胆囊炎应该吃什么食物呢？

胆囊炎疾病发病率越来越高，很多人在中年人后会出现这个疾病，胆囊炎对于人体的影响很大，所以胆囊炎治疗就变得很重要，患有胆囊炎的患者在饮食方面有些诸多的禁忌，对于胆囊炎吃什么食物好的问题了解清楚了，有助于身体恢复，只有保证患者的科学饮食，才可以防止身体出现不适，下面，我们就一起来看看胆囊炎应该吃什么食物。

目录 胆囊炎按摩穴位的方法 胆囊炎应该吃什么食物呢 带你认清胆囊炎的各种表现 胆囊炎可以顺产吗 胆囊炎应该如何进行预防

1胆囊炎按摩穴位的方法

　　胆囊炎、胆石症患者常用穴位如下所述。

　　(1)曲池

　　取穴时屈肘，在肘横纹头外端凹陷中。可调理脾胃、行气活血。

　　(2)阳池

　　在手背腕横纹正中的凹陷中。可清利三焦、除烦、清利湿热。

　　(3)阳陵泉

　　取穴时屈膝垂足，在腓骨小头前下方凹陷中。可清利肝胆，疏利关节、清利湿热，是肝胆保健之要穴。

　　(4)足三里

　　在外膝眼下3寸(10厘米)，胫骨脊外缘一横指处凹陷中。可健脾和胃、补气养血、疏通经络、解痉止痛。

　　(5)悬钟

　　在外踝尖上3寸(10厘米)，腓骨前缘凹陷中，可清肝利胆、通经活络、补肾养髓。

　　(6)阳辅

　　在外踝尖上4寸(约13厘米)，腓骨前缘两筋之间。可清泄肝胆、疏经活络。

　　(7)丘墟

　　在外踝前下方凹陷中。可清肝利胆、疏筋利节。

　　(8)足临注

　　在足背小趾、四趾的趾缝纹头后1.5寸(5厘米)，小筋后骨缝中。可清肝利胆、疏经通络、理气止痛。

　　胆囊炎、胆石症病人进行养生按摩时要对经络穴位熟悉，取穴要少而精，坚持每天清晨起床前和夜晚睡前各做1次，不要急于求成，不要半途而废。按摩时应注意防寒保暖，操作时勿损伤皮肤。必要时可使用按摩乳、芝麻油或滑石粉等作为润滑剂。

　　好了，上面就是我们关于胆囊炎按摩穴位的方法怎么治疗的一些基本的介绍了，不知道大家看完之后是怎么样想的呢?这个其实是我们的关键哦，胆囊炎按摩穴位的方法也是我们平时很多人用来治疗疾病的方法之一哦，这个就要我们自己好好的去研究了。

2胆囊炎应该吃什么食物呢

　　1.优质蛋白食物

　　对于患有胆囊炎的患者而言，补充优质蛋白非常重要，因为这种营养物质直接关系到患者的健康恢复情况。同时优质蛋白对我们人体健康而言也非常重要，如果一个人长期不食动物性食物的话，就会导致体内蛋白质严重的不足除此之外还会不同程度地缺乏其他营养物质，长期如此势必会导致出现有营养不良的症状。专家提醒，营养不良会导致抵抗力下降从而患病。

　　同时如果胆囊炎患者不注意补充蛋白质的话，非常不利于胆囊炎病人的康复。因此胆囊炎患者在平时生活中应该适当摄取优质蛋白质，比如像鸡鸭肉、鱼肉、蛋类等食物都非常适合。

　　2.补充能量

　　不仅胆囊炎的恢复需要大量的营养物质，同时能量也是必不可少的，只有这样才能促进病情的逐渐恢复。在平时生活中我们也只有源源不断的摄取足够的能量才能让生命得以延续，同时保证新陈代谢的正常进行。专家指出，如果人体长期缺乏能量的话不但会导致行动变得迟缓大脑变得迟钝，同时病情的恢复也会非常慢，甚至还有可能会导致病情加重。

　　上面的文章，为大家详细的介绍了胆囊炎应该吃什么食物，想要更好的补充能量，那么在生活中应该多吃一些米饭，水果和面等食物，在这些食物不需要限制，应该根据需要进行摄入，来满足身体的新陈代谢的需要。胆囊炎的人平常的饮食一定要按时，不可以暴饮暴食。

3带你认清胆囊炎的各种表现

　　1、如果患者患有的是急性胆囊炎，那么这种疾病发病就是比较急的，患者常常会在晚餐过后或者是半夜的时候突然发病，这种情况主要是由于高脂食物导致的胆囊加强了收缩，而且患者在平卧的时候有很容易导致小的胆石顺利的滑入并嵌顿到胆囊管内，在这种时候患者也就会突然出现右上腹疼痛的症状，这种疼痛可以是持续性的，也可以在阵发性的，而且这种疼痛逐渐的向右肩背放射之后，患者还时常会伴有恶心呕吐以及发热的症状，但寒战却是比较少见的。这个时候在检查的时候就会发现患者的右上腹比较饱满，并且胆囊区的腹肌也很紧张，同时还会伴有明显压痛或者是反跳痛的症状。

