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吃泡面患胃癌

疾病的种类很多,不同的疾病对人体健康的损害也是有着一些区别,所以在面对疾病治疗上,方法选择也是不一样的,对轻微的疾病治疗,一些简单的方式就可以搞定,但是对顽固疾病,甚至会威胁到人体生命的疾病,治疗的时候,也是不能随意选择治疗方法,胃癌就是这样一种疾病,那胃癌吃什么好呢?

目录 吃泡面患胃癌 胃癌吃什么好 胃癌的预防措施 日常习惯最易让你患胃癌 香肠怎么吃有助防胃癌

1吃泡面患胃癌

  健康人吃一月泡面竟患胃癌,那么胃癌患者饮食将怎么办?

  一位考研女生连续一个月吃泡面患胃癌的消息令人震惊,据悉,这位年仅24岁的女生小李读书非常用功,为了省钱省事,突击考研的她连吃一个月泡面竟患上胃癌。小李平时饮食就极不规律,经常以泡面充饥。由于三餐向来不定时,小李也经常有过胃部不舒服的情况,但一心考研的她并不在意,觉得胃疼严重的时候就吃止疼片来缓解,对健康不以为然的小李仍旧吃泡面充饥,问题更加严重了去就诊才发现已经患了胃癌晚期。像小李这样如此年轻,因为吃泡面患上胃癌实在令人惋惜。据医生介绍,现在新发胃癌年轻患者有增多趋势,吃泡面还癌症只是其中一个例子,不注意胃健康才是根本原因,因此生活节奏再快,也要保持良好的饮食健康习惯。

  健康人连续吃泡面一月竟患胃癌,那么胃癌患者呢?尤其更要注意饮食的宜忌。我们知道,按照以往的经验,胃癌可发生于任何年龄,以40~60岁多见。但近年来,从全国的情况来看,我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%,翻了一番。专家指出,熬夜、饮食不规律等因素是导致胃癌靠近年轻人的重要原因。这时时刻刻无不在提醒我们无论工作多忙都一定要注意饮食的规律,那么胃癌患者给如何注意饮食呢?

2胃癌吃什么好

 

  一日三餐是我们每天都必须吃的,但是很多人从小就养成了不好的饮食习惯,这样就很容易造成胃癌,所以小时候的饮食习惯也是很重要的,为了避免我们患上胃癌,我们一定要了解胃癌的饮食禁忌。

  1禁食霉变或腐烂变质的食物。

  2禁高盐饮食。

  3禁食过度有刺激性的食物,如辣椒、花椒等。

  4禁忌烟酒。

  5手术以后的病人忌进牛奶、糖和高碳水化合物饮食,以防发生倾倒综合征。

  6少吃或不吃熏烤的食品及过度腌制的蔬菜。

  7忌食辛香走窜的食品,如香菜、孜然、胡椒、辣椒、葱、芥末、蒜等。

  8肥腻生痰食品:如肥肉、肥鸡、肥鸭、各种甜食含糖量较高的、奶油、奶酪等。

  9中医传统认为的“发”物:如羊肉、无鳞鱼、猪头肉、动物内脏、虾蟹等海产品、公鸡、狗肉、蚕蛹等。

  10忌吸烟和喝酒,烟酒只能使疾病进展得更快,有百害而无一利。

  以上讲述的都是胃癌的饮食禁忌,大家通过我们的介绍对于应该吃什么不应该吃什么也比较清楚了吧,这里也建议广大胃癌患者平时尽量避免食用辛辣刺激性的食物,同时也要注意不要抽烟喝酒,这样对于身体的伤害性都是非常大的。

3胃癌的预防措施

  一提到癌症,相信大家一定有恐惧感,因为癌症这种疾病是绝症,在这个世界上还没有什么疗法能把它遏制。胃癌是癌症中的一种,得了胃癌的人也是不少的,对此大家在生活中要做好预防工作。

  胃癌的预防措施:

  1注意饮食卫生,避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒,定时饮食,防止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。

  2改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法,广泛应用冰冻保鲜储存法。

  3减少食物中盐分的摄入,每天摄取量控制在6g以下。

  4经常食用新鲜蔬菜及水果。

  5多食牛奶及奶制品。

  6增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。

  7经常食用大蒜。

  8根除胃内HP感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗,萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查,都具有一定的预防意义。

  上面的内容详细介绍了胃癌的预防措施,大家是否有了了解?大家了解之后,就要认真的做好预防,注意自己的饮食,温馨提示,人的生命只有一次,为了自己拥有健康的身体,大家就要认真的对待自己的身体、认真的生活。最后祝愿患者朋友早日康复!

