右耳总是耳鸣要怎么办

耳鸣的时候就感觉好像突然进入一个真空的空间，和平时的感受很不一样，如果右耳频繁耳鸣的话，就要治疗了，那右耳总是耳鸣要怎么办?耳鸣产生的原因有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

目录 神经性耳鸣的偏方 右耳总是耳鸣要怎么办 耳鸣产生的原因有哪些 耳鸣怎么自我按摩 耳鸣不能吃的食物

1神经性耳鸣的偏方

　　一般认为，神经性耳鸣发病原因多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题、肾虚等因素有关。该病尚没有根治方法和特效药物，可在医生指导下针对发病原因用中药进行治疗，可改善症状。

　　1.健脾补肾方治疗神经性耳鸣

　　[处方组成] 桑寄生，枸杞子，仙鹤草，五味子，杜仲等。

　　[用法用量] 每日l剂，水煎分早、晚2次口服。

　　[功能主治] 益气健脾补肾，通窍醒神健脑。 主治：耳鸣。

　　[处方加减] 夜间耳鸣加重，加酸枣仁等;头痛寐差，加石决明等;肾虚明显，加女贞子等;头昏椎动脉供血不足，加葛根等;年老有血瘀症状者，加路路通。

　　[病例验证] 上方治疗肾虚性耳鸣50例65耳，痊愈8耳(12.3%)，显效15耳(23.1%)，有效24耳(36.9%)，无效18耳(27.7%)，总有效率为72.3%。

　　2.养心宁神方治疗神经性耳鸣

　　[处方组成] 磁石，酸枣仁，琥珀，珍珠母，龙骨，茯神，远志，黄连等。

　　[用法用量] 每日l剂，水煎分早、晚2次口服，28日为1个疗程。

　　[功能主治] 养心宁神，平肝镇惊，通窍聪耳。主治：神经性耳鸣。

　　[处方加减] 索取药方时一并寄出。

　　[病例验证]上方治疗神经性耳鸣30例40耳，显效14耳(35%)，有效15耳(37.5%)，无效11耳27.5%)，总有效率为了2.5%。

　　3.补肾活血通窍方治疗神经性耳鸣

　　[处方组成] 葛根，黄芪克，黄精，熟地，山药，山茱萸，丹皮，桃仁，红花等。

　　[用法用量] 每日l剂，水煎分早、晚2次口服。

　　[功能主治] 补肾益气，活血通窍。主治：耳鸣耳聋。

　　[处方加减] 失眠加酸枣仁、远志等。

　　[病例验证] 本方治疗耳鸣耳聋36例，治愈6例(16.7%)，有效27例(75%)，无效3例(8.3%)总有效率(91.7%)。

　　在此特别提醒，一些民间偏方其实是可以起效果的，但并非对所有人都起效果。所以，这里介绍的治疗神经性耳鸣的偏方，并非对所有耳鸣患者都起作用。那么，在使用了推荐的食疗偏方后并没有起任何效果的话，建议最好到医院找医生，在医生指导下使用其他有效的治疗方法。

2右耳总是耳鸣要怎么办

　　1、右耳耳鸣治疗之憋气法

　　患者在垫子上面坐直，用右手拇指和食指捏住鼻子，嘴巴紧闭并做成吹气的样子，这样可以让气体进入耳窃，一直坚持到有轰轰的声音再停止憋气。每天可以尝试几次，连续两三天使用这个方法。

　　2、右耳耳鸣治疗之搓手法

　　在垫子上面坐直，两只手互相交搓掌心五十次，然后马上把掌心放到两边的耳门上面，重复六次，连续两三天使用这个方法。

　　3、右耳耳鸣治疗之耳郭按摩法

　　左手按摩左耳郭，右手按摩右耳郭，重复按压并摩擦上1-2分钟，或者是把中指的指尖插入患者耳外道口，轻微地摇动数十次，这样做可以让外耳道的空气出来，做完以后把中指指尖拿出来的时候会感觉到哄的一声，反复做上三五次。

　　4、右耳耳鸣治疗之鸣天鼓击打法

　　首先是按摩两边的耳郭让其发热，然后再把两只手除了拇指外的四个手指对称放在两边枕部，两只手的中指要碰到一起，然后翘起两只手的食指并放在中指的上面，接着将两只手的食指用力从中指上面滑下来，力道重地叩击枕骨，就像是击鼓一样。左手先做二十四次，接着右手又做二十四次，然后两只手同时做二十四次

3耳鸣产生的原因有哪些

　　头晕耳鸣是诸多疾病中较为常见的症状，通常耳鸣会伴随着其他很多病症出现，头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。头昏耳鸣给患者带来了痛苦，也影响了患者的健康。

　　1、精神紧张和疲劳

　　当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

　　2、特殊药物

　　耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

　　3、不良习惯

　　咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

　　4、噪声

　　暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

　　患者如果出现头晕耳鸣的症状，一定要正确的对待。不要置之不理，也不要惊慌失措。头晕耳鸣的原因有很多，患者应该到医院做个详细的检查，检查出病因再积极地配合治疗。不能认为这是小毛病，睡睡就会好，也不要认为是大的疾病到来，不敢面对。是疾病都会有治疗的方法，每个人都应该爱护自己的身体。

　　耳鸣这种症状在现在是非常普遍的，如果大家在生活中也遇到这样的问题，也不用太过担心，可能是由于现在人们的学习或者工作上的压力太大导致的，引起耳鸣的原因还是有很多的，虽然耳鸣是一种比较常见的症状，但是也要及时的进行治疗。

4耳鸣怎么自我按摩

　　1、点按耳穴法

　　用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后翳风、风池等穴，用力至局部穴位有酸胀感，每穴30秒。

　　2、梳头抹耳法

　　双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。

　　3、掩耳鸣鼓法

　　两掌心分别掩住左右耳，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，以食指肚按压中指背面，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击几十次。

　　4、掌心震耳法

　　双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共几十次。

　　5、双手拉耳法

　　双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓几十次。

　　上述动作每天2次，早上起床后和晚上睡觉前各做一次。一次大约10分钟。按摩手法可奏健脑动耳之功，对伴头胀、头鸣、耳部有堵塞感者效果更佳。但贵在坚持，否则效果不佳。

5耳鸣不能吃的食物

　　1、腥膻发物:若耳鸣为外感湿热所致,如脓耳等,应当忌食腥膻食物,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等,这类发物可以助长湿热之邪,壅阻清窍,致耳呜时作。

　　2、辛辣之品:辛辣之品如京葱、洋葱、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等,均具耗散作用,久食可伤及肝肾精血;在外感湿热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧。故无论外或内伤耳鸣,均应忌食辛辣之品。

　　3、高脂肪饮食:肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。

　　4、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。

　　5、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,故应戒烟。