您的位置:健康百科 >内科 >呼吸内科 >哮喘

小孩哮喘的饮食方法

冬季天气寒冷干燥,容易诱发哮喘,是哮喘的高发季节,特别是儿童,一不小心就会犯病。近来,深圳市儿童医院和一些综合性大医院的儿科呼吸门诊人满为患,不少幼儿因哮喘等呼吸系统疾病发作前来就诊,其中70%以上的小儿哮喘未能得到有效控制,面临哮喘严重发作及肺部长期损害。那么小孩哮喘的饮食方法有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

目录 引起小儿哮喘的原因是什么 小孩哮喘的饮食方法 中医治疗哮喘的偏方 小儿哮喘的注意事项有哪些 小儿哮喘3食疗偏方

1引起小儿哮喘的原因是什么

  一、小儿哮喘的内因主要是

  1、脾肾亏损

  这些小儿多为发育障碍,体质瘦弱,胖而微肿,肌肉松弛,喉间常痰声呼呼,易感冒,防御功能低下。肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾虚亏,影响小儿机体水谷精气代谢,痰浊内生,发生哮喘。

  2、体质因素

  小儿哮喘在乳儿期多有奶癣史,是一种素体湿盛有表现。

  3、痰邪内伏

  伏痰产生于津液,津液来源于水谷,依赖脾气的运化,以养肺脏,若脾虚不能为胃行其津液,则积湿蒸痰,上贮于肺。肾虚精损也能使水湿蕴积成痰。

  4、在呼吸方面

  肾有纳气的作用,若肾气不足,摄纳无权,气浮于上,就会产生喘息的病变。

  二、发生哮喘的外因

  1、劳倦过度

  疲劳也是小儿哮喘的重要诱因之一,尤多见于虚喘。

  2、情志影响

  忧惊或暴怒可引起哮喘发作,在年长者较多见。《证治心得》中说:"夫肺居具焦而司气化,或暴怒所加,肝气上升,上焦闭郁,肺气失降,则呼吸奔迫而为喘。"

  3、外邪侵袭击

  以风寒或风热最多见。外感时邪,引动伏饮,壅阻肺气,宣降失职,气逆为喘。小儿为稚阴稚阳之体,机体抵抗力差,易感受外邪,故外侵袭是小儿哮喘的常见外因。

  4、饮食失宜

  我国民间有"鱼腥哮"、"烟煤哮"、"咸哮"、等记载,认为哮喘与饮食过咸、过酸等刺激有关,重视对食品和接触物的禁忌。

2小孩哮喘的饮食方法

  小儿哮喘禁忌食物1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的"甜哮"、"咸哮",就是由食过甜、过咸的食物引起的。 忌吃食物2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘,已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生痰,均对哮喘不利。4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等 小儿哮喘适宜食物1、主食及豆类的选择:热量要求与正常人相近,并无特殊要求,对提供热量的主要食物,可按照病人平时的饮食量进食,多食豆腐等大豆制品。2、肉蛋奶的选择:病人因反复哮喘,久病体虚,抵抗能力降低,所以要给予足够的蛋白质饮食,以满足机体的需要。3、蔬菜水果的选择:宜多吃新鲜蔬菜和水果。 4、水果的选择:食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便畅通、腹压下降,可防哮喘发作。5、其他:含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘,同时维生素C含量亦高。干果类,如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。

3中医治疗哮喘的偏方

  1.党参15克,古桃仁5克,生姜5片,用水2碗半煎成一碗半,每天一剂,虚性哮喘尤其适合经常服用。

  2.牛胎盘1个,甜杏仁5g、苦杏仁2g、生姜3片、红枣3个,酒适量。牛胎盘洗净浸泡12小时后,用开水焯透切块。在灼锅熟油下翻炒胎盘块。炝适量黄酒、姜汁再炒后,加双杏仁、姜片、枣及适量清水,倒入砂锅内煲至熟烂食用。此方具有润肺镇咳、养血填精、大补元气等功能,用治哮喘、虚劳久咳、老年慢性支气管炎等有效。

  3.南瓜500克,粳米100克。把南瓜去皮,切成小片跟米一起煮,先用大火煮开后,转用小火煮成粥即可食用。3.茶叶蛋:绿茶15克,鸡蛋2粒,加水一碗半同煮,蛋煮熟后去壳再煮至水干时,取蛋吃。

  4.猪肺1个,洗净切块,半夏、陈皮、白芥子各3g,用细纱布包药与猪肺一同加水煮烂熟。吃肉、喝汤可治哮喘。

4小儿哮喘的注意事项有哪些

  1.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,不要立刻进入空调房间,可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干,待情绪稳定后,再适当享受空调。

  2.空调温度设置不要低于26℃,不要让孩子正对着空调的出风口。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘。因此,空调房间每天都要定时开窗换气,空调机也要经常清洁保养。

  3.尽量让孩子少吃冷饮,尤其是玩得满头大汗时,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤,可防暑降温。

  4.多洗温凉水澡,每次洗澡时水温要逐渐降低,可以使孩子增强对温度变化的适应能力。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯,有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力。

5小儿哮喘3食疗偏方

  一、核桃单方

  材料:生核桃仁1-3颗

  吃法:每天临睡前的时候吃下,可以防治小儿哮喘。

  二、核桃蜜糖糊

  材料:蜂蜜和核桃仁120克

  做法:先将核桃炸酥,研成细末,然后倒入蜂蜜搅拌一些,调成糊状即可。

  食用方法:分7天食用,儿童的话用量减半。

  功效:蜂蜜能润肠通便、补中益气,核桃能养肺定喘、补肾纳气,二者结合对哮喘有疗效。

  三、虫草洋参肉汤

  材料:猪瘦肉200克,生姜1片,花旗参6克(或党参15克),冬虫夏草6克

  做法:将材料放入锅里,倒入1碗水,用文火炖2个小时即可。

  食用方法:喝汤吃肉,每周吃1-3吃,3个月为1疗程,需再服用的话,要先停服1个月再继续。

  功效:花旗参能生津止渴、清肺养肾,冬虫夏草能化痰定喘,该食疗方有益治疗哮喘。

疾病百科 | 哮喘

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。

       支气管哮喘(bronchial asthma,哮喘)是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息,气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高。但症状可自行或经治疗缓解。近十余年来 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:小支气管平滑肌挛缩、气喘、鼻煽、喉鸣声、干咳、紫绀、呼吸困难、端坐呼吸、抬肩以助呼吸、吐泡沫痰、剧烈运动后哮喘、活动后气促[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