　　2、但如果患者患有的是慢性胆囊炎，那么患者所体现的症状和体征就不是特别典型的，这种症状大多数是为胆源性的消化不良，如患者感觉自己食欲不佳，有些厌油腻，并且上腹部还经常会有闷胀、嗳气以及胃部灼热的感觉，这种症状跟溃疡病或者是慢性阑尾炎是非常相似的。而有的时候由于结石堵塞了胆囊管，那么还会引起急性发作，但当结石移动或者是解除了之后，这样症状也就会迅速的好转。但在检查的时候就可以发现患者的胆囊区有轻度的压痛或者是叩击痛的现象;要是胆囊还伴有积水存在的时候，那么患者的胆囊区还会有圆形的囊性肿块。

4胆囊炎可以顺产吗

　　胆囊炎如果不严重的情况下是可以顺产的，但是严重的情况下一定要及时的去正规医院检查治疗，千万不要盲目的用药。孕妇血液和胆汁中的胆固醇增高，使得胆固醇沉积形成结石诱发的胆囊炎。情况不是很严重需要通过药物治疗加上饮食调理来缓解病情的。

　　饮食宜清淡但不失营养。并不是说胆囊炎的饮食要清淡.就完全不敢摄入脂肪、蛋白质等，这样反而会使身体越来越差，没有抵抗力，更容易生病,所以也不能完全限制脂肪的摄入,我那时腹痛不是很严重,医生是建议可以适量吃蛋黄、全脂奶、瘦肉的.最好进食素油。

　　多摄入一些蛋白质一类的物质：豆腐及少油的豆制品，不但有很好的消石作用，而且还很有营养，增强了抵抗力。像一些含膳食纤维多的食物如玉米、小米、甘薯、燕麦、荞麦等可以促进胆汁排泄，不会刺激胆囊的收缩,也可以常吃。

　　饮食的合理调理，同时加上有效地药物治疗，效果会更好。当时我用的清热解毒、疏肝利胆的中药，这个对胎儿是没有影响的，还配合了一些别的药物，这个医生会根据病情及个人情况选药，患者不用操心。

5胆囊炎应该如何进行预防

　　胆囊炎应该如何进行预防?胆囊炎分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，主要有右上腹疼、恶心、呕吐和发热等。急性胆囊炎会引起右上腹疼痛，一开始疼痛与胆绞痛非常相似，但急性胆囊炎引起的腹痛其持续的时间往往较长，作呼吸和改变体位常常能使疼痛加重，因此病人多喜欢向右侧静卧，以减轻腹疼。要怎么预防呢?

　　1、有规律的进食(一日三餐)是预防结石的最好方法：因为未进食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果进食，当食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量粘稠的和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内，因此可以防止结石的形成。

　　2、适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量：胆固醇结石的形成和胆汁中含有较多量的胆固醇有关。吃得过多，特别是食物中有较多的脂肪和胆固醇，就会使胆汁中胆固醇的浓度增高，会促使胆固醇结石的形成。近年，我国人民的生活得到较大的改善，人们的饮食由以前的“温饱”型逐渐向吃好、吃精转变，鱼、肉、禽、蛋等食品的消耗量正在逐年增加。但是，随着生活水平的提高，带来了一些因吃得过好、过多而引起的“富贵病”，如肥胖症、冠心病和胆结石。要预防这些“富贵病”，就要注意营养适度，特别要注意不食用过多的胆固醇和动物脂肪。所谓适度的营养，就是要对人们的饮食的质和量都加以一定的限制，要求饮食的质量全面地提供各种比例合适的营养物质，而食物的量则以能维持人体正常的生命活动为度。 根据适度营养的原则，并参照我国人民目前的饮食习惯和消费水平，我国的营养学家提出了以下的每人每月较为合理的食物组成：谷类、薯类、豆类、肉、鱼和水果。当然，以上标准只是适用于从事一般活动的普通成年人。此外，参加适当的体力劳动和体育锻炼，对防止营养过度也有一定的帮助。

　　3、保证摄入足够量的蛋白质：蛋白质是维持我们身体健康所必需的一种营养物质。据研究，蛋白质摄入量的长期不足，与胆色素结石的形成有关。因此，保证饮食中有足够的蛋白质，就会有助于预防胆色素结石的发生。事实上，随着我国经济的发展和人们生活水平的提高，人们膳食中蛋白质量已有明显增高，因此我国患胆色素结石的人数已有减少的倾向。但在我国有些地区，特别是农村，胆色素结石仍很常见。