在我们的日常生活中,经常会看见很多年纪轻轻的小朋友就带着一副厚厚的眼镜,小儿近视已经成为一个家长高度关注的问题。生活中如何预防近视眼呢?得了近视怎么办才好呢?针对这个问题,下面我们就来为大家详细介绍一下。
目录
1儿童近视有哪些症状
最近宝宝看东西老是眯着眼,皱着眉,这是怎么回事?!这时候家长就要赶紧带着宝宝去眼科看一看啦!很大原因是患了近视眼了!那么儿童近视有哪些症状?
第一、看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,当您的孩子经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。
第二、经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时,经常用手揉眼睛,为的是更好地看清物体。因此,当发现您的孩子经常揉眼睛时,应及时带其去医院检查视力。
第三、频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此,当您的孩子出现频繁眨眼的症状时,应考虑其是否患了早期近视。
第四、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。因此,当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。
第五、经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此,,当发现你的孩子经常歪着头看物体时,一定要带其去医院检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。
第六、看东西时经常斜视。部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时,另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此,当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。
如果你家宝宝有以上这几种症状,那么很大程度是患有近视眼了,要赶紧检查以便及时矫正!
2小儿近视 小儿近视怎么预防效果显着
在我们的日常生活中,经常会看见很多年纪轻轻的小朋友就带着一副厚厚的眼镜,小儿近视已经成为一个家长高度关注的问题。生活中如何预防近视眼呢?得了近视怎么办才好呢?
小儿近视怎么预防效果好
如何预防近视眼
一、养成良好的看书看报习惯
在我们的生活中,我们可能不是很在意我们读书看报的方式,有的是在床上躺着看书,看报,有的是在沙发上看书看报,有的是用近距离的看书看报,这些对我们的眼睛都有极大的伤害,因为眼睛看东西的时候是有一个角度的,要是长期不规则的进行阅读,那么在我们的长期的习惯中,就会出现眼睛酸痛和不适的现象,这样对眼睛不仅起到了坏处,而且还会危害我们的眼睛的视力,所以必须养成良好的看书看报习惯。
二、看电视一定远离,正视电视机
看电视的时候一定要与电视机有一定的距离,至少在1.5米以上,这样才能起到保护眼睛的效果,只有我们能够认真地对待这微小的细节,才能更好地预防近视,另外一定要正视电视机,不要东倒西歪的躺着看电视,不要坐在电视机的侧面看电视,更不要坐在电视机的下面仰视看电视,一定要正视,并且和电视机水平,才能达到保护眼睛的效果。
三、用眼一段时间要记得休息下自己的眼睛
我们不管是在上课,在看书,在写作业的时候,千万记得要定时的休息下自己的眼睛,因为眼睛和我们身体的每个器官一样,也需要休息,才能更好地给我们工作,所以你可以在看电视,看电脑,看书,写作业的时候每隔半个小时到40分钟对自己的眼睛放松一下,可以远看天空,可以远看远方的建筑物,这样都可以对我们预防近视得到极大的帮助。
四、常做眼保健操
眼保健操是我们从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操,我们可以每天花10分钟来做眼保健操,长期的坚持下去,做眼保健操可以放松我们眼部神经和眼部周围的压力,然后也可以对我们的眼睛明神具有十分大的帮助,所以一定要每天坚持做眼保健操。才能预防近视。
五、写作业的本子记得要用防近视的本子
市面上很多的本子都是防近视的,我们可以购买给自己的孩子或者让孩子选择防近视的本子。这样在写作业的过程中就会缓解孩子用眼的压力,帮助孩子达到预防近视的效果。
六、定期去野外徒步旅行
徒步旅行的效果不是要我们锻炼身体,而是要我们在野外可以看到花花草草,可以看到花花绿绿的外界环境,这样在看的时候人的精神是十分的放松的,眼睛也是处于十分的防松状态,只有这样才能让我们的眼睛吸收更多的有益光的反射,对我们的眼睛十分的有帮助。
如何预防近视眼
1、养成良好的用眼卫生习惯
写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。
2、不宜长时间看电视和玩游戏
现在很多朋友玩的电子游戏,显示屏、字、图案均很小,光线也暗。很多人玩上瘾后根本就忘记了时间的存在,这是非常有害的。
3、做眼保健操
做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。
4、定期检查视力
发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜。
5、多去室外活动
多看树木、花草等绿色的植物,经常出去,在视野开阔处极目远眺。
3小儿近视的治疗误区
宝贝痴迷电子产品,那么就很容易患有近视,一旦患上近视眼,那么治疗起来可就不是矫正戴眼镜那么简单,在治疗儿童近视上,有一些治疗误区是需要家长们留意的,我们来了解一下!
