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耳鸣的原因及治疗

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕。

目录 耳鸣的原因及治疗 耳鸣的偏方有哪些 耳鸣不能吃什么 耳鸣的检查与诊断 耳鸣生活中要注意什么

1耳鸣的原因及治疗

  神经性耳鸣的原因和治疗?很多人对神经性的耳鸣的真正产生的原因不是了解的很好,现实生活里有很多人片面的以为神经性耳鸣就是心理上的疾病,大意地以为适当调整心态就会好起来,其实不然。上海宏康医院五官科专家介绍,神经性耳鸣还会引起其他一些并发症,不慎重治疗和及时发现,将会造成很大的影响和后果。

  神经性耳鸣存在于精神压力、工作强度过大的人群,也多见于学习压力过大的青少年学生群。通常患者的听觉系统的感音神经部分发生障碍,不能正确分辨别人在说什么;也会影响睡眠,使人心情烦躁、情绪不安;长期严重耳鸣会让患者长期处于忧虑抑郁的情绪之下,不但影响工作,经常吃药的繁重压力,也会对家庭经济造成负担。

  神经性耳鸣分为两种情况,即主观性的耳鸣和客观性的耳鸣,主观性耳鸣是比较常见的病例,客观性的就是别人在身边也能听到的耳鸣。每个人的症状和生活方式不一样,所以每个人的神经性耳鸣症状也是不一样的,我们通常说的耳鸣产生的时间都不是突然的,它需要一个漫长的阶段,和个人的体质还有其他一些疾病也是有莫大关系的,但是一旦发生耳鸣的情况就应该及时医治。

  针对病症的治疗方法有多种:

  一、平时多注意休息,保持心情平和冷静。并且结合身体其他一些疾病,一起积极的医治,比如糖尿病和高血压患者。

  二、心理保健治疗和针灸治疗也会对神经性耳鸣有较明显的效果,多做自我心理调节治疗,能有效缓解神经性耳鸣的症状。比如瑜伽、松弛疗法等。

  三、注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当搭配一些神经营养类的药物。

  四、严重耳鸣者可用掩蔽治疗方法来使患者在发作期间利用掩蔽器,遮蔽掉耳鸣声,来达到延长耳鸣发作间歇期。

  五、生活中尽量避免噪音,切记抽烟、喝酒、浓茶,经常做耳保健操,对耳鸣有良好疗效。

  温馨提示:耳鸣不是短时间能治疗痊愈的疾病,需要患者长期的坚持和听从医者的建议去实行,用良好的心态去对待神经性耳鸣,将健康放在首位,用好的生活态度,结合医生的帮助,用自己的意志力去克服耳鸣。

2耳鸣的偏方有哪些

  耳鸣是常发生于老年人的一种疾病,由于发病原因多种多样,导致产生的耳鸣种类繁多。常见的有神经性耳鸣、突发性耳鸣。患上耳鸣,要及时治疗,否则可能引发耳聋,影响患者正常的生活和工作。可以选择神经性耳鸣的偏方治疗,有很好的疗效。那么,治疗神经性耳鸣的偏方有哪些呢?

  1、搓掌法

  神经性耳鸣患者需屏息坐定,搓掌心多次,趋掌心热时紧按双侧耳门,如此反复多次,对治疗该疾病有一定的作用。治疗时,要保持心情清静。 屏气法安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。

  2、呜天鼓耳功法

  用两手分别按摩两侧耳轮,然后用大拇指顺时针方向按摩耳门,再逆时针方向按摩耳门掩住耳遒的地方,手指放在后脑处,用食指压中指轻弹后脑部数次,这种方法就是呜天鼓耳功法。这也是神经性耳鸣的偏方治疗。

  3、声音掩蔽法

  打开收音机,将其调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调,每次听 一段时间,坚持每天听,对治疗耳鸣有一定的效果。聪耳枕用苘叶、苦丁茶、菊花、等成份,制成枕芯,在日常生活中,用此枕之,有消除耳鸣、增强听力、明目的功效。

  神经性耳鸣的偏方治疗,以上就是专家做出的相关介绍了,希望对患有该类疾病的患者有所帮助。在日常生活中,要做到生活规律,充足的睡眠,避免过度劳累和情绪波动,戒烟酒,可预防耳鸣的发生。

3耳鸣不能吃什么

  1、忌腥膻发物

  若耳鸣为外感湿热所致,如脓耳等,应当忌食腥膻食物,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等,这类发物可以助长湿热之邪,壅阻清窍,致耳呜时作。

