风湿疾病是比较慢性的疾病所以一般对于风湿病的治疗首先要做到的就是不要着急，另外是一定要做到及早发现及早的治疗，其次风湿性疾病的治疗方法是有很多的除了药物治疗还有手术以及保健品的辅助治疗都是不错的选择，另外我们最好是可以根据自身的情况来选择适合自己的保健品。下面一起来看看风湿病吃什么保健品好啊?
目录
1运动对风湿的好处有哪些呢
1这种疾病虽然患病的人比较的多，可是这种疾病也是相对比较容易治好的，患者平常要尽量尽量避免在阴暗的改善工作或生活，要想依靠锻炼来改善疾病的患者要根据自己的实际情况来安排我自己的运动项目，活动量要适合千万别太过于着急增加活动量，这样会影响到病情的。
2病人朋友如病情不太严重的话，能够尝试一下长跑，每天早上睡醒后或晚饭前的两三个小时，可以出门跑跑步，这样能有效的增加我们身体的关节部门的活动量这样可以有效的改善类风湿性关节炎的疾病。
3如病人朋友不喜欢跑步的运动，那么能选择在家中练练瑜伽和打太极拳，这也是能够增强关节的运动，能够有效的缓解类风湿性关节炎性关节炎的，平常患者还可以适合的吃些辣椒、大蒜的辛辣食物来改善风湿病性的关节炎症状。
4要想通过运动来调节疾病就要长期的坚持，这类疾病不是说运动一两天或者一两个月就能治好的，大家要在坚持运动的同时按时的作息，然后要按时服用医生所开的药物，接受医生系统的治疗指导方可治疗疾病。
功能锻炼是很多骨科疾病包括类风湿性关节炎的治疗中所不可或缺的，能有效地防止僵直挛缩、肌肉萎缩等，恢复关节功能。经研究发现，对类风湿性关节炎患者进行功能锻炼还有以下好处。
功能锻炼可以改善神经系统的功能，人的一切活动都是受神经系统指挥的。锻炼可以使人头脑清醒，指挥无误，受指挥的器官反应灵敏。这样，机体对大自然的变化适应力就加强了。无论风雨寒暑，细菌病毒都不易侵犯人体，也就减少了类风湿性关节炎等疾病的发生。
另外，类风湿性关节炎患者进行功能锻炼还可以提高消化系统、循环系统、呼吸系统的工作效率：加快胃肠蠕动，增强食欲，促进食物的消化吸收;改善心肌血液循环，保证供应渠道畅通;提高肺活量，满足机体对氧的需求，及时排除二氧化碳，使机体各部分能源源不断地得到营养的供给，以便筑起一道保证机体健康的钢铁长城。
很多人在治疗风湿的过程中，尝试了很多的方法，但是不一定能够找到好的办法解决问题，所以说风湿患者不妨尝试一下其他的方式，在看完运动对风湿的好处后，相信你也有了自己的见解，不管怎样，当自己疾病在接受治疗以后仍然没有任何的效果的时候，最好是换其他的治疗方法。
2风湿病吃什么保健品好啊
1、风湿不是说吃一些营养品就能好的，它只是保健的一部分，最主要的还在治疗上。在治疗好以后是可以采用一些相关的保健工作的.
2、蛇类、虫类等是活血通络、祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节侵袭的作用，因此是作用较强的食物,。
3、童子鳝鱼0.5千克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节侵袭，并对治疗肩肘关节活动障碍效果佳。
温馨提示：
1、不要食用生冷辛辣，刺激性食物(浓茶、咖啡、烈酒、羊肉、狗肉、海产品)。 可以适当食用牛奶、鸡蛋等优质蛋白食物.
