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​妻子性冷淡 男性应该怎么做

​性冷淡也就是性欲缺乏,比较通俗的说,就是对性生活没有兴趣,会出现性欲减退,引起性冷淡的原因比较多,既有性感缺乏的原因,也有性冷淡综合症的原因,既和身体体质有关,也可能和幼年时期一些不良的心理阴影有关,那么妻子性冷淡男性应该怎么做?下面一起来看看吧!

目录 性冷淡临床表现 ​妻子性冷淡 男性应该怎么做 性冷淡治疗 女人性冷淡怎么办 吃什么能提高性欲

1性冷淡临床表现

  性冷淡的症状表现体现在两个方面:生理症状和心理症状。

  1.生理症状

  主要体现在:性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌,干涩,紧缩,疼痛;无性爱快感或快感不足,迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩,老化,细胞缺水,活性不足等。

  2.心理症状

  主要体现在:对性爱恐惧,厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足,投入程度不够;受传统观念影响,性爱时不主动,感觉羞耻,肮脏。

2​妻子性冷淡 男性应该怎么做

  一: 首先是沟通

  1: 夫妻之间沟通是重要的,生活中遇到事情需要沟通,性生活更加需要沟通,我们要理解我们的妻子,不要在她不愿意性生活的时候强行进行,还有不要总是按着自己的想法去做而不管妻子的感受哦。

  二: 多承担家庭责任

  1: 多承担家庭责任让妻子更加轻松的面对生活。女性性冷淡,大部分原因是来自于生活的压力,而作为家庭的主心骨,必须多承担家庭责任,让妻子更加轻松和舒适的面对生活和享受生活,从而缓解性冷淡症状。

  三: 不失时机的挑逗妻子的欲望

  1: 在夫妻的二人世界里,作为男人,一定要把握时机,充分利用各种资源,让妻子感受性爱的刺激和激情,比如:展示男人性感强壮、观看爱情影片、创造浪漫的情调等等。都可以让妻子性冷淡得到较大的转变。

  四: 多给予妻子更多的关爱和支持

  1: 时多留意妻子最关注的事情,加强夫妻之间的相互沟通,多用心关爱妻子,利用生活中的点点滴滴的小事来潜移默化的影响妻子,让家庭更温馨和和谐。支持妻子的事业和工作,满足妻子正当的需求,这样才能让妻子感受家庭和爱的温暖。

  五: 适当引导和刺激妻子的性观念

  1: 通过家庭夫妻之间相互交流,不断吸引妻子,引导妻子朝着正确的性观念方面走,用各种方式调节夫妻之间的亲密感,让妻子冷淡的感觉逐渐改变。

  六: 多了解相关知识来帮助妻子改变现状

  1: 很多女性并不知道性冷淡是一种疾病,总认为自己是正常的,所以,作为丈夫,必须多多了解关于疾病的常识,帮助妻子转变观念,利用科学的方法来解决性冷淡问题。

3性冷淡治疗

  性冷淡患者要消除压力,集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  1.中医疗法

  调阴阳;补肾气;激活性腺轴。

  2.心理疗法

  心理治疗,一些女性尤其是曾经受到过侵害的女性,是应该进行性心理治疗的。如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵最好。

  3.按摩疗法。

  4.经穴辅助治疗。

  5.运动辅助治疗。

4女人性冷淡怎么办

  1、饮食调理

  韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。

  2、手淫

  不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。

  3、信任男人

  精神分析学派强调潜意识的心理冲突,他们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。比如破裂家庭中成长的女孩子,如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深,便会形成对男人的恐惧和不信任,成年结婚以后,尽管爱自己的丈夫,潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。

  4、穴位按摩

  患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位,术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5~10分钟。再仰卧,术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处,自上而下揉捏,经阴包至膝下阴陵泉穴处止,反复3~5遍。

5吃什么能提高性欲

  1、核桃

  核桃具补肾之效,在中医角度而言,肾主宰性功能。

  2、鳄梨

  鳄梨富含叶酸,有助于新陈代谢,从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾,分别能增加男性和女性的性欲。

  3、鸡蛋

  科学家们发现鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂之一。同时专家指出在性生活之后吃个鸡蛋还可补充人的体力,促进健康。

  4、蜂蜜

  蜂蜜中含有丰富的植物雄性生殖细胞具有促进性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壮阳药,而女性可以食用蜂蜜增强自身的魅力。

  5、子母鸡

  子母鸡为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功,性欲较弱的女子最宜服用。