  2、忌辛辣刺激食物

  辛辣刺激之品如芥末、京葱、洋葱、生姜、蓼蒿、大蒜等,可引起胃黏膜水肿,加剧呕吐。此外,还可导致全身基础代谢增加,氧耗上升,不利于眩晕恢复。

  3、忌高脂肪饮食

  肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。摄人过多,往往会引起血脂增高,久之可形成动脉硬化,使血管壁增厚,管腔狭窄,内耳血液循环障碍,而进一步加重病情。

  4、忌烟、酒

  酒可使血液循环加快,血管扩张,在淋巴回流障碍的情况下,血流加快可使膜迷路水肿加剧,而使眩晕难愈。此外,饮酒可加快心跳,引起胃黏膜充血,更使呕吐加重,不利全身症状的改善。烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,故应戒烟。

4耳鸣的检查与诊断

  一、病 史

  详细询问以往耳部及全身各个系统的疾病史,如使用耳毒性药物史、伤史、中耳炎史等皆对耳鸣的诊断有重要价值。另外,也要注意以下几点。

  1、年龄和性别

  小儿发病少,青春期发病率高,30岁以后少,老年人又高。很显然老年人发病率高是与动脉硬化和神经退变有关。侧别和性别无大差异。

  2、起病方式

  发病急骤者,在传导系统中以咽鼓管阻塞、急性中耳炎等多见;在感音系统中以外伤、中毒、爆震、美尼埃病多见。起病缓慢者,多与全身性疾病有关。

  3、耳鸣音色

  一般低音调耳鸣,多为传音系统病变。高音调耳鸣,多在迷路、听神经、中枢病变时发生。但有时也有相反的现象。

  4、耳鸣的持续性和间歇性

  持续性耳鸣一般发生在感音神经部分。间歇性多为传音性。

  二、检 查

  耳鸣多为一种主观感觉,难以检测,但可以用纯音听力计进行频率匹配及响度平衡的方法测出耳鸣的强度和频率。

  客观性耳鸣可用助听器或听诊器检查。若怀疑有腭肌阵挛者,可利用肌电图检查,将电极放人肌肉内,记肌肉活动时电位改变与耳鸣的关系。X线血管造影有助诊断血管畸形、动静脉屡、血管分布等。颈椎x线片可检查有无骨质增生压迫血管。X线断层片、CT头颅扫描以除外颅内病变。

5耳鸣生活中要注意什么

  经常出现耳鸣现象的人更要注意日常家庭护理,避免接触强烈的噪声,放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触,会导致耳鸣,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。

  长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他病就诊时,不要忘记告诉医师患有耳鸣,因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,加重耳鸣。

  1、要有乐观豁达的生活态度:一旦患有耳鸣,要在积极治疗的同时,对耳鸣症状采用容忍的态度,做好与耳鸣长期共存的思想准备,对治疗将会起到积极的作用。

  因此,耳鸣患者可积极主动地用优势活动来解脱其对耳鸣的关注,以取得缓解耳鸣的效果。这些优势活动包括他平素喜欢的此余爱好和所热爱的本职工作等。事实的确如此,当人们聚精会神地从事某件事情时,就无暇理会其它事务,自然就“冷摸”了对耳鸣的关注。按照巴甫洛夫的理论,这或许是在有意识地建立另一个优势兴奋灶。这种优势兴奋灶经过强化训练,逐步取代了耳鸣烦人的优势兴奋灶。

  2、避免与噪声接触:对已有耳鸣的患者,应避免与噪声接触。

  3、少吸烟少饮酒:烟中的尼古丁进入血液后,能促使小血管痉挛,血流变缓,血液粘滞度增加,从而使内耳供血不足,造成或加重耳鸣。饮酒过量也是耳鸣的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的吸收,使听神经受损而导致耳鸣。因此,耳鸣患者在治疗过程中应尽量减少吸烟和饮酒。

  4、慎用耳毒性药物:所谓耳毒性药物就是能引起耳或听力下降的药物。对于已有耳鸣的患者,在治疗过程中如果不加限制或滥用此类药物,则无异于“雪上加霜”。

  5、避免病急乱投医:耳鸣患者不应轻信街头行医广告,胡乱投医,以免耽误治疗时机,应该及早去医院,配合耳鸣专科医生进行检查和治疗。

  在饮食上,耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖,患糖尿病几率高,容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火,损伤津液,加重炎症,使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。