法，只能暂时减轻耳鸣症状并不是治疗方法。
心理治疗如生物反馈疗法
是利用不同的生物反馈信号训练，患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的，心理治疗只能缓解还需中医中药调和复生法治疗的!
总之，耳鸣一般对健康危害不大，但却令人烦恼不安。目前治疗亦存在一定困难，有耳鸣症状应积极到作相应的检查与处理，以免延误某些重要疾病的诊治。如确无特殊疾病则不必紧张应保持心情愉快转移注意力耳鸣或可减轻。
自助康复法
自助康复法是指通过患者自身调整或患者之间相互帮助来缓解耳鸣症状的方法
1分散注意力：增加健康的业余爱好与活动，从事能引起自已兴趣的事情，保持繁忙而有节奏的生活方式，多与朋有交谈。多在户外活动，避免长时间独自在室内都有助于分散注意力，从而摆脱烦闷的心理状态，但要避免过度刺激繁忙与承担重任。当然各个人的生活环境经历不同，分散注意力的方法也会各不相同，没有摆脱耳鸣烦恼的朋友，大多还没有找到适宜的方式。重新调整生活，不要灰心。要以积极的态度去摸索适合自已的缓解耳鸣的方法。
2利用环境声来减轻耳鸣：虽然耳鸣者对外界环境声音的反应各不相同，但大多数耳鸣者能够找到一种或几种抑制其耳鸣的外界声音，在它们当中音乐是最理想的，尝试着培养自已对音乐的兴趣，不仅能够掩蔽耳鸣还能使注意力转移心情愉快心理放松。
3耳鸣者自助小组：耳鸣的发病率大于10%，因此耳鸣者不要自我封闭。或许将自已的烦恼讲出来，会找到知音几个人可以组成一个小组，定期聚会学习有关耳鸣的医学知识，交流各自的耳鸣体验和改善方法，进行简单的娱乐活动，如下棋等或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法。
4耳鸣的检查项目有哪些
一、病 史
详细询问以往耳部及全身各个系统的疾病史，如使用耳毒性药物史、伤史、中耳炎史等皆对耳鸣的诊断有重要价值。另外，也要注意以下几点。
(一)年龄和性别
小儿发病少，青春期发病率高， 岁以后少，老年人又高。很显然老年人发病率高是与动脉硬化和神经退变有关侧别和性别无大差异
(二)起病方式
发病急骤者，在传导系统中以咽鼓管阻塞、急性中耳炎等多见;在感音系统中以外伤、中毒、爆震、美尼埃病多见。起病缓慢者，多与全身性疾病有关。
(三)耳鸣音色
般低音调耳鸣，多为传音系统病变。高音调耳鸣，多在迷路、听神经、中枢病变时发生。但有时也有相反的现象。
(四)耳鸣的持续性和间歇性
持续性耳鸣 般发生在感音神经部分。间歇性多为传音性。
二、检 查
耳鸣多为 种主观感觉，难以检测，但可以用纯音听力计进行频率匹配及响度平衡的方法测出耳鸣的强度和频率。
客观性耳鸣可用助听器或听诊器检查。若怀疑有腭肌阵挛者，可利用肌电图检查，将电极放人肌肉内，记肌肉活动时电位改变与耳鸣的关系。X线血管造影有助诊断血管畸形、动静脉屡、血管分布等。颈椎x线片可检查有无骨质增生压迫血管。X线断层片、CT头颅扫描以除外颅内病变。
辅助检查：耳鸣的检查应包括病因检查和客观测定。耳鸣的客观测定就是从音调(pitch)、响度(loudness)、音色(拟声词)等方面对耳鸣的音响性质进行检测。由于耳鸣的主观特征，因此对耳鸣的检查需主观与客观相结合。
1、耳鸣问诊表见“西医诊断标准”
2.耳鸣音调匹配：一般耳鸣的音调与病变的性质有关，传音性聋的耳鸣频率一般比感音性聋为低，其频谱常相当于听力损失最明显的频率范围，耳鸣最常见的频谱是3500Hz～6900Hz，半数以上属窄带噪声。少数属纯音，某些患者的耳鸣不易匹配。
3.耳鸣响度匹配：临床上测得的耳鸣响度可与患者所诉的严重程度不符，耳鸣响度和疾病种类无相关性。就患者所受到的干扰程度而言，耳鸣的频率可能比其响度起更重要的作用。
4.耳鸣的音色：耳鸣似声语有15种，其中"金"最多，其次为"基"、"肯"、"皮"、"夏"，5种似声词占总数的83.6%，各似声语有相对应的频率区域。
5.脑干听诱发电反应：耳鸣者的ABR与耳聋者难以区别，单纯ABR和耳蜗电图尚不能确定耳鸣的存在。
6.耳声发射：探讨耳鸣与耳声发射关系的研究结果显示：①耳鸣频率与自发性耳声发射频率不一致;②94.8%的感音神经性聋伴耳鸣患者畸变产物耳声发射(DPOAE)在相应频率出现振幅下降或缺失。可以认为这类患者耳鸣是毛细胞早期病理变化的信号，耳声发射能及早地发现并鉴别这种由耳蜗早期病变引起的潜在性听力改变;③在听力正常的耳鸣患者中42%未发现DPOAE改变，耳鸣可能是由蜗后病变引起，亦或其他诸如精神等因素。
查看详情>>5耳鸣如何预防
耳廓，被医学专家称为“缩小了的人体身形”。下面是几种常用的耳廓健身法，经常用之，可以调节身体机能，提高机体的免疫力，有益于抗病健身，还可以促进耳部血液循环，对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。
捏耳廓
双手掌心面对耳廓，先顺时针揉动20次后，再逆时针揉动20次，早晚各做3次。揉动时不要用力过猛，以双耳廓充血发红为宜。
捏耳屏
耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次捏20～30下，捏时以双耳屏发热为宜。
松耳廓
双掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3～5分钟，以后可增加到5～10分钟，早晚各2次。
拧耳朵
食指轻轻插入外耳孔，来回转动各20次，用力要均匀，速度不宜过快，以防损伤耳内皮肤。不要双耳同时进行，应先左后右交替进行。
过头引耳法
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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