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​女性尿路感染怎么办 饮食调理有方法

女性由于特殊的生理结构尿道口紧邻着阴道和肛门,女性容易患有尿路感染。尿路感染对于女性身体健康有很大的影响,如果不及时治疗转为慢性疾病,可能会引起肾功能衰竭等疾病。那么女性尿路感染怎么办呢?请看下面详细的介绍。

目录 尿路感染的护理方式 ​女性尿路感染怎么办 尿路感染的原因有哪些 尿路感染的临床症状 尿路感染的预防方法

1尿路感染的护理方式

  1、及时排尿:这是属于尿路感染的预防措施之一,排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。

  2、避免污染:引起尿路感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下,它寄生在肠道里,并不引起尿路感染的病症,但如果由肛门进入尿道口,就会导致尿道发炎。所以大便后用干净的卫生纸擦拭,要按从前往后的顺序,以免污染阴道口。因此,这也是属于尿路感染的预防措施。

  3、补充维生素C:维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以,尿路感染的预防可以多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料。

2​女性尿路感染怎么办

  一: 饮食调理

  1:①患者饮食应清淡,少吃刺激性强的食物,如辣椒、生姜、葱、蒜等,不要饮酒。②在缓解期宜多吃滋补益肾的食物,如瘦肉、鱼虾、木耳等,以增强体质,提高机体免疫力。

  2:③在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主,多饮淡茶或白开水,吃一些益气解毒利尿之品,如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。

  3:④少食菠菜,因为菠菜中含有较多草酸,草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙,在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。⑤多喝水,尿路感染是由于细菌滋生所致,需要多排尿来冲洗尿道,使细菌和炎症排出。

  二: 尿路感染偏方

  车前草方车前草30克(鲜车前草加倍),加适量清水煎汁,代茶饮用即可。

  白茅根汤取白茅根30克(鲜白茅根加倍),加适量清水煎汁,代茶饮用,或者加些鲜竹蔗也可以。

  上面的两个偏方也可以一起喝,这样药效会更强,尿路感染患者发病期每天要喝水、喝茶、吃饭要喝汤,总进水量需要2.5升,这样做的目的是增加尿量,尿量增加了就可以加快细菌、炎症渗出物的排出速度,症状有所缓解后,再坚持几天,直到病症消失。

  三: 很多情况下女性尿路感

  染与不洁性生活有关,很多男性平时就不注意生殖器的清洁,在与女性的性生活前也没有做好清洁工作,更没有戴安全套,导致女性患上尿路感染,所以在治疗期间最好不要有性生活,即使有,也必须要戴安全套,以免病情反复。

3尿路感染的原因有哪些

  1、大肠埃希杆菌:尿路感染95%以上是由单一细菌引起的,其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人,其病原菌是大肠埃希杆菌,此菌血清分型可达140多种,致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型,多见于无症状菌尿或无并发症的尿感。

  2、白色念珠菌:新型隐球菌感染多见于糖尿病及使用糖皮质激素和免疫抑制药的病人及肾移植后,金黄色葡萄球菌多见于皮肤创伤及吸毒者引起的菌血症和败血症,病毒,支原体感染虽属少见,近年来有逐渐增多趋向,多种细菌感染见于留置导尿管,神经源性膀胱,结石,先天性畸形和阴道,肠道,尿道瘘等。

  3、其他病菌:变形杆菌,产气杆菌,克雷白肺炎杆菌,铜绿假单胞菌,粪链球菌等见于再感染,留置导尿管,有并发症之尿路感染者。

4尿路感染的临床症状

  尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染指的是肾盂肾炎,下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。

  一、急性肾盂肾炎:1.起病急骤;2.寒战、畏寒;3.发热;4.全身不适、头痛、乏力;5.食欲减退、恶心、呕吐;6.尿频、尿急、尿痛;7.腰痛、肾区不适;8.上输尿管点压痛;9.肋腰点压痛;10.肾区叩击痛;11.膀胱区压痛;

  二、慢性肾盂肾炎:1.急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样,但通常要轻得多,甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现,尿频、尿急、尿痛等症状也不明显;2.水肿;3.高血压;

  三、膀胱、尿道炎:尿频、尿急、尿痛,膀胱区疼痛,有尿道分泌物。

5尿路感染的预防方法

  女性增强自我保护意识

  泌尿生殖系统结构的特殊性,女性的尿道较男性短且宽弛,细菌易于进入。因此,女性应增强自我保护意识。注意外阴的清洁卫生很重要。月经和性活动,月经血是细菌最好的培养基。经期卫生,特别是月经用品的清洁和消毒,是减少细菌入侵的重要环节。

  注意性交卫生

  性交可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例,都是房事后发病的。房事前饮一杯开水,目的是增加尿量;房事结束后就厕小解,把因性动作而推进去的细菌,在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外。若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生,可于房事后服抗菌药物一次(具体药物和剂量由医生指导),预防效果理想,且副作用也极小。

  处理病因

  尿路感染多有一定的诱因,故应仔细检查患者有无尿路结石,肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在2000ml以上,这样起到尿路冲洗的作用,对于尿路感染的治疗也很重要。

  不可憋尿

  憋尿是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一,尿液在膀胱内停留时间长,万一有少量细菌侵入,便使其有更多时间繁殖,也有更多时间侵入组织;其二,膀胱满盈,压力增高,尿液会逆流向上至输尿管,若已有细菌侵入,便会将细菌送到更上游的位置,引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿,甚至应养成" 勤"小解的好习惯。

  可补充维生素C

  维生素C能进一步提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。积极治疗慢性感染疾病,如糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病,可使全身免疫力下降,易发生尿路感染。对有上述疾病的患者应及时积极治疗,这也是治疗尿路感染的一个重要环节。多喝水多排尿、多喝流质以冲走引起发炎的细菌,有自然的清洁作用。留意个人卫生,穿棉质亵服裤,保持干爽,避免紧身不透气的裤子,勤换内裤。