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​老年人保健 如何缓解老年性耳聋

老年性耳聋是年纪大了身体机能衰老的一种症状,老年性耳聋的病因一般分为两个方面,一方面是内在的因素,另外一方面是外在的因素,老年性耳聋给很多老年朋友带来了生活的不便,所以我们要找到一些能够治疗老年性耳聋的偏方用于医治才行。那么如何缓解老年性耳聋?我们一起来了解一下吧。

目录 老年性耳聋怎么回事 ​老年人如何缓解老年性耳聋 老年性耳聋如何预防 老年性耳聋诊断鉴别 老年性耳聋的症状有哪些

1老年性耳聋怎么回事

  1、接触噪音

  偏僻居民的听力,一般比城市居民听力好,特别是65岁以上老人,多能保持较好的高频听力。其原因是多方面的,但长期噪音损伤是其主要原因之一。

  2、饮食习惯

  多吃素食的人,冠心病发病率少,老年人听力多保持较好,而若饮食以肉食为主,血胆固醇较高,心血管病发病率高,老年人听力亦差。老年耳聋中70%患有动脉粥样硬化,耳聋轻重与动脉硬化程度呈正相关。

  3、遗传因素

  在遗传上,男女性别亦有不同,女性组织耐受性比男性强,而且男性接受恶劣环境和噪音的损伤机会也比女性者多,吸烟饮酒比女性多,故老年性耳聋男比女多两倍。

  4、突然耳聋

  有些老人在感冒、过渡疲劳、情绪波动之后,睡了一夜觉,第二天起来突然发现一侧耳朵聋了。不会全聋,多数会有残余听力,常伴有耳鸣,多为低音调,有时耳内有堵塞感,有的伴有不同程度的眩晕。这种病发病突然,常见于健康的成人,以中老年人多见,女性比男性稍多,发病前多无任何先兆,常没有明显的自觉原因。与血管病变、病毒感染、自身免疫性疾病、膜迷路破裂有关。

  5、高脂血症

  伴有高脂血症的老年患者中,老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组。高血脂促进老年聋,除因脂质沉积使外毛细胞和血管纹变性、血小板聚集及红细胞淤滞、微循环障碍外,还可能与过氧化脂对听觉感受器中生物膜和毛细胞的直接损害有关。耳蜗底周末端螺旋器和相关的神经萎缩,故表现为进展缓慢的双侧性、高频下降为主的感音神经性聋。

  6、骨质增生

  老年人由于骨质增生和沉着,使内耳内听道及附近的骨性小孔和小管狭窄或闭塞,相应的神经纤维、螺旋神经节萎缩,神经细胞减少,这可能是老年性聋的病因。老年性聋是表现在听力方面的衰老现象,基本上符合新陈代谢规律,任何治疗无法改变这一规律和趋势。

2​老年人如何缓解老年性耳聋

  老年性耳聋偏方1

  羊肾黑豆杜仲汤:

  1、羊肾1对(切开洗净,开水泡2~3分钟),黑豆60克,杜仲15克,巴戟12克,菖蒲15克,生姜3片.将上述药物煮30分钟后,加入羊肾,熟后食用.分两次服。

  老年性耳聋偏方2

  牛尾竹丝鸡汤:

  竹丝鸡1只(约500克),牛尾椎骨1条(斩块),肉苁蓉30克,巴戟12克,生姜3片.将鸡宰杀,去毛去脏,切块,与其他各料一起放入锅内用文火煲汤,分服。

  老年性耳聋偏方3

  黑豆炖狗肉:

  狗肉300克、黑豆50克,同入锅中,放入几粒花椒、肉桂等同炖,煮至肉熟烂时,加适量盐调味即可。

  老年性耳聋偏方4

  五味胡桃糊:

  五味子3克,胡桃肉30克,怀山药30克.将五味子洗净,胡桃肉去外衣,3种药共研成粉,放入火锅内加水,不断搅拌至煮熟,加糖调成糊,即可食用。

  老年性耳聋偏方5

  杞子兔丝汤:

  杞子15克,熟地20克,红枣8枚,兔肉250克,生姜3片.上药用文火炖熟,分服.适用于肾阴虚患者。

3老年性耳聋如何预防

  一、随着老龄人口的增长,对老年性耳聋的预防已是燃眉之急,要想进入老龄仍保持耳聪目明,首先要有一个健康的身心,要创造一个良好的生活环境,每天都以愉快的心情去面对一切,此外还要注意饮食,起居,减少脂类食物,戒除烟酒,适当的进行体育锻炼,尽量避免使用耳毒性药物,多与别人交往,多动脑,多动手,这样可以延缓衰老的到来。

