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​介绍老年尿失禁的原因

向大家介绍老年尿失禁的原因。老年尿失禁是怎么回事?很多老年人患有尿失禁的情况,每当咳嗽、打喷嚏、大笑、般重物、跑步等活动均有尿溢出。但是很多老年人因为心理作用,不愿意告诉别人而是一个人默默忍受。下面向大家介绍老年尿失禁的原因。

目录 老人尿失禁需要注意什么呢 老年尿失禁检查项目是什么 ​介绍老年尿失禁的原因 尿失禁的病发原因有哪些 老人轻度尿失禁要如何治疗

1老人尿失禁需要注意什么呢

  1)详实纪录每天的饮食及大小便情形,以利医生追踪原因。

  2)克制水份摄取,尤其是睡前。

  3)减肥。

  4)避免***,***也是一种利尿剂。

  5)少喝葡萄柚汁。

  6)保持排便通畅。

  7)戒烟。

  8)避免酒精。

  9)排尿时尽量排光膀胱的尿液,然后站起来再坐下,微向前顷,再排一次。

  10)勿憋尿,一有尿意,应马上去排尿,最好在饭前、饭后及睡前,将尿液排尽。

  11)训练排尿习惯,先在短时间内固定去排尿,再慢慢延长,可有效改善尿失禁的问题。

  12)睡的地方离厕所不要太远,方便排尿。

  13)在打喷嚏、咳嗽、提重物或弹跳时,应事紧缩括约肌,以免尿液外漏。

  14)有尿失禁的前兆,放松心情再缓步走向厕所排解。

  15)使用成人纸尿裤。

2老年尿失禁检查项目是什么

  1.排尿记录

  病史是诊断尿失禁的一个重要部分。尿失禁病史复杂,此外还受其他因素的影响,因此老年病人很难准确表述其症状的特点和严重程度。排尿日记能客观记录病人规定时间内的排尿情况(一般记录2~3天),如每次排尿量、排尿时间、伴随伴随症状等。这些客观资料是尿失禁诊断的基础。

  2.体检

  了解有无、脑卒中、脊髓损伤和其他中枢或外周神经系统疾病等与尿失禁相关的体征,了解有无心力衰竭、四肢水肿等。

  3.实验室常规检查

  应进行的实验室检查有尿常规、尿培养、肝肾功能、电解质、提示有多尿现象,应行血糖、血钙和白蛋白等相关检查。

3​介绍老年尿失禁的原因

  压力性尿失禁是指喷嚏、咳嗽、大哭大笑、体力劳动等腹压增高时尿液不自主漏出,多由于膀胱尿道之间正常解剖关系异常,腹压增加传导至膀胱和尿道的压力不等;或盆底肌松弛导致。多发生于顺产、肥胖、糖尿病女性,未生产女性也有发生。引发老年尿失禁的原因主要有:

  1、年龄:随年龄增长,患病率逐渐增高,高发年龄45-55岁,与随年龄增长出现的盆底松弛、雌激素降低、尿道括约肌退行性变有关。

  2、生育:经阴道分娩女性发病风险明显高于剖宫产女性,剖宫产女性发病风险明显高于未生育女性。与分娩造成盆底肌及韧带过度牵拉及损伤有关。

  3、盆腔脏器脱垂:压力性尿失禁与盆腔脏器脱垂常伴随存在。

  4、肥胖:肥胖女性发生压力性尿失禁几率明显增高,减肥可降低发病率。

  5、子宫切除术及其他盆底手术:破坏了盆底正常结构,直接导致压力性尿失禁发生。

  6、雌激素:雌激素下降长期以来被认为与女性压力性尿失禁相关,临床也主张采用雌激素进行治疗。但近期有关资料却对雌激素作用提出质疑,认为雌激素水平变化与压力性尿失禁患病率间无相关性。甚至有学者认为雌激素替代治疗有可能加重尿失禁症状。

4尿失禁的病发原因有哪些

  一、饮食因素

  专家指出,如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢糖水的小儿容易尿失禁。

  二、尿道因素

  如果患者尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等。

  三、神经性疾病因素

  幼儿膀胱逼尿肌发育不良,神经不健全,可发生白天点滴性多尿,可达20~30次,但是夜间排尿正常,有反复发作趋势,尿化验检查正常,此病是非由炎症引起。

  四、泌尿系统疾病因素

  如果人体的泌尿器官出了问题,就会发生,如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状,尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁,尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状。

5老人轻度尿失禁要如何治疗

  轻度尿失禁要如何治疗

  得了尿失禁应先到医院做尿失禁评估,包括排尿日记、尿流率、尿残余量、咳嗽压力测试等,然后做妇科检查,排查骨盆底是否松弛,尿道、阴道是否脱垂,阴道是否有缺陷等原因,确定病因,再考虑是保守治疗还是手术治疗。专家表示,尿失禁症状较轻的患者,可以自己采取盆底肌肉康复锻炼法,通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力,提高肌肉对压力作用的反应性收缩力,从而改善尿道括约肌功能。患者坚持1-2个月后开始有效果,坚持一年以上则可明显改善症状。

  骨盆运动的具体方法为:

  1、做缩紧肛门动作,每次动作不少于3秒,然后放松,连续做15~30分钟,每日做2~3次,以6~8周为一个疗程;

  2、平躺在床上,每天至少进行仰卧起坐运动2次,每次10分钟;

  3、平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双运动,每日3次,每次10分钟;

  4、提倡蹲式排便。蹲式排便有益于盆底肌张力的维持或提高。