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晕车头疼恶心应该怎么解决？

很多人晕车的时候都会出现头痛恶心的症状，有时候严重的人就会直接吐出来，吐出来是舒服不少，但是你周围的人肯定会被你直接的恶心到了。如果你坐长途车，中途司机肯定不会让你下车的，他只会让你继续吐。这个时候出现晕车的情况我们该怎么办呢?晕车的朋友一定要进来看看哦。

目录 晕车吃什么好 儿童不宜使用晕车药 晕车按摩哪个穴位 5个原因导致晕车药不管用 晕车头疼恶心应该怎么解决

1晕车吃什么好

　　1、食醋可预防晕车

　　食醋:在乘车前的5-10分钟,饮一杯加了几滴食醋的温开水,这样在途中也不会晕车。

　　2、柠檬橄榄可缓解晕车

　　柠檬及橄榄:晕车的初期会产生过量的唾液,这些唾液会滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸,使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬,有助于消除恶心。

　　晕车吃什么好

　　3、苏打饼干可缓解晕车

　　苏打饼干:虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌,但是它到达胃部之后,能够吸收胃部过多的液体,也能阻止恶心。

　　4、饮料可缓解晕车

　　可口可乐以及果汁:这两种饮料能够帮助儿童纾解晕机。橘汁以及苹果汁的效果比较好,碳酸可乐饮料也同样有效。不妨两者都试一试,从中找出一种对自己比较有效的。

　　5、倒着坐车更易晕车

　　那为何倒着更易晕车呢?其实是大脑在获得相互冲突的信息时感觉不适的表现。当倒着坐车时,眼睛和平衡感受器所提供的信息是相互矛盾的:在同样的乘车环境下,反向坐车时,脑内感知位置的器官(如内耳前庭平衡感受器)将身体随着汽车前行的信息发送给大脑,但是眼睛看到的景象在后退,这种不一致的信息显然会让大脑混乱,身体会感觉恶心,冒汗,在极端情况下会呕吐。

2儿童不宜使用晕车药

　　寒假来临，很多父母会带孩子外出游玩。如果孩子晕车，会给出行带来不便。需要提醒的是，不要轻易给孩子吃晕车药。

　　儿童不宜使用晕车药

　　常用晕车药，如乘晕宁（茶苯海明）是抗组胺药，服药后会进入睡眠状态，从而避免不适。儿童服用可能对神经系统发育造成负面影响。另外，止吐药胃复安可用作晕车药，但6岁以下儿童也不宜吃。中成药藿香正气水较为安全，家长可在上车前用棉签蘸少许藿香正气水涂在孩子的肚脐上，并贴一块伤湿止痛膏；或乘车前5分钟喝一支藿香正气水。

3晕车按摩哪个穴位

　　治疗晕车的穴位按摩，超有效

　　治疗晕车的穴位主要有百会穴，合谷穴，内关穴，耳朵上的胃反射区，此外也可以按摩翳风穴，筑宾穴，头窍阴等穴位。

　　治疗晕车的穴位

　　1、合谷穴

　　此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

　　位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是常说的“虎口”处。

　　2、内关穴

　　这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。

　　是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

　　3、足三里

　　是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

45个原因导致晕车药不管用

　　晕车药不适合自己

　　晕车药种类很多，作用机制不尽相同。某种晕车药用了不管用，可能是你没选对适合自己的。实际上，除了那些通过作用于中枢神经防晕、止呕的晕车药外，一些常用的胃药也能用于防晕车。例如，吗丁啉可在上车前一小时或餐前半小时口服，成人每次5～10毫克，一天3次。胃复安在上车前半小时左右服用，用法与吗丁啉相同。

　　用药时间太晚

　　口服晕车药吸收一般较快，约0.5～1小时起效，所以应在乘车前0.5～1小时内服药。晕车贴比较特殊，吸收较慢，所以提前5～6小时贴。

　　剂量过大

　　有些人为了保险起见，上车前吃了晕车药，上车后又追加吃药，这样做很危险。医生说，大部分晕车药都能维持较长时间的药效，过量服药会增加不良反应的机会，如头昏、头痛、心悸、口干、胃肠道不适等，因此，过量吃晕车药不但不能“治晕”，还可能“致晕”。

　　身体状态差或环境影响

　　吃晕车药时而有效时而没效的人，可能是因为乘车时空腹或过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张或闻到汽油和油烟等特殊气味，这些都会促使晕车的发生和加重症状，因此在乘车船或飞机前要避免这些不良因素。