  1、中老年人要坚持体育锻炼,如散步,慢跑,做操,打太极拳等,以增强体质,改善全身的血液循环,减慢衰老的过程。

  2、合理安排饮食,中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜,水果,豆类等清淡食品,以防高血压,动脉硬化,糖尿病等全身疾病的发生,而影响耳的听觉功能。

  3、临床应用链霉素,新霉素,庆大霉素,卡那霉素,多粘菌素等耳毒性药物时,应严格掌握其适应症,即使需要应用时,也宜用最小的有效剂量,尽可能用短斯治疗,耳局部用药尤须重视。

  4、中老年人一旦发现听力减退,应及时到医院检查,查明病因,确定病变性质,尽早治疗,防止耳聋的加重。

  二、专家建议,如果出现以下老年性聋的典型症状应进行相应的检查:

  1、60岁以上出现原因不明的双侧对称性听力下降,以高龄听力下降为主。

  2、听力下降为缓慢的进行性加重,开始时常不被注意,随着高频听力的下降,对语言的分辨能力有所影响,此时患者有听得见声音,听不清内容的情况,常需别人重复,以后随着语言频率的受损,则要求说话者提高声音与之交谈。

  3、常有听觉重振现象,即患者常述,“别人说话低声时听不到,但大声时又觉得太吵,”

  4、语言分辨率与纯音听力不成比例,即称“音素衰退”,多数情况下纯音听力减退不及语言听力严重,年龄越大此种现象越明显,即在许多老年人尽管纯音听力基本正常,但仍不能理解讲话的内容。

  5、在老年人中有一种与年龄相关的“附加”听力丧失,导致他们在听阈水平相同时的言语功能较年轻者差,同时还存在着低估自身听力丧失的趋势。

  6、在嘈杂的环境中,老年人对语言的理解更差,在老年人即使其听敏度损失不大,但在有噪声的混响环境中,其理解言语的困难度要比听力正常的年轻人大得多,对于有听力损坏的老年人,其理解言语的难度更大。

  7、部分老年性聋的患者可以伴有耳鸣,常为高频声,开始时为间歇性,在夜深人静时出现,以后渐变为持续性,白天也可听见,耳鸣常始于30—40岁,其出现率随年龄而渐增,60—70岁时达到顶点,此后即迅速下降,多数伴有耳鸣的患者,随着年龄的增长,其对耳鸣感到“习惯”,以后耳鸣可以自动消失。

4老年性耳聋诊断鉴别

  鉴别诊断

  有些耳病的症状多具有隐秘发展的特点,易同老年性耳聋相混淆,须注意同下列耳病相鉴别:

  1、慢性炎症:慢性化脓性中耳炎,常可引起听小骨溶解脱落,乳突炎和鼓室硬化症,慢性渗出性中耳炎,反复发作者可致中耳腔及咽鼓管内粘膜变性阻塞和听骨链粘连硬化,尤其是慢性卡他性中耳炎,因平时无典型症状,只有在因上感,烟酒过度,劳累等刺激时耳内才有沉闷胀痛,耳鸣等症状,检查时可见外耳道后段充血肿胀,耳膜内陷听力下降等症状,呈隐匿性发展,早中期常不引起人的重视,一旦影响听力,常规治疗是很难取得效果的,以上几种病可已经电耳镜,声阻抗和X光片检查确诊。

  2、代谢性疾病所致耳聋:如糖尿病,高血脂症,内耳硬化症,专科检查可以排除。

  3、药物性耳聋:有耳毒性药物应用史,有确切的发病时间界限,病症一旦形成,基本很少波动。

  4、噪音性耳聋:与职业噪音和不科学的生活噪音环境有关,早中期表现有典型的受噪音刺激后症状加重,休息后症状减轻的特点。

5老年性耳聋的症状有哪些

  1.双侧感音神经性耳聋

  老年性耳聋大多是双侧感音神经性耳聋,双侧耳聋程度基本一致,呈缓慢进行性加重。

  2.高频听力下降为主

  听力下降多以高频听力下降为主,老人首先对门铃声,电话铃声,鸟叫声等高频声响不敏感,逐渐对所有声音敏感性都降低。

  3.言语分辨率降低

  有些老人则表现为言语分辨率降低,主要症状是虽然听得见声音,但分辨很困难,理解能力下降,这一症状开始仅出现在特殊环境中,如公共场合,有很多人同时谈话时,但症状逐渐加重引起与他人交谈困难,老人逐渐不愿讲话出现孤独现象。

  4.重振现象

  部分老人可出现重振现象,即小声讲话时听不清,大声讲话时又嫌吵,他们对声源的判断能力下降,有时会用视觉进行补偿,如在与他人讲话时会特别注视对方的面部及嘴唇。

  5.耳鸣

  多数老人伴有一定程度的耳鸣,多为高调性,开始时仅在夜深人静时出现,以后会逐渐加重,持续终日。

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