2、风湿病人不可劳累，注意休息，忌感冒。有时候喝点蛋白质粉也不错。
患有风湿性疾病的朋友们在饮食上也要注意不要吃刺激性的食物，另外在选择保健品的时候最好是根据自己的需要来选择适合自己的，其次是要注意适当的给我们有症状的部位加强一些保护措施，在平时的生活中最好还是要做好保暖。
3女性患风湿病的原因
有些产妇在月子期间没有积极有效的做好防风寒湿邪侵袭的工作，再加上这一时期正处于筋骨打开的状态，所以容易造成风湿病因，患者表现为浑身怕冷、怕风、出虚汗、活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，严重的患者大热天穿棉衣。病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
一些产妇在恢复期没有严格限制房事，这是非常容易伤阴伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入这也是风湿病因之一。患者主要表现为除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分患者伴有类风湿症状。
风湿病和性格抑郁有关，有些产妇不善于积极调节自己的情绪，容易造成气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。患者主要表现为怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等症状，所以产妇应该调整好自己的情绪。
4患风湿真的遗传吗
风湿一般不遗传的。预防风湿病的方法：
预防和控制感染。
实验研究表明细菌或病毒的感染，可能是诱发风湿关节炎的发病因素，有些类风湿是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。
加强锻炼，增强身体素质。
经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力，比一般没经过体育锻炼者强得多。
避免受风、受潮、受寒。
大部分患者发病前，或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，因此可以看出这些因素在本病的发生、发展过程中起着重要作用。武汉中医科吴绪平医生说，春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是风湿的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。
风湿病虽然具有遗传性，不过一般遗传的几率不是很大，患者也没有必要有太大的心理负担。预防风湿病的方法有很多，为了最大程度的防止风湿病发生，一定要做好这方面的防范措施，提高身体的免疫力，避免疾病发生在我们身上出现。
5老人风湿性疾病需做哪些检查
风湿性疾病包含弥漫性结缔组织病(如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、炎性肌病、硬皮病、混合性结缔组织病、白塞病等)、系统性血管炎、脊柱关节病(如强直性脊柱炎、反应性关节炎、瑞特综合症等)、骨关节炎、骨质疏松症等上百种以累及骨、关节等结缔组织为主的疾病总称。
目前国内已开展的有流式细胞术、细胞培养、荧光免疫分析、病理图像分析、特种蛋白质定量分析、实时定量PCR、RT-PCR等实验技术。临床最常用的实验室检查如下：
一、抗中性粒细胞抗体(ANCA)
ANCA是针对人体内中性粒细胞和单核细胞胞质成分为抗原的抗体。这组抗体与系统性小血管炎密切相关。其中cANCA 阳性多见与韦格氏肉芽肿和系统性血管炎疾病，如结节性小动脉炎。pANCA主要是与累及肾的血管炎有关，如显微型多动脉炎。此外，也可见于肺部炎症性疾病和系统性红斑狼疮。其中抗PR3亚型是韦格纳氏肉芽肿的特异性抗体，韦格纳氏肉芽肿主要累及鼻咽、肺和肾等脏器。
二、抗心磷脂抗体(AcL)
AcL阳性提示动、静脉容易发生血栓，脑血管容易发生意外。并且与系统性红斑狼疮、女性的习惯性流产有关。
抗肾小球基底膜抗体阳性患者，易发生抗GBM肾小球肾炎。
三、类风湿关节炎相关抗体
抗角蛋白抗体(AKA)在类风湿关节炎发病早期和出现临床症状前都可以检出阳性。但在系统性红斑狼疮、干燥综合症、系统性硬化症及丙型肝炎病人的血清中很少出现阳性。
抗环胍氨酸多肽抗体(CCP)是类风湿关节炎的特异性抗体，如果此抗体阳性应高度怀疑类风湿关节炎。
四、自身免疫性肝炎系列
抗线粒体抗体(AMA)和抗线粒体抗体M2型(AMA-M2)与原发性胆汁性肝硬化有关。
抗平滑肌抗体(ASMA)与自身免疫性慢性活动性肝炎有关。
抗肝肾微粒体抗体(LKM)与慢性丙肝、慢性丁肝、自身免疫性肝炎有关。
五、抗核抗体(ANA)谱
ANA是一组针对自身真核细胞各种细胞核成分的自身抗体的总称。ANA阳性的疾病很多，最常见于弥漫性结缔组织病，某些非结缔组织病也可以阳性(如慢性活动性肝炎、重症肌无力、慢性淋巴性甲状腺炎等)，正常老年人也可以出现低滴度的ANA阳性。
全套项目包括：抗核抗体、抗双链DNA抗体、抗可溶性核抗原、抗Smith抗体、抗u1-nRNP抗体、抗SSA(RO)抗体、抗SSB(La)抗体、抗Jo-1抗体、抗Scl-70抗体、抗增殖细胞核抗原抗体、抗PM-SCL抗体、抗核糖体P蛋白抗体、抗组蛋白抗体、抗着丝点B蛋白抗体、抗线粒体抗体M2型及抗核小体抗体共16项。
