尿路感染是一种生殖道感染问题，很多时候是不注意生殖健康卫生引起的，常会导致尿频尿急尿痛等问题，还有就是饮食不注意，常吃辛辣刺激的食物，喝水少都可能会诱发这些病症。尿路感染是生活中比较常见的一种疾病，但是多数人对于这一疾病的病因不是很了解，那么常见的原因有哪些呢?
目录
1哺乳期妈妈患上尿路感染怎么办
1、注意补充水份，哺乳期的女性一定要特别注意补充水份，每天要让自己至少喝3到4杯的水份。
2、每天最好可以至少排空膀胱一次。
3、日常一定要特别注意个人卫生，早晚清洁私处。特别是每次如厕后还要注意用纸擦拭。要特别注意擦拭的方法，正确的擦拭方法应该是从会阴部开始往后擦，在擦拭的过程中一定要切记不要来回擦拭，以免引起二次污染。
4、注意性生活的频率，在性生活前后都应该先解小便，同时要注意双方私处的清洁卫生。千万不要憋尿性生活。
5、日常养成良好的排尿习惯，一定不能憋尿。
6、要注意洗澡的方式，哺乳期尿路感染的女性尽量采取淋浴的方式，尽量避免盆浴的方式，以免加重细菌感染。
7、日常一定要注意科学的饮食方式，避免食用上火的食物，避免吃刺激性的食物、少喝咖啡、烟酒等
8、适当的多补充维生素C，日常可多吃维生素C丰富的食物，比如梅子、橘子等都是不错的选择，这些食物有利于保值 尿液的酸性化。
9、夏季温度高，一定要特别注意保持会阴部的皮肤清洁，要避免会阴部皮肤感染细菌。要选择透气性较好的内衣，同时还要注意养成及时更换清洗并晒干的习惯。
2男性尿路感染的原因有哪些
高温皮肤潮湿
夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。
治疗药物选择不当
淋球菌对之耐药;再感染，性伴未经治疗;患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效;只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染，例如，合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗，这些都是引起尿路感染久治不愈常见问题。
滴虫引起的尿路感染
某些细菌感染导致非特异性尿道炎;可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎;尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现尿路感染症状。
饮水过少
充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时，须排空膀胱一次;避免刺激性食物，及饮酒或咖啡;多摄取含维生素c的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;同时建议洗澡用淋浴的方式。
3尿路感染怎么导致的一种问题
1、衣服不透气引起尿路感染
尿路感染有一个原因就是所穿衣服不透气，导致内裤内细菌滋生，给了他们生存生长的环境。所以衣服要选择纯棉透气的会好很多。
2、饮食辛辣刺激尿路感染
饮食更应该注意，因为辛辣的很容易刺激尿道，尤其是已经有了症状的尿路感染，会让加重的。
4尿路感染护理中的注意事项
1、生活要有规律。每天参加一些体育锻炼，如打太极拳、慢跑步、散步等，以增加身体免疫力。如患有糖尿病、高血压病、肾病等，应积极治疗。
2、尿路感染的护理需保持身心两方面休息，嘱老年在急性尿路感染期发作时要注意休息，保持良好心情，过分情绪紧张易加重尿频。指导尿路感染患者从事一些感兴趣的活动，听音乐、聊天，分散老年的注意力，各项治疗、护理操作宜集中进行，尽是少打扰其休息。
5预防尿路感染的措施
第一点。保证饮水，规律饮食。一定要注意多喝水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排 出，每天大量饮水，保持每2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。北方气候干燥，一定 要保证每天饮水量在2000毫升左右，以增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素。另外，有尿意时，要及时上厕所，避免长时间憋尿。
第二点。适当开窗通风。处在不通风的环境里，污浊的空气对人体影响是十分大的。适当通风，换换房间里的空气对于预防疾病很重要。通风的时间最好是每天早上，开窗换气10分钟左右即可，避免室内空气过低而发生感冒。
第三点。别忘运动。户外的新鲜空气有利于体内的新陈代谢，适量的运动还可以加速血液循环，这也是增强抵抗力的一个重要方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。活动的方式因人而异，但不能过度疲劳。
第四点。做好个人卫生。个人卫生工作对预防泌尿系统感染是十分重要的。勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，更要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。饮食要规律。少吃辛辣的食物，戒烟限酒。此外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，增强抵抗力，抵御细菌的侵扰。
