坐骨神经痛是生活当中很多人经常患上的一种疾病，大多数男的都会因为压迫的部位出现的酸麻胀痛的感觉，还会根据不同的部位感觉到身体方面出现不同的症状，引发身体乏力，腰酸腿疼与坐骨神经痛怎么诊断如何诊断才能够确诊，来一起了解一下。
目录
1治好坐骨神经痛的措施
临床研究表明，对于纤维环完整的膨出型、外层纤维环尚完整的突出型的患者，可采用射频+臭氧联合诊疗。此外，还有激光+臭氧联合诊治、射频+IDET、射频+激光联合诊治等多种微创疗法相结合，尤其是射频+激光可直接对压迫神经的突出物进行消融，从而可以彻底解除突出物对神经的压迫，封闭破裂的纤维环，突破了既往微创技术的局限性，能达到从根本上诊治的目的。
虽然专业治疗坐骨神经痛的方法有很多，不过在临床上，比较常见的就是牵引、针灸、药物等非手术方法，还是射频、等离子、臭氧、激光、小针刀、IDET等微创技术，或是小切髓核摘除术、内固定等手术，都是目前医学治坐骨神经痛的方法。药物治疗能起到镇痛作用，却不能解除椎间盘突出问题。牵引或热疗等方法，虽可以缓解疼痛，却极易复发。北京恒安中医院骨科专家指出，传统手术疗法可将突出髓核进行切除，但创伤大、恢复慢、费用高。
通过了解得知随着医疗技术的不断进步。大家可以选择微创这个专业技术治疗坐骨神经痛，此方法已经被广泛应用，该技术是在影像的引导下，将细针经皮穿入到病变盘内，通过微型的螺旋切割刀、激光、射频等方式，降低椎间盘内压力，从而减轻对神经根及椎间盘周围痛觉感受器的压迫，解除了突出的症状。微创技术的优势是创伤小，皮肤上只有一个小针眼。恢复快，第二天就可以下床。痛苦少，越来越受到广大患者的欢迎而随着该技术的广泛应用。尤其是近年来微创技术逐步迈向多种技术联合诊治的方向。
在治坐骨神经痛过程中应根据患者的实际情况，制定个性化的诊疗方案。临床研究表明，对于纤维环完整的膨出型、外层纤维环尚完整的突出型的患者，可采用射频+臭氧联合诊疗。此外，还有激光+臭氧联合诊治、射频+IDET、射频+激光联合诊治等多种微创疗法相结合，尤其是射频+激光可直接对压迫神经的突出物进行消融，从而可以彻底解除突出物对神经的压迫，封闭破裂的纤维环，突破了既往微创技术的局限性，能达到从根本上诊治的目的。
2如何自我判断坐骨神经痛
1、腰椎管狭窄引发的坐骨神经痛
腰椎管狭窄引发的坐骨神经痛，比较多见于中年男性。早期常有“间歇性跛行”，行走后下肢痛加重，但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。当神经根或马尾受压严重时，也可出现一侧或两侧坐骨神经痛症状及体征、病程呈进行性加重，卧床休息或牵引等治疗无效。
2、腰骶神经根炎引发的坐骨神经痛
腰骶神经根炎一般起病比较急，并且受损范围常常超出坐骨神经支配区域，表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩、除跟腱反射外，膝腱反射也常减弱或消失。
3、腰间盘突出引发的坐骨神经痛
腰椎间盘突出的患者常有较长期的反复腰痛史，或是重体力劳动史，常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病。除典型的根性坐骨神经痛的症状和体征外，并有腰肌痉挛，腰椎活动受限和生量前屈度消失，椎间盘突出部位的椎间隙可有明显压痛和放射痛。
以上是一些自我诊断的小常识，但我们还是要提醒广大患者，一旦发生腰部疼痛一定要到正规医院进行诊疗，以免耽误病情。
3坐骨神经痛怎么诊断才好
根据疼痛的分布、加剧或减轻的因素、压痛的部位、直腿抬高试验、感觉和踩反射减退等特点，诊断坐骨神经痛不难。但须与腰肌劳损、臀部纤维组织炎、破关节炎等引起的腰臀部及下肢的疼痛鉴别。这些疾病的疼痛和氏痛都在局部，并不放射，无感觉障碍、肌力减退、踩反射减退等神经体征。为了明确坐骨神经痛的病因，应详细询问有关的病史，检查时注意脊柱、骶髂关节及骨盆内器官的情况;并区别根性与干性坐骨神经痛。
坐骨神经痛的检查
(一)腰穿 脑脊液一级无改变.如有炎症或阻塞，细胞和蛋白均可升高。
(二)X线腰队部投片，可了解有无骨质增生、破坏、椎间盘突出、关节融合、脊柱裂等。
(三)CT、MRI或推管造影 以明确有无椎间盘突出、肿瘤压迫或蛛网膜的粘连性病变。
以上的文章当中我们了解到了坐骨神经痛怎么诊断，首先想要进行诊断坐骨神经痛的方法，可以根据检查脊柱，检查自己的神经来确诊，平时可以做一些瑜伽等运动来调节身体方面的健康问题。
4坐骨神经痛有哪些预防措施
防止持续性过久的风吹
尤其是夏天，天气炎热，出汗过多。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致坐骨神经痛的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。
防寒
加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。
劳动保护措施
常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。
避免外伤
在日常生活中，应小心谨慎，避免外伤。如受外伤，应立即治疗。
5这些方法可以调理神经疼痛
不能穿高跟鞋
坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋，顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
不可提重物
不能过多的过重的使用腰部肌肉，这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物，参考下图中的动作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
要适当运动
不要因为疼痛而卧床不起，这样不利于身体恢复，甚至可能造成肌肉萎缩，反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的，不过不可以剧烈的运动。
