现在生活的节奏加快，生活压力也比较大，经常很多人为了缓解压力，总会有各种的不良习惯，像是抽烟，喝酒等等，使得男性的身体健康受到很大的威胁。大约有一小半的男性朋友会患有前列腺炎，并且年龄越来越年轻化，因此当男性朋友发现自己有尿频尿疼尿不净的时候最好是要引起注意了。要注意什么呢？一起来看看吧。
目录
1原来男人这么尿才是对的
一、姿势取蹲位
对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。
有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40％，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
二、一小时排一次
人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是尿胀了（即膀胱充盈）就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，就要记住每小时排尿一次，不管有无尿意。
专家认为，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。
2撒尿时做这事更有益肾脏健康
男人如何正确小便
1、一小时排一次尿
膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质，这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维，促使其发生癌变。
不管有无尿意，人们都应增加排尿的次数，最科学的做法是每小时排一次尿。
2、老年男性小便可蹲下
有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。
这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。
另外，老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥，也应采取蹲位排尿。
3男人尿的越远越健康吗
虽然尿的远与健康关系不大，但尿的近却可能与疾病有关，例如部分男性力不从心尿不远，甚至尿液还会滴滴答答尿在鞋子上。这种情形多见于中老年男性，提示可能出现了前列腺增生。随着年龄的增长，人体的各个器官都处于萎缩的趋势，独独前列腺却逐渐增大。男性的尿道就正从前列腺中穿过，增生后的前列腺就会压迫尿道，而导致排尿不畅、尿不远。
男人如何从尿液查看健康？
1、尿分叉
尿分叉就觉得有前列腺炎，这是很多男性的一个误区。
前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉，可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。
有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。
2、尿黄带红色
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。
吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。
4男人怎么检查解脲支原体
男人怎么检查解脲支原体？
检查支原体感染，首先检查的是血常规，白细胞是在正常范围内，嗜酸性粒细胞比正常范围值要高。再一个是血清学检查，将支原体接种到琼脂器皿上，用浸过血清的滤纸放到琼脂表面上，看哪一种能控制支原体生长，来诊断哪一种支原体血清型感染。一般经常做的是支原体培养，取男性生殖器内的分泌物，进行检测，48小时后出结果。有一些还需要做药敏测试。
1、血常规
周围血白细胞计数一般正常嗜酸性粒细胞增多。
2、血清学检全
采用补体结合试验着恢复期血清抗体效价比急性期血清效价增高4倍或4倍以上，即有诊断意义但无早期诊断意义，微量免疫荧光法适用于沙眼衣原体。
3、直接涂片镜检
取咽分泌物痰呼吸道教膜或其他部位标本做涂片，进行GZmesa染色，原体染成红色，始体染成深蓝色，沙眼衣原体包涵体因含有糖原801染色染成褐色。
4、快速抗原检测
多采用单克隆抗体直接免疫荧光法检测标本中的衣原体还可应用2I—IsA法加入抗衣原体抗体酶标抗体18G及底物进行比色定量检测这两种方法简便敏感。
5男性尿频尿急尿疼是怎么回事呢
前列腺炎主要分为急、慢性前列腺炎，特别是这个季节，前列腺疾病的症状表现多样化，多表现为尿频、尿急、夜尿频多、排尿困难、会阴部及下腹部坠胀、腰膝酸软等症状，男性朋友应提高警惕，最好到专业男科医院诊治。中药理疗：解决前列炎的方法
前列腺炎具有易反复发作、久治不愈的特征，很多人误认为前列腺炎治不好。专家表示：只要有了正确认识，并且接受规范的、针对性的治疗，前列腺炎 疾是能够治愈的。最好选择具备独立检验、化验科室的专业男科医院，因为专业男科医院拥有临床经验丰富前列腺炎治疗专家和目前国内外最为先进的诊疗设备。
及时留意自己身体情况的变化，有时简单的不适就是身体部位警示亮起红灯，告诉你身体那里出现问题，有可能是癌症的预示着你。
1、前列腺癌：小便的问题
随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。
2、睾丸癌：睾丸的变化
美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆，需要进行血液检测和阴囊超声检测。睾丸癌多发年龄段为20—39岁。
