痛风患者可以泡温泉吗

痛风这是一种对于人们的健康有着非常大影响的疾病，痛风不仅给人们带来非常大的剧痛，而且痛风严重的人可以可能会导致行动不便等，给人们的影响是非常巨大的。痛风是一种非常难以治疗的疾病，所以在日常的时候要注意防寒保暖，因此到冬季的时候，许多人认为有痛风去泡温泉这是一种非常好的方法，那么痛风患者可以泡温泉吗?来看看吧。

目录 痛风病人能不能吃芋头呢 痛风患者可以泡温泉吗 一般痛风病人能吃豆腐吗 痛风患者的寿命会缩短20年吗 在冬季痛风患者怎么护理

1痛风病人能不能吃芋头呢

　　芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治痛风的常用药膳主食。

　　另外芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋头能解毒，同时芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，对痛风的治疗也很好好处。

　　多数痛风患者都是由于食物的选择上不合理才导致体内的嘌呤物质过多而引发痛风的，体内的尿酸生成过多而排泄减少，使尿酸沉积在关节处，机理失去平衡。所以要合理的对待痛风必须改变体内尿酸高的状况，很显然，传统的药物治疗是很难达到这一效果的，如果用药不合理还会对肾脏造成损害。

　　体内的酸性物质过多而形成结晶沉积在关节部位，这是痛风发生的重要依据，所以我们在饮食上应尽量少吃豆制品、酸性食物，少喝啤酒，尤其是动物内脏和海鲜等，而对鸡蛋等蛋类食物不必太苛刻，可以适当摄取。

　　相信大家已经知道什么是痛风了吧，也知道能不能吃芋头了，痛风主要是关节、肌肉的不良沉积造成的疾病，在生活中可以多加注意，有效预防，要有一个良好的生活习惯，还要在饮食上多加注意，只有这样才会对身体有好处，在平常的时候对身体做出调理，就能很有效的免除疾病。

2痛风患者可以泡温泉吗

　　痛风是由于体内尿酸产生过多或排泄不良，导致血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在骨关节、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

　　在治疗方面，主要是针对痛风的临床症状进行用药。在发作期使用秋水仙碱以及非甾体类抗炎药物进行消炎镇痛，缓解肿痛症状。在发作间歇期服用别嘌呤等药物降低尿酸，预防反复发作。泡温泉有一定辅助作用，但并不一定能治疗痛风。

　　痛风能泡温泉，浸泡温泉可缓解关节韧带的紧绷，改善关节软骨中的代谢，消除疼痛，恢复关节的活动能力;对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。浸泡温泉可以促进新陈代谢;加速氧化还原作用，对碳水化合物代谢也有良好的功效，因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多，对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。

　　痛风患者能泡温泉吗?对于这样的问题想必大家都有了非常多的认识，那就是痛风患者可以统购泡温泉来缓解身上的疾病。痛风这是一种非常有影响的疾病，因此大家一定要及时去正规的医院接受检查和治疗，在日常的生活做好保健护理，在饮食上注意营养搭配，适当的锻炼，这都有利于身体的健康恢复。

3一般痛风病人能吃豆腐吗

　　1、其实，对于痛风患者，豆腐不等同于黄豆。黄豆的嘌呤含量高，这是无疑的。每100克黄豆中含有七十五到一百五毫克的嘌呤。而豆腐，特别是含水量较多的南豆腐，由于其加工过程中嘌呤物质流失转化，其嘌呤含量仅有13毫克左右，远远低于我们日常生活中的很多食品。

　　2、就慢性痛风者而言，嘌呤含量在150毫克以下的食物是不用严格禁忌的。比如鲤鱼、鸡鸭鹅肉等。但是要求进食量不宜过多。而嘌呤含量超过150毫克的动物内脏、沙丁鱼、鱼子、浓肉汤等，都是痛风者应该禁忌的食品。就嘌呤含量非常低的豆腐而言，痛风患者可以放心食用。

　　3、在痛风急性发作期，嘌呤含量在75毫克以上的食品都属于禁忌。此时，可供患者食用的食品非常有限，豆腐、豆浆、奶类、精制谷类、胡萝卜、芹菜、土豆等低嘌呤类食品对患者的营养支持，就更显重要。

　　另外，因为豆腐属碱性食品，可以降低血和尿液的酸度，碱化尿液，对痛风病人来说，能增加尿酸在尿中的可溶性，对痛风病人的治疗和肾损害的预防，可以起到很好的辅助作用。

4痛风患者的寿命会缩短20年吗

　　痛风是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏等部位，严重者会引起关节活动障碍、畸形以及引发皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病，甚至肾功能衰竭、尿毒症等并发症。

　　依据欧美对痛风患者死亡原因的统计，因痛风而产生的并发症中，以合并缺血性心脏病占最多，其次，是尿毒症、脑血管疾病、恶性肿瘤等。痛风对中老年人的健康危害甚大，如果反复多次发作，时间拖得过久，往往会引起关节强直僵硬或变形。尿酸沉积在骨骼、肌腱、软骨和滑膜上，可产生“痛风石”。晚期对肾脏有损害。

　　这是因为人体的尿酸有三分之二要通过肾脏排出，当血尿酸浓度超过正常时，尿酸就不容易溶解，而沉积于肾脏组织内阻塞肾小管，引起肾功能不全，最终导致肾衰竭———尿毒症。据世界卫生组织统计，四分之一痛风病人会出现肾功能衰竭，其中60%-70%的患者会因此而死亡，而经尸检证实，有肾脏病变者几乎为100%。它包括痛风性肾病、急性梗阻性肾病和尿路结石。因此痛风患者的寿命普遍比正常人减少10至20年。

5在冬季痛风患者怎么护理

　　一、 控制摄入含嘌呤的食品。痛风的急性发作期应选基本不含嘌呤的低脂食物;慢性期和无症状期可适当地“放宽”限制，正常饮食中每天摄取不超过600-1000毫克的嘌呤;

　　二、 多喝水。最好每天维持1.5-2升以上液体摄入，伴肾结石者最好达到3000ml;保证每日尿量达2000-2500ml，增加尿酸排泄;

　　三、 多食新鲜蔬果。多吃用素食为主的碱性食物，比如新鲜蔬菜和水果。增加碱性食物的摄入量，使尿液PH升高。因为当尿PH值在6.6时，几乎所有的尿酸盐呈溶解状态，不容易结晶成痛风石;雌性红萝卜属碱性高钾食物，调节人体的酸碱平衡，促进尿酸的代谢，对痛风有特效;

　　四、 多活动。这样做的目的在于控制体重。一般来说，运动方式宜选择散步、慢跑、打太极拳等，痛风发作时，不宜进行运动，以免进一步加重症状的发展。

　　五、 禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。

　　六、 避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜减重。