腹胀，病证名。出《灵枢·玉版》、《灵枢·水胀》等篇。即腹部胀大或胀满不适。可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
目录
1腹胀应该怎么饮食
1.少吃高纤维食物：如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2.不要吃不易消化的食物：炒豆，硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
3.不要喝奶，喝奶后会导致腹部憋涨的情况。
4.可以适当的吃一些清淡易消化的食物为宜。
2腹胀的原因有哪些
一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体（特别是细菌发酵产气），肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。
发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张（麻痹性肠梗阻）腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：
3腹胀胃难受吃什么药
二甲硅油 也称聚二甲基硅油,为消胀药.该药能降低表面张力,消除胃肠道中的泡沫,使被泡沫贮留的气体得以排除,从而缓解胀气.其剂型为片剂,口服应用.
药用炭 也称活性炭,能吸附肠内异常发酵产生的气体,减轻腹胀.其剂型为片剂,口服应用.
乳酶生 也称表飞鸣,为活肠球菌的干燥制剂.该药在肠内分解糖类生成乳酸,使肠内酸度增高,抑制肠内腐败菌的生长繁殖,减轻发酵及产气.其剂型为片剂,口服应用.
口服地衣芽孢杆菌活菌颗粒 也称整肠生,可调整肠道菌群失调,维持生态平衡,消除消化不良,腹胀等症.其剂型为胶囊剂,颗粒剂,口服应用.
多潘立酮 又称吗丁啉,胃得灵,能增加胃肠平滑肌张力及蠕动,使胃排空速度加快,消化和推进食物,促进食物及肠道气体排出.用于消化不良,腹胀,嗳气等.其剂型为片剂,口服应用.
你好，常见于慢性胃炎、胃溃疡、能够引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等，最好吃助消化药物，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀，临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症
4腹胀便秘怎么办
老是腹胀，便秘建议您每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便，要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯，适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用
查看详情>>5腹胀打嗝是怎么回事
人人都有过打嗝的经历，那种感觉可不好受，我以前由于饮食不当也经常打嗝，后来慢慢注意就很少打嗝了，而且我以前还经常肚子胀，没吃吃完饭就打嗝肚子胀，不过后来都通过调理慢慢好了，那么打嗝腹胀是怎么一回事呢？下面我就来和你分享一下有关于打嗝腹胀是什么原因造成的吧，还分享一些治疗打嗝和腹胀的小窍门给你，希望对你有用。
查看详情>>6腹胀屁多是什么原因
这是由于脾胃消化不好，胃动力不足，导致了食物消化过程容易产生气体，可以试试吗丁啉或西沙比利，这类药物应该在饭前半小时用，效果还是不错的，建议不要吃容易产生气体的食物，另外饭后注意按摩一下肚子，吃点山楂，或者促进胃动力的药物就会好的，平时适当锻炼，也要避免吃过饱，吃饭速度不要太快，祝你健康。
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