第一、弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内,很多家长认为,孩子年龄再大一点,可能弱视会好一些,没有必要一发现弱视就进行治疗。而且,孩子小,对美观也并不在乎。其实,弱视的治疗期是越早越好,12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。
第二、孩子在近视初期,常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正,是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状,应及时到医院散瞳,散瞳后,如果孩子的视力恢复正常,即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息,来保护视力。看书时间不要超过45分钟,每次间隔时应远眺,并多看向绿色的物体。这样,长时间注意,近视症状会逐渐消退。
第三、很多孩子患有近视后,立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度,通过矫正达到正常水平,但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后,孩子不仅要验光配镜,也要做相应的眼部检测,特别是首次验光配镜者,必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查,排除其他异常症状引起的视物模糊,以此来消除眼疾带来的隐患。
第四、目前市面上镜架镜片品种很多,价格相差很大。不少家长在为孩子挑选镜片时,一味追求价格昂贵,认为只有贵的眼镜才是最好的,最贵的眼镜才适合孩子的眼睛发育。
第五、18岁以上的近视眼可考虑近视手术,而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟,不建议采取激光手术。
4 儿童近视的危害
1.影响生活、学习质量
近视眼不仅导致视力低下,眼球还会常常感到干涩、疲劳,甚至伴有头晕。这些都会影响孩子的学习质量。
2.加深近视度数
孩子近视了,有些家长怕孩子看不清影响生活和学习会急于配眼镜,但眼镜只有矫正作用,没有治疗效果。有些时候,佩戴眼镜反而会加重孩子眼睛负担,最终发展为高度近视。
3.影响容貌
这点主要针对中高度近视者而言,易出现眼球突出、眼睑松弛等有碍面容的变化。
4.影响未来升学和工作
有些工作或者专业对视力要求很高,如:航海、航空、军工等。如果孩子患有近视,就无法选择上述工作,在一定程度上可能影响孩子的职业选择。
5.近视可能会遗传
研究称,若父母双方都是高度近视,因遗传因素,其生下来的孩子近视发病率百分之百。如果不及时采取治疗手段,可能下一代都会受到负面影响。
5儿童近视有哪些种类怎么分的
近视眼是现代文明病的一种,但真正要选择一家比较好的正规眼科医院却并不太容易,于是许多人近视的时候刚开始能拖就拖,或直接去眼镜店配眼镜就觉得可以安心了,那么儿童近视有哪些种类是怎么分的呢?
按屈光度分:①轻度近视眼:近视度<-3.00D(300度),一般眼底无病理性改变。②中度近视眼:近视度>-3.00D(300度)<-6.00D(600度),部分眼底呈豹纹状改变。③高度近视眼(病理性近视眼):近视度>-6.00D(600度),常引起玻璃体和眼底的退行性病变,其中>-10.00D(1000度)、眼底病理性改变严重的也称为恶性近视眼,多与遗传因素有关。
按屈光成分分:
①轴性近视眼:是由于眼轴的延长造成的近视。一般眼轴增加1mm,近视度增加-3.00D,在高度近视眼特别是恶性近视眼中,眼轴的延长极为严重,往往可以看到明显的眼球突出。
②弯曲度性近视眼:是由于角膜或晶体表面曲率半径变化(减小)造成的近视。临床主要见于角膜的改变,如圆锥形角膜、角膜葡萄肿等;还可见于晶体核异常形成的圆锥形晶体以及晶体位前移等。
③屈光率性近视眼:是由于屈光间质的屈光率变化(增高)造成的近视。临床主要见于晶体的改变,如糖尿病、白内障早期的晶体膨隆等。
也有按成因把近视眼分为两类:①单纯性近视眼:主要是指由发育期视近过度造成的近视。度数一般在-6.00D(600度)以下,也称为获得性和生理性近视眼。②病理性近视眼:主要是指由遗传因素所致的近视。度数一般大于-6.00D(600度),也称为变性性近视眼。
在临床中,有人把幼儿期即出现的近视眼叫先天性近视,也有人把所有的病理性近视眼统称为先天性近视。