生活中不孕不育的患者是非常多的，但不是所有的患者都能够进行试管婴儿手术，在成功取卵后的孕妇，要时时刻刻注意自己的身体变化，充分的保证好婴儿的健全生存，尤其是30岁以下的年轻女性，生活中需要特别注意，那么，哪些人适合做试管婴儿呢? 做试管婴儿前的饮食注意事项有哪些？请看下面详细的介绍。
目录
1做试管婴儿前的准备
1、做试管婴儿前的准备:调节心理状态
情绪对人体的影响是非常大的,很多新闻都报道过,持有乐观开朗的心态的癌症患者,经过十几年的时间自然痊愈。对于癌症是如此,对于试管婴儿手术也是一样。心态好的人成功率会高一些,因为乐观的女性心情放松,不容易紧张,在手术和术后环节都能用正确的方法来对待,可以一直保持在较好的状态。同时也应该多取得朋友和家人的支持,把上一辈的压力转化为动力和支持。
2、做试管婴儿前的准备:调理子宫内膜
子宫是孕育生命的地方,如果子宫内膜出现破损,或者有子宫肌腺炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等病变的话,胚胎很大概率是不能正常着床的。
所以在做试管婴儿手术之前,一定要花一段时间调理好子宫内膜和内分泌,争取让自己的身体达到最佳的受孕水平,尽可能的提高着床与妊娠的成功率。
3、做试管婴儿前的准备:注意个人卫生
女性患者应注意个人卫生,注意外阴清洁,月经期加强保暖,经期不可性生活,易引起感染,也可刺激机体产生抗精子抗体,引起免疫性不育;性生活过频可致精液稀薄和数量减少,影响受精。因此夫妻应保持和谐规律的性生活,可选择在排卵期前后,增加性生活次数,有利于提高受孕机会。
4、做试管婴儿前的准备:良好生活习惯
养成良好的生活习惯,避免不良的生活习惯对生殖健康造成严重影响。男性患者应避免过频的热水浴,温度过高不利于精子的生存生长,造成死精过多或活力下降;避免抽烟、酗酒、吸毒等影响生殖健康的不良嗜好。
5、做试管婴儿前的准备:合理饮食
保持营养的均衡,不可偏食,食物中所含的锌,维他命A、C、E对精子生存有帮助,控制体重不可过度肥胖或过度消瘦。孕前3个月应开始服用叶酸,这会显着降低几种遗传疾病的发生率。
2做试管婴儿前的饮食注意事项
1、换一种吃法：同样的食物，换一种做法也许会让你有胃口。比方说你嗜酸，那你可以用柠檬汁、醋拌凉菜。如果你不喜欢吃平时的菜，不妨用食物搅拌机来做糊，并尝试不同的食物搭配。如果你想吃蔬菜，则不妨尝试各种果蔬汁。
2、减少营养素的损失：如洗菜、淘米次数不要过多，不要切后洗菜、泡菜，不要用热水淘米。蔬菜在烹调过程中应急火快炒，和肉食混合烹 调时可以加少量淀粉。
3、重视色香味：你可以把菜式做得更漂亮，更吸引眼球，同时还要清淡爽口、富有营养。你可以用番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、山楂、苹果等，水果色彩鲜艳，营养丰富，容易激发食欲。你还可以在餐桌上布置烛光和鲜花，放音乐，营造出美好的进食氛围。
4、选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米 稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分，预防脱水。
5、增加平时的活动量，如散步等不剧烈的活动。多活动活动可以增进你的食欲。这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加 孕妇的食欲，保证胚胎的正常发育。
6、少下厨，避免闻到让 自己不舒服的气味。饭前少饮水，饭后足量饮水。能喝多少就喝多少。可吃流质、半流质食物。
7、晚上睡觉时，将枕头 垫高，减少食物逆流的情况发生。平时穿宽松的衣服，不要穿紧身的裤子、高跟鞋。这些对胃口都有好处。
8、以坚果作为零食。不仅不容易让你反胃，还能补充不少营养。当然坚果油脂含量高，有妊高症的孕妈咪不要吃太多哦。
3试管婴儿好处与坏处
1、好处
除了能够让女性拥有自己的子女以外，试管婴儿的好处还有很多。首先，做试管婴儿的胚胎都是从众多胚胎里面挑选出来的佼佼者，它们的质量很好。其次，囊胚移植时能够为胚胎提高更加接近于生殖生理上的环境，这种环境跟女性的子宫内膜比起来差不了多少。最后，试管婴儿还能够将多胎妊娠的风险降到最低。因为囊胚移植的种植率非常的高，就能够将移植胚胎的数目减少，将最优质的那一颗囊胚用来移植。
2、坏处
首先，大家都知道试管婴儿的费用比较高，一次就需要2-3万，这对于家庭条件不是很好的人家来说，确实的一笔很大的开销。其次，胚胎培养的要求比较高，很多女性不能一次就孕育成功，常常会出现因为胚胎自身的原因或者是实验室培养的条件问题，在还没移植之前，胚胎就会停止发育。
4试管婴儿对女人身体的危害
试管婴儿对女性的身体影响较大，促排卵的药物会引起恶心、呕吐、腹部不适、体重增加、少尿、肾衰等卵巢过度刺激综合征;在穿刺取卵的时候可能会损伤脏器，或者大出血甚至死亡。另外，女性有可能得卵巢癌等并发症。建议到不孕不育专科的医院查明原因，进行对症治疗，以免错过最佳治疗时期。
1.医生将已经结合后的受精卵直接注入母体的子宫内，并且完成一系列的着床、妊娠。在注入体内的时候并非一次成功，可能需要多次，这会加重女性的负担。
2.由于治疗手段的需要，试管婴儿多胎率比较高，很多女性一下会怀上多胞胎，这加重了生产时的负担，并且在妊娠期间女性也会比正常受孕的要痛苦许多。
3.为了提高试管婴儿的受孕率，很多女性朋友是要进行促排卵治疗的，一般来说，女性每个月只排一个卵，而这种治疗是让女性朋友一次排出很多卵，这样会容易造成女性朋友内分泌紊乱，甚至是月经失调。
4.使用促排卵激素最大的副作用很加速卵巢的衰老，很多女性使用之后会出现脸上长黑斑、皱纹等现象，甚至会诱发子宫癌、卵巢癌等危险。
5.如果女性身体不具备孕育条件，比如内分泌紊乱，黄体功能不全，有过流产史。即使施行试管婴儿手术成功，也可能造成流产。
6.刺激排卵导致卵巢反应低下，易出现于卵巢功能早衰，年轻女性于40岁以前闭经、卵巢不敏感综合征，成人呼吸窘迫综合征等等。
5试管婴儿双胞胎成功率
试管婴儿第三代技术的成熟让双胞胎也不再只是单纯的想象了，在技术手段下，妈妈可以向医生提出想要双胞胎的要求，让医生在综合考虑之下，决定是否进行多胚胎妊娠。
但是，多胞胎对妈妈有更高的要求，也会让孩子和妈妈都面临更大的不确定性，因为多胞胎的母亲更容易在怀孕期间发生早产现象，同时母体会有发生糖尿病、高血压等妊娠期综合征的可能。
最重要的是产后妈妈还可能会有大出血的风险。所以，想要双胞胎乃至多胞胎的家庭一定要听从医嘱，双胞胎密切关注，多胞胎以保证妈妈身体为第一。
身体是革命的本钱，希望每一个女性都能健健康康的产下健健康康的宝宝，有一个幸福的家庭。
