甲减是由于缺乏甲状腺激素，机体代谢活动下降所引起的一种疾病。它的发病初期表现不明显极易被人们忽视或是当成别的因素。在甲减患者中，婴幼儿或是女性患病的几率较大，这其中有先天因素也有后天形成的。那么，在日常中多吃一些什么食物对甲减有好处呢?下面我们就来看看。
目录
1甲减对于不同年龄段的人的危害
1、甲减对婴幼儿的危害
甲状腺分泌的甲状腺激素中含有大量的生长激素，能够促进婴幼儿身体与智力发育，婴幼儿患甲减，会出现发育不良，身高和骨骼发育迟缓，导致身材矮小;智力发育也受影响，导致智力低下，并随着年龄增大会更明显，因此甲减病不治好将会影响孩子的一生。同时甲减作为一种能够遗传的疾病，父母必须在妊娠前治愈甲 减，并进行详细的检查。
2、甲减对青少年的危害
青春期，是身体发育与性成熟的关键时期，若患上甲减，那患者的身体发育肯定会受到一定影响，导致身材矮小，同时性成熟拖延，智力和学习成绩等会有受到较明显影响，需采取及时有效的措施尽早治疗、降低危害。
3、甲减对成年人的危害
甲减对成年患者来说，主要危害体现在生殖系统上，女性患者月经紊乱、经量过多、甚至闭经，有时闭经合并乳溢，重者出现不孕;男性患者有乳房发育，性欲下降等，重者也会导致不育。女性若是在患病期间妊娠，那么会大大增加流产、难产、早产等的概率，同时对小孩的发育有较大影响，疾病的遗传概率增大，这些都 是致命的伤害。
4、甲减对老年人的危害
甲减对老年人的危害更不容忽视，若不及时治疗，随疾病逐渐发展，患者各个脏腑功能衰退，很多并发症就逐渐显现出来，如心跳过缓，动脉硬化，最终可致三高;中风偏瘫、内风湿、心肌梗死、糖尿病、高血压、老年痴呆、精神病、精神分裂、尿毒症，肾功能衰竭而死亡，甲减患者长期免疫力低下还容易诱发肝癌等各种 癌症。
2吃什么对甲减有好处呢
生脉桂圆粥：龙眼肉 ，人参、五味子 ，麦冬 ，粳米，各适量，加适量的水一起熬煮成粥食用，能温补心肾，强心复脉。对于心肾阳虚型甲减适宜。
小豆煮鸡汤：雄鸡洗净清理好内脏后加上适量的和赤小豆一起煮，直到炖煮至烂即中食用，并饮汤，可治甲减，对面浮肢肿，神疲乏力等症状有效。
当归羊肉汤：精羊肉 ，当归 ，生姜，各适量，一起加水同煮，熟后食肉喝汤，对腰膝酸软，畏寒肢冷等症状的甲减患者适宜。
二仙苁蓉汤：仙茅、仙灵脾、肉苁蓉各适量，加水煎汁后和适量的莲子肉同煎食用，可温肾益气，健脾助运。适合脾肾阳虚型甲减者。
红烧狗肉：狗肉 ，生姜 ，葱、黄酒、酱油等各适量，加水红烧炖烂食用，有温补作用，对甲减有效。
甘草人参汤：生甘草、人参各适量，加水煎汤饮用，能温肾益气，健脾助运。对脾肾阳虚型甲减适宜。
3甲亢和甲减的区别是什么
甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。甲亢时，甲状腺合成的激素增加，引起人体代谢过强的一系列症状，如心慌、多食易饥并伴有明显消瘦、怕热多汗、一日内大便数次、乏力、手足发抖严重时不能握笔握筷、眼睛发胀、眼球突出、脾气急躁，部分伴有低血钾者还可出现周期性麻痹、下肢瘫痪，男性病人可出现阳痿，女性则多有月经异常。
甲减症状正好相反，甲状腺激素水平不足致人体代谢过低，出现浮肿、怕冷、嗜睡、不想吃饭、便秘等。检查这一类疾病主要是通过查血中甲状腺激素(T3、T4)浓度和脑垂体分泌的促甲状腺激素释放激素(TSH)浓度吸131碘率可作为辅助诊断和鉴别诊断依据。若血中T3、T4浓度高于正常范围、吸131碘率高即可诊断为甲亢，反之血中T3、T4浓度低可诊断为甲减。
4孕妇查出甲减对孩子的智力有影响吗
1、导致宝宝智力下降：
专家们认为，孕妇甲减患者生下的婴儿罹患某些疾病的危险会增加，其中大多数是智力和发育上的问题：已有多项研究表明，孕妇甲减会使流产和妊娠期并发症显著增加，并造成胎儿脑发育障碍，导致后代智商下降6-8分，而患有孕妇甲减的女性占孕妇的10%-15%。
2、增加孩子出生缺陷机会：
孕妇甲减可能增加孩子的出生缺陷。新的研究发现孕妇甲减患者更可能生下心脏、肾或脑异常的后代。这项来自美国的研究显示，患有孕妇甲减的患者生产的婴儿发生出生缺陷(大脑、肾脏、心脏缺陷以及唇裂、腭裂、多指等)的比例约为18%。而在普通人群中，该比例仅为3%左右，这些都是甲减的危害。
3、为女性健康减分：
孕妇甲减不仅会累及下一代，甲减的危害对育龄期女性本身的健康影响也很大。孕妇甲减患者在怀孕期间，不能得到早期诊断和及时治疗，可能造成流产、早产、胎盘早剥(非常严重的并发症，会威胁母亲和胎儿的生命)、围产期胎儿死亡等不良生产事件。
5甲减如何预防
1、定期筛查：
建议在老年人或大于35岁的人群中每5年筛查1次以便发现临床甲状腺功能减退症患者。特别是孕期妇女不孕症和排卵功能异常者。以及有甲状腺疾病家族史或个人史症状或体检提示甲状腺结节或甲状腺功能减退症1型糖尿病或自身免疫功能紊乱和希望妊娠的妇女更需筛查对于TSH轻度升高的有心血管疾病的老年人。那些TSH≤10.0mU/L的患者。TPO-A阴性的患者应密切随访一般不需药物替代治疗建议绝大多数甲状腺功能减退症患者采用左甲状腺素钠(L-T4)替代治疗特别是那些抗甲状腺自身抗体阳性(TPO-A阳性)者。
2、从病因入手预防甲减：
(1)呆小症的病因预防：地方性的呆小症胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键散发性的呆小症多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起明确病因进行预防母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大用是加用小剂量甲状腺粉制剂并避免其他致甲状腺肿的药物。
(2)成人甲状腺功能减退的预防：及时治疗容易引起甲状腺功能减退症的甲状腺疾病防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131Ⅰ治疗甲亢引起的甲状腺功能减退症。
3、积极防止甲状腺功能减退症病情恶化：
早期诊断早期及时有效的治疗是防止甲状腺功能减退症病情恶化的关键早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生注意生活调理避免加重病情因素的刺激。
另外，除了预防甲减的发生，对于甲减症状病愈后患者的调养也要多加注意。由于甲减患者病愈后机体尚处于调理阴阳以“平”为期的阶段，此时患者的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理增强体质提高御病能力是病后防止复发的重要措施。
