高脂血症的诊断标准是什么

实高脂血症不仅仅是肥胖人群好发的一种疾病，很多消瘦的人群也会患有高脂血症这种疾病，但是重要的是我们应该接受什么样的护理和治疗之后，才会缓解高脂血症患者的临床治疗痛苦，那么高脂血症的诊断标准是什么?高脂血症对人体的危害有哪些?下面为大家带来介绍。

目录 高脂血症的诊断标准是什么 高脂血症对人体的危害 肥胖合并高脂血症的饮食疗法 高脂血症的降脂药物主要有什么 高脂血症的保健知识

1高脂血症的诊断标准是什么

　　根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，通常将高脂血症分为以下四种类型：

　　(1)高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70毫摩尔/升。

　　(2)高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇<5.72毫摩尔/升。

　　(3)混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔/升，医学教育`网搜集整理甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。

　　(4)低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-胆固醇)含量降低，<9.0毫摩尔/升。

2高脂血症对人体的危害

　　高脂血症主要有三种形式：

　　1.高胆固醇血症

　　2.高甘油三酯血症

　　3.高胆固醇血症+高三油甘脂血症

　　胆固醇过高常引起血管粥样硬化，导致冠心病和脑血管疾病;

　　高甘油三脂血症可导致肥胖，脂肪肝和急性胰腺炎。

3肥胖合并高脂血症的饮食疗法

　　1合理膳食结构：

　　如果饮食治疗使用得当，大部分病人可望不使用降脂药物而恢复正常。饮食疗法也就是通过减少总热卡和增加体力活动来减轻体重。肥胖并高脂血症的饮食，主食应以谷类为主，碳水化合物占总热量的55%以上。增加豆类食品，平均每日摄入30克，动物蛋白的摄入占每日蛋白摄入总量的20%，脂肪不超过总热量的20%。新鲜水果蔬菜400克/日以上，以深色或绿色蔬菜为主，减少精米面的摄入以粗粮为宜，鱼类含有多价不饱和脂肪酸可防治动脉粥样硬化。此外，燕麦及黑木耳具有较明显的降脂作用。故每日可用燕麦50克、黑木耳5-10克等。

　　2 高脂血症的禁忌食物：

　　(1)忌吃或少吃胆固醇高的食物：蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰子、鱼籽、奶油、鱼肝油等含胆固醇高的食物。

　　(2)忌食太多甜食：过食太多碳水化合物如：蔗糖、果糖，可是血清胆固醇和甘油三脂增高。

　　(3)忌偏食：提倡混合饮食，以广泛吸收维生素及微量元素。如：青菜及肉类中的维生素C、B6、B12、泛酸锌;豆类、谷类及坚果中铬、锰;海带中的碘，大蒜及洋葱均有很好的降血脂、预防动脉硬化的作用。

　　(4)忌多食牛肉：过食牛肉可增加血清胆固醇的含量。

　　(5)忌多饮咖啡：过多引用咖啡会使血清胆固醇增高。

　　3 高脂血症的注意事项：

　　(1)忌就餐次数少：空腹时间越长，体内脂肪积聚的可能性越大。

　　(2)避免晚餐时间太晚：晚餐时间太晚，吃原味和难以消化的食物，会促进胆固醇在动脉壁上沉积，促进动脉硬化的发生。

　　(3)避免晚餐过量：晚间人的基础代谢低，食物容易消化和吸收;同时，晚上活动量少，能量消耗少，进食过量，可转化成脂肪。

　　(4)忌不限制总热量：一般的成年人，每日摄入1200-1500千卡的热量已足够(体力劳动者可多些)。

　　(5)不可盲目节食：长期限制饮食，体内缺糖，葡萄糖变成α-磷酸甘油不足。使肝脏和脂肪中的α-磷酸甘油下降，导致甘油三酯合成减少，血中含量也降低，长久会造成严重营养不良。

4高脂血症的降脂药物主要有什么

　　高脂血症的患者如果想要积极有效的治疗的话，首先我们应该从患者的疾病治疗出发来阐述疾病的有效的治疗，但是高脂血症的患者还想知道疾病的其他的并发症的话，还需要我们知道患者的药物治疗到到底都有什么，只有这样我们才能有效的护理好高脂血症的患者。

　　(一)胆酸结合树脂 如考来烯胺(cholestyramine)，每次口服4～5g，3次/d，考来替泊(colestipol)，每次4～5g，3次/d。用药期间宜定期作血常规、肝功能和血电解质检查。

　　(二)烟酸类(nicotinic acid,niacin)用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者，开始0.1g，3次/d，以后根据血脂变化和耐受程度，增加至1～2g，3次/d，有皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性溃疡等副作用，长期应用要注意检查肝功能。阿西莫司(acipimox)，每晚睡前服250～500mg，如病情需要可在早餐时加服250mg。

　　(三)苯氧芳酸( fibrate)类，氯贝特(clofibrate)，每次口服0.5g，3次/d。

　　以上对于高脂血症患者的疾病治疗我们虽然给出了一定的疾病知识宣教，但是高脂血症的患者还需要知道疾病的典型症状是什么，只有这样我们高脂血症的患者才他们的疾病才会有机会得到一定的控制，才会有效的护理好患者自己的疾病状况。

5高脂血症的保健知识

　　1.着重于饮食调理，饮食宜清淡，宜进高维生素。高纤维素饮食，食用素油，少吃油煎食物，每天食盐摄人量在5克以下。

　　2.忌就餐次数少(宜少吃多餐)，忌晚餐时间太晚，忌晚餐过量。超重者应限制膳食中的总热量。提倡泛食，忌偏食挑食。

　　3.多吃瘦肉，鸡鸭，鱼类(河鱼)，新鲜蔬菜。水果。豆类豆制品，多饮茶。

　　4.不吃或少吃动物脑髓。内脏。动物油。肥肉。限制糖类，甜食。忌烟酒。忌多饮咖啡。

　　5.遵照医嘱，辅以降脂药物治疗，定期监测血脂，并查肝，肾功能;若同时患有糖尿病。胆石症。心血管病。高血压等病要同时治疗。

　　6.坚持体育锻炼。体力劳动。生活有规律，防止伤风感冒。

　　7.避免过度紧张和情绪激动，要树立乐观的情绪和增强战胜疾病的信心。