患上尿路感染应该怎么办？

对于夏季来说，女性是极易患上尿路感染的。尿路感染是由病菌引起的泌尿系统炎症。女性的尿道较男性短而宽，会使感染风险增高。平时的些不好的卫生习惯是引起尿路感染的主要因素，因此一不小心都有可能患上尿路感染。那么如果不小心患上应该怎么办呢?下面就来跟小编一起看看吧。

目录 孕妇易患尿路感染的原因 男性尿道感染是怎么引起的 患上尿路感染应该怎么办 衣原体尿路感染患者饮食宜忌 尿路感染的治疗和饮食调理

1孕妇易患尿路感染的原因

　　1.女性的尿道比较短，而且直，仅有数厘米长，开口又紧邻阴道口和肛门，这些地方的分泌物和排泄物很容易污染尿道，细菌沿着尿道上行而引起感染。

　　2.怀孕期间，体内的雌激素水平上升，会造成尿道的酸性降低，同时妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养物质增多，也增加了尿道细菌繁殖的机会。

　　3.由于孕激素的影响，尿道管壁平滑肌松弛，蠕动减弱，到了孕中期和孕晚期膨大的子宫还会压迫膀胱和输尿管，这些都会造成尿流不畅和尿潴留，增加尿路感染的概率。

2男性尿道感染是怎么引起的

　　1、夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。

　　2、治疗药物选择不当，淋球菌对之耐药;再感染，性伴未经治疗;患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效;只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染，例如，合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗，这些都是引起尿路感染久治不愈常见问题。

　　3、滴虫引起的尿道炎;某些细菌感染导致非特异性尿道炎;可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎;尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现尿路感染症状。

　　4、饮水过少。充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时，须排空膀胱一次;避免刺激性食物，及饮酒或咖啡;多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;同时建议洗澡用淋浴的方式。

　　关于男性尿道感染的临床症状及其致病原因就介绍到这里，男性朋友一旦出现尿频，尿急，尿疼的症状，切勿自行用药，从文章中可以看出引起尿道感染的原因很多，必须要去正规医院进行治疗，平时也一定要养成良好的生活习惯，做到戒烟限酒，保持良好的心情。

3患上尿路感染应该怎么办

　　1.生活当中要注意细节，最重要的就是要多饮水(每天在1500～2000ml)，这是预防尿路感染的最实用有效的方法。夏天经皮肤蒸发的水分比较多，就算在空调房里呆着，也不要等到有口渴感才想起来要喝水，大量运动出汗后更要及时补充水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　2.保证睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，哪怕是再繁忙，也应保证充足的睡眠。

　　3.注意个人卫生。在炎热天气里，女性最好穿着宽松衣服，平常也应注意个人卫生，特别是在性生活和月经期间。勤洗澡，勤换内裤，洗澡时，少坐浴，如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。

　　4.饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等，如西瓜、冬瓜、黄瓜、鲜藕、梨、赤小豆等。

　　5.多饮果汁、酸奶可预防尿路感染。研究发现，女性如果定期饮用鲜果汁或食用酸奶可减少尿路感染的发生。浆果汁对帮助女性减少尿路感染的发生特别有效。

　　以上就是小编所概括的一些关于尿道感染的信息，如果出现尿频，尿急，尿痛的状况，您极可能是尿路感染了，所以一定要及时引起您的注意，在日常生活中，请注意个人卫生安全，多喝水注意睡眠等，情况严重者小编还是建议您要及时就医。

4衣原体尿路感染患者饮食宜忌

　　1、忌发物

　　发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用，故而忌食。

　　2、忌胀气之物

　　胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。

　　3、忌助长湿热之物

　　包括酒类、甜品和高脂肪食物，本病为湿热太盛之病，凡助长湿热之品都能加重病情。

　　4、忌辛辣刺激之物

　　这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。

　　5、忌酸性食物

　　酸性食物包括猪 肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。

5尿路感染的治疗和饮食调理

　　尿路感染患者可以吃什么

　　1、患的了尿路感染后可以多吃一些利尿性的食物，例如有芹菜、菠菜、梨子、西瓜等，还可以吃一些缓解尿频、尿痛、尿急的症状的食物，例如有田螺、玉米、葱白、绿豆等。

　　2、对于尿路感染并且伴有膀胱炎患者一定要多喝水，要保持每天有1500毫升以上的排尿量。。

　　尿路感染患者不能吃什么

　　1、尿路感染一定要禁食辛辣刺激的食物，例如有辣椒、生葱、生蒜、酒还有一些酸味的水果。其中的柑橘是禁止的食物，因为柑橘可以导致碱性尿的产生，不利于细菌的生长。

　　2、尿路感染患者不宜吃一些易胀气的食物，例如蔗糖、豆浆、牛奶等，防止腹部胀满而影响到患者的排尿。

　　3、尿路感染患者不宜吃发物，因为对于一些发物容易加重患者的病情，例如发物有桃子、竹笋、带鱼、螃蟹、鸡肉、猪头肉、蘑菇等。

　　4、尿路感染患者不要吃一些湿热的食物，因为湿热的食物可以使得病情更加严重，例如有高脂肪食物、甜品、酒类都是禁忌。