尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。而对于女性朋友来说尿路感染是一种比较常见的疾病，而且发病率较高。那么女性尿路感染的症状表现有哪些？请看下面详细的介绍。
目录
1女性尿路感染的原因
1、特殊的生理构造
女性之所以容易尿道感染，和女性尿道特殊的生理构造有关。相对于男性的尿道而言，女性的尿道比较宽，也比较短，所以容易感染病菌，而引发尿道感染。
2、不洁性交
不洁性交是导致女性尿道感染的常见原因，因为在性交的过程中会把一些致病菌带入尿道，从而引起尿道感染。为了预防尿道感染，一定要避免不洁性交。
3、不注意私处卫生
不注意私处卫生，也容易导致尿道感染。因为尿道和阴道的距离很近，如果不注意私处卫生的话，容易感染阴道炎，从而更容易发生尿道感染。另外，女性的肛门离尿道也是比较近的，如果大便后不清洗肛门的话，也容易感染尿道而引发尿道炎症。
4、饮水过少
饮水过少的女性也容易得尿道炎症，因为尿液可以冲刷尿道，从而起到消炎、排毒的作用，当饮水过少时，尿液就会减少，从而更容易出现尿道感染的情况。
5、久坐
经常久坐的女性，私处会不透气，尤其是在夏季，气温高，如果一直坐着的话，很容易引起尿道炎症。因此，建议女性朋友避免久坐，可以有效预防尿道感染。
2尿路感染的症状女性表现
1、尿液异常：
脓尿、细菌尿、血尿和气尿等，当女性出现这种情况，就应考虑到，自己有可能是得了尿路感染，及时来医院接受治疗是关键，以免长时间患病，而延误治疗尿路感染的最佳时间。
2、腰痛：
这是女性经常会出现的一种症状，引起女性腰疼的原因有很多，如脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高、尿路感染、肾周围炎、肾周围脓肿、肾脓肿、急性肾盂肾炎等，都可引起女性腰痛。
3、排尿异常：
女性尿路感染后，会出现尿急、尿频、尿痛的症状，部分严重的患者还会出现尿失禁和尿潴留，特别是对于慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期为少尿或无尿的症状。
3尿路感染的护理事项
患病期间应禁止性生活。平时就应注意性生活卫生，在性生活前，应清洗外生殖器，性生活后应排尿。
由于外阴部比较湿润而分泌物也比较多，所以它是细菌最轻易生长的部位。保持外阴部的清洁卫生，是预防和护理尿路感染最好的一种方法。
女性患者宜用淋浴，以免污水流入尿道而加重感染。应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后擦，避免将肛门污物带到尿道口。
护理尿路感染饮食宜清淡，禁忌辛辣刺激食物。护理尿路感染应注意多休息，多饮水，勤排尿。
护理尿路感染应重视心身调节。情绪波动也是造成患者尿路感染的原因，保持心情愉快有可能会让病情减轻，对护理尿路感染有很大帮助。
平时应加强体育锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力，帮助护理尿路感染。
4尿路感染的预防方法
女性增强自我保护意识
泌尿生殖系统结构的特殊性，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自我保护意识。注意外阴的清洁卫生很重要。月经和性活动，月经血是细菌最好的培养基。经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。
注意性交卫生
性交可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例，都是房事后发病的。房事前饮一杯开水，目的是增加尿量;房事结束后就厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外。若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生，可于房事后服抗菌药物一次(具体药物和剂量由医生指导)，预防效果理想，且副作用也极小。
处理病因
尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用，对于尿路感染的治疗也很重要。
不可憋尿
憋尿是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织;其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成" 勤"小解的好习惯。
可补充维生素C
维生素C能进一步提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。积极治疗慢性感染疾病，如糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病，可使全身免疫力下降，易发生尿路感染。对有上述疾病的患者应及时积极治疗，这也是治疗尿路感染的一个重要环节。多喝水多排尿、多喝流质以冲走引起发炎的细菌，有自然的清洁作用。留意个人卫生，穿棉质亵服裤，保持干爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。
5尿路感染的饮食禁忌
忌发物：发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用，故而忌食。
忌胀气之物：包括牛奶、豆浆、蔗糖等。尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。
忌助长湿热之品：包括酒类、甜品和高脂肪食物。本病为湿热太盛之病，凡助长湿热之品都能加重病情。
忌辛辣刺激之物：这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。
忌酸性食物：酸性食物包括猪肉、蛋、牛肉、鸡肉、鸭、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系。忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力。因糖类在体内也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。
