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怎么样治疗晕车好呢

晕车,是一件非常麻烦的事情。晕车的人们总是在坐车的时候非常的难受,有的会直接的吐出来,还有的更难受想吐却吐不出来。人们总是用药物来抑制住晕车的难受,这是一种方法,但是也不可以长期的使用。那么,怎么样可以治疗晕车呢?其实办法有非常的多种,请看。

目录 旅途中晕车的自救措施 不吃晕车药也能防晕车的方法 怎么样治疗晕车好呢 使用晕车贴注意事项 预防晕车的方法有哪些

1旅途中晕车的自救措施

  1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。

  2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。

  3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。

  4、 药之时,可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。

  5、 无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。

  有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。

2不吃晕车药也能防晕车的方法

  1、鲜姜

  行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

  2、桔皮

  乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

  3、风油精

  乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

  4、食醋

  乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

  5、伤湿止痛膏

  乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

  6、指掐内关穴

  当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

3怎么样治疗晕车好呢

  1、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。

  2、晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

  3、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。

  4、上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。

  5、头部适当固定,避免过渡摆动。

  6、口含姜片。爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。

  7、不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。

  8、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!

  9、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。

  10、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

4使用晕车贴注意事项

  1.6岁以下儿童、青光眼患者、孕妇、东莨菪碱过敏者、贴附性基质过敏者不宜接触本贴。

  2.本贴不宜贴于皮肤破损部位。

  3.不宜与其他晕车药品同时使用。

  4.如需要使用第二贴,至少间隔6小时,并建议交替贴于双侧耳后。

  5.使用本贴30至50分钟后,洋金花有效成份已被皮肤吸收进入体内循环,取下贴片后预防晕车(船、飞机)的有效时间仍能维持6至10小时。如发现过敏(瘙痒、红肿),请取下贴片,短时间内不会影响你的行程。

  6.本贴使用过程偶会发生轻微的口干或视觉不良。

  7.切勿过量使用本贴,过量使用有可能会引起皮肤潮红、散瞳、脉快、躁动、严重者会产生幻觉,记忆力减退。如发生上述症状,马上取下贴片,并适当增加饮水,注意休息,一段时间后症状自然消失。贴片,并适当增加饮水,注意休息,一段时间后症状自然消失。如需使用第二贴,至少闻隔6小时,并建议交替贴于双侧耳后。

5预防晕车的方法有哪些

  第一、不要空腹坐车,但是也不宜吃得过饱,空着肚子坐车是很容易出现晕车的情况,另外如果吃得过饱就会使肠道蠕动消化,更加容易出现晕车的情况,所以尽量在坐车前的一个小时进食,这样就给肠道足够的消化时间也不会出现饿肚子的情况。

  第二、坐车以前避免喝雪碧可乐能碳水化合的饮料,可以喝一杯用温水稀释的醋,这样可以有效的避免出现晕车的情况。

  第三、保持愉快轻松的心情,避免过于紧张,尽量的放松去聊天,不要想着晕车的事情。

  第四、调整座椅睡觉。尽量将脑袋固定在一个位置,调整好自己一个舒适的姿势,尽量不要摇晃身体,然后不要想过多的事情,就进行睡觉,这样比什么预防晕车的方法都要强。

  第五、不要玩手机和看书,因为车上比较摇晃,加上看手机和读报都需要精神集中去做,这样很容易就会导致出现眩晕或者呕吐的情况。

  第六、桔皮。乘车以前先准备一些新鲜的桔皮,将桔皮的表面朝外面,再对准鼻子前面向内对折,桔皮会散发出带方香的味道,在乘车的过程中可以不断的吸取,有效的缓解晕车的症状。