4日常习惯最易让你患胃癌

  三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌

  伤胃指数:★★★★★

  有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍,生气进食为1.5倍,喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用,则患胃癌的相对危险性更高。张晔说,胃是一个习惯遵守"时间表"的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又暴饮暴食,加之开夜车、生活无规律,让胃癌发病有了"良好"的土壤。

  腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐,极易形成亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤,这也是沿海地区胃癌高发,及日本人胃癌发病率高的原因。瑞典科学家发现,每天摄入加工肉类制品的量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%—38%。

  此外,人体的消化道黏膜非常娇嫩,只能耐受50—60℃的食物,超过这个温度,黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水,温度可达80—90℃,很容易烫伤消化道。如果经常吃过烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,反复地烫伤、修复,会引起黏膜质的变化,进一步发展变成癌症。

  专家支招:对于不能按时吃饭的人,身边应常备点苏打饼干、速溶燕麦等零食,实在来不及去吃饭也要往肚子里填点东西,对抗胃酸,别让胃"空转"。但这个方法只能作为偶尔应对,如果长期这样做,对胃一样有伤害。喜欢熏制食品的人,要减少食用频率,偶尔尝尝即可。要注意熏烤时食物不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤糊的部分一点也不要吃,因为这样的蛋白质已经变性。此外,吃烧烤的同时,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,也能起到对抗致癌物的作用。

  边走边吃、边看边吃消化不良

  伤胃食物

  伤胃指数:★★★

  为了节省时间,很多人的早餐都是在上班路上解决的,而中餐又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃,这样会让胃很不舒服。"消化"是一项紧张而繁重的工作,需要大量充足的血液,如果这时人体处于运动中,会大大分流了胃肠道的"电力供应",必定会影响到它的正常消化功能,最终导致胃炎,甚至出现胃下垂。同理,边看边吃使脑部无形之中和肠胃"争夺"了血液,也会造成消化不良。

  专家支招:每天早起15—20分钟,起床半小时之后静心坐下来吃早餐。吃饭时把注意力放在食物上,细嚼慢咽、享受食物,这样的进餐胃最喜欢。

  抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡

  伤胃食物

  伤胃指数:★★★★

  抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡。

  适量饮用低度酒,能增加胃部血液的血流量,但长期或一次大量饮用烈性酒,会直接破坏胃黏膜屏障,引起充血、水肿、糜烂,甚至出血。

  幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶,感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。

  很多药品,如解热镇痛抗炎类(阿司匹林、扑热息痛、止痛片)、肾上腺糖皮质激素类(地塞米松、可的松)等可直接或者间接地损伤胃黏膜,增加胃酸和胃蛋白酶分泌,引起炎症与溃疡,危重的会发生胃出血与穿孔。

  专家支招:适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,避免大量饮用白酒,不喝劣质酒。喝酒前要适量进食,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。分餐制可以降低感染幽门螺旋杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡时,分餐制就非常必要了。千万不要滥服药,长期服用对胃有刺激的药物时,最好吃点胃黏膜保护药。

5香肠怎么吃有助防胃癌

  火腿、香肠不但吃起来方便快捷,还别具风味,是许多人的心头大爱。有的人吃火腿或香肠的时候喜欢上锅蒸,认为这样做出来更原汁原味,其实并不正确。因为香肠等熏腊制品中都会有一定量的亚硝酸盐,就算每次只摄入少量,时间长了也会增加患胃癌等的风险。

  近日,经常下厨的好办法:把香肠和火腿洗净,用水煮一下再炒或煎。这项研究发现,只要把香肠在60℃热水中煮30秒,就能把其中亚硝酸盐含量减少1/3。同时,将香肠先用水煮,还能尽量降低其中的盐分和脂肪,使其更符合健康膳食的要求。

  另外,用水煮后再炒或烤的香肠,口感更嫩,不易变柴。这样还能缩短后期加工的时间,是节省能源的好办法。

  最后要提醒的是,一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中,让本来干瘪的香肠、火腿变得更加滋润。如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,影响水分的渗入,同时亚硝酸盐也难以充分渗出。