维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体若缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等。那么维生素B2预防和改善孕早期呕吐吗？下面我们就来看看。
目录
1孕妇妊娠呕吐是什么原因造成的
1.内分泌因素
(1)绒毛膜促性腺激素(hcg)水平增高：如今认为妊娠剧吐与孕妇血中hcg水平急剧上升有关。因为一方面，早孕反应的发生和消失过程与孕妇血hcg升高时间相符;另一方面，多胎妊娠、葡萄胎患者hcg值显著增高，发生妊娠剧吐的比率也增高，而妊娠终止后，呕吐消失。但病情轻重与血hcg水平并不一定呈正相关。
(2)甲状腺功能改变：妊娠剧吐患者60%有短暂的甲状腺功能亢进。甲状腺激素升高一方面是由于hcg浓度升高刺激甲状腺分泌活性;另一方面甲状腺分泌一种hcg变构体而更加刺激甲状腺活性。患者呕吐的严重程度与游离甲状腺激素和促甲状腺素水平明显相关。
2.精神及社会因素
恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳、依赖性较强以及社会地位低下、经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐。
3.神经因素
一方面妊娠早期大脑皮质的兴奋性升高而皮质下中枢的抑制性降低，从而使丘脑下部的各种自主神经功能紊乱，引起妊娠剧吐;另一方面妊娠后子宫随妊娠月份增大，子宫内感受器受刺激，传导到大脑中枢而引起放射性反应，产生恶心、呕吐。
4.其他因素
(1)维生素缺乏：尤其是维生素b6缺乏可导致妊娠剧吐。
(2)过敏反应：已发现几种组胺受体亚型与呕吐有关，临床上抗组胺治疗呕吐有效。
(3)幽门螺旋杆菌增多：与无症状的孕妇相比，妊娠剧吐患者血清抗幽门螺旋杆菌的igg浓度升高。
2维生素B2预防和改善孕早期呕吐
妊娠期体内维生素B2不足会导致物质代谢紊乱，可以引起或促发孕早期妊娠呕吐，还会出现口角炎、舌炎、眼睑炎、脂溢性皮炎等。此外，还可能导致早产儿死亡率的增加。
一般来说，核黄素在动物性食物中的吸收率比植物性食物中吸收率高。消化液如胃酸和胆汁的分泌能帮助维生素B2的吸收，而孕妈妈由于妊娠反应导致呕吐，可能会使消化液分泌减少或丢失，容易造成维生素B2缺乏。此外，酒精会阻碍维生素B2吸收，因此孕妈妈不宜饮酒。
含维生素B2的食物有：核黄素含量较高的食物有奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、柑橘等。
3妊娠呕吐对生活的影响有哪些
妊娠呕吐是产科的常见病，多是由于孕妇的内分泌等原因引起的，而且孕妇一旦有妊娠呕吐，将不能很好的吸收营养，不仅影响孕妇的身体健康，对胎儿也是有影响的。下面小编为大家介绍下妊娠呕吐对胎儿的影响。
妊娠呕吐对胎儿的影响，孕期出现呕吐，是大部分准妈妈都会遇到的事。那么孕吐会对宝宝产生什么影响呢?轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。
如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿的几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。如果你没有受到孕吐的折磨，可能会听到别人说，没有孕吐的准妈妈更容易流产。事实上，这是不一定的。孕妇对妊娠呕吐的预防方法
1.对妊娠及妊娠后的早孕反应有正确的认识。妊娠是一个正常的生理过程，在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。
2.减少诱发因素，如烟、酒、厨房油烟的刺激，居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免油漆、涂料、杀虫剂等化学品的异味呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。
3.注意饮食卫生，饮食除注意营养及易消化之外，还应避免进食不洁、腐败、过期的食物以免损伤肠胃。
4.保持大便的通畅。妊娠后容易出现大便秘结，应多饮水，或用凉开水冲调蜂蜜，还可以多食新鲜的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。
目前，的确有一些研究显示，发生流产的女性比较不容易感到恶心。因为如果胎儿或胎盘发育不正常，孕妇体内的孕激素水平会比较低，所以，基本上不会感到恶心。但也有很多健康正常的准妈妈在怀孕前3个月里没有感到恶心。如果你是这样的幸运者，你要知道自己有多幸运!
4妊娠呕吐的检查诊断
实验室检查：
1、尿液检查：患者尿比重增加，尿酮体阳性，肾功能受损时尿中可出现蛋白和管型。
2、血液检查：血液浓缩，红细胞计数增多，血细胞比容上升，血红蛋白值增高;血酮体可为阳性，二氧化碳结合力降低;肝，肾功能受损时血胆红素，转氨酶，肌酐和尿素氮升高。
其他辅助检查：
1、眼底检查：严重者出现视网膜出血。
2、心电图检查：低钾血症可引起心律变化及心肌损害，表现为心电图异常。
B超检查：
子宫增大如孕月，所有住院治疗者，均应进行鉴别诊断，一般要做B超检查，确定胎儿是否正常;要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验，以除外妊娠合并乙型肝炎等疾病。
5妊娠呕吐的保健常识
1、提供良好的住院环境;热情接待，主动介绍病室环境、主管医师和护士，以消除紧张心理。
2、向孕妇解释妊娠反应属生理现象，使其消除顾虑，安定情绪，树立信心，配合治疗。
3、卧床休息，保证充足的睡眠，减少疲劳，待病情改善后，鼓励下床适当活动，以助消化功能的恢复。
4、呕吐严重时遵医嘱静脉补充能量及纠正酸中毒。
5、保持病室整洁、安静，空气新鲜，每天通风2次，每次30分钟。
6、消除可能引起呕吐的因素，如避免精神刺激、及时倾倒呕吐物和排泄物、保持病室无异味、避免与其他呕吐病人同住等。
7、遵医嘱给予镇静、止吐药物。
8、呕吐好转后给予清淡、易消化、富含营养和适合口味的饮食，少量多餐，让家属送病人喜爱的食物。
9、保持良好的口腔卫生，呕吐后协助濑口。
10、每天测体温、脉搏、呼吸2-3次，并注意皮肤巩膜的变化，发现异常，及时报告医师。
