口腔溃疡作为一种常见的口腔疾病，好发于唇内侧及口角区粘膜。溃疡多单个发生，且大而深，呈“弹坑”状，边缘隆起，底不平微硬。病程长，愈后可留下瘢痕。该病好发于20～45岁间的女性，男女之比约为2∶3。据有关资料统计，发病率不底于10%。多发生于口腔粘膜无角化或角化较差的区域，如唇内侧、舌尖、舌缘、舌腹、颊、软腭、前庭沟等处粘膜。那怎样治口腔溃疡效果最好?我们一起来了解一下吧。
目录
1怎样治口腔溃疡效果最好
日常生活中也一定要注意自己的生活习惯。因为只有医生的治疗，和自己的习惯注意，才能把治疗的效果发挥到最大。
日常习惯配合治疗口腔溃疡效果好
1.防治便秘经过调查发现
如果人们有便秘史会更容易导致口腔溃疡症状的出现，所以为有效治疗口腔溃疡疾病，人们需要做好对便秘的预防和治疗工作。日常中可以多食用蔬菜和水果，以有助于肠胃的消化，使大便成形通畅，便秘发生后也需要及时采取有效措施进行治疗。
2.加强身体锻炼
加强身体锻炼也是口腔溃疡的有效治疗措施中一项重要的内容。经常进行锻炼有助于增强体质，提高身体的抗病能力，预防口腔溃疡的加重或复发。患者在锻炼的基础上还可以进行适当的心理调节，以避免不良的心理因素对身体造成的不良影响。
3.注意饮食禁忌
在口腔溃疡症状出现后患者还需要注意一些饮食上的禁忌，以避免症状由于饮食不当造成加重或复发。腌制和熏烤食物不但对患者的溃疡面愈合不利，还含有某些致癌物质，应该禁食;坚果和油炸食品会对溃疡面造成磨损，对疾病发展不利，所以也需要尽量不吃。
以上日常生活习惯中所要注意的需要配合专业的治疗才能达到最好的效果。
2得了口腔溃疡要注意饮食
口腔溃疡受到生活方面的影响是非常大的，而这也是口腔溃疡之所以非常常见的一个主要因素，所以，口腔溃疡患者在患病期间，一定要对各个方面有所禁忌，这样的情况下，口腔溃疡彻底治愈并不难，下面就口腔溃疡患者的饮食注意事项进行介绍：
得了口腔溃疡要注意饮食!
1、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
2、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
6、多喝开水，尽可能避免刺激。
7、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
口腔溃疡这种疾病很多情况下，都是因为生活中的不良行为而引起，相信这一点很多人都是有所了解的，而若是出现口腔溃疡经常反复复发，或者是迁延不愈的患者，基本都是在患病期间，不注意禁忌事项而引起。
3预防口腔溃疡有妙招
口腔溃疡的发病往往都是非常复杂的，但也有主要的因素，比如人在身体免疫力低下的情况下，再加上心情不好的情况下就可能引起口腔溃疡，因此，说到预防口腔溃疡需要严格注意避免身体免疫力低下。下面就预防口腔溃疡涉及到的方式进行介绍：
第一招：很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、身体压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活形态不佳导致的“文明病”，因而要适当减压，放松身体，防止过劳保证充足睡眠很重要。
第二招：感冒盛行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也有预防口腔溃疡的效果。假如您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，坚持口腔潮湿，有利于其痊愈。
第三招：患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡。这说明了口腔溃疡的发作与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因而女性朋友们一定要留意，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要常常食用能补充雌激素的自然食物，如大豆、洋葱等，这样才利于维持体内雌激素的正常分泌。
第四招：假如您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要想想是不是过敏引起的，要立刻停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多敷几次，第二天溃疡就会明显好转。
第五招：口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因而应留意排便情况。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多喝水，至少每天要喝1000毫升水，这样可以清洗肠胃，防止便秘，且利于口腔溃疡的恢复。
第六招：口腔溃疡多半是因为体内缺少维生素B2，用维生素B2、B6等维生素B群医治都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰厚的维生素和矿物质，因而可多吃黄色和深绿色的果蔬。每天至少要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应经常饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
口腔溃疡也有遗传的特点，这种群体有较为明显的家族遗传倾向，并且需要注意的是，这种人群具有非常明显的复发的特点，而这种情况的口腔溃疡患者也较为容易引起并发症，比如结肠炎，偏食等情况。
4口腔溃疡患者的日常护理方法
如果跟我们身体的人提到口腔溃疡的话大家一定都会非常熟悉的，而且很多人都曾经或是正在遭受着口腔溃疡的困扰， 患上了口腔溃疡，其实重要的不是治疗，最重要的是生活上的护理工作。因为只有护理的好，这个疾病才会好的快。但是有人不懂要怎样去护理，不懂的朋友们，你们可以往下看看小编经过咨询专家整理的一些资料。
日常口腔护理方法：
1、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
2、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1～2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
3、云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。
4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
5、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
6、维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
7、甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。
8、口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。
9、我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
10、用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。
11、取西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
12、从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。
13、鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。
14、用棉签沾上95%乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2～3天愈合。
口腔溃疡经常会反复的发作，给患者带来的痛苦患过的人都是深有体会的，以上就是为大家介绍了关于口腔溃疡的护理工作，希望大家看完之后都会记在心上，这样的话，就算遇上了这个口腔溃疡也不用怕他了。如果口腔溃疡反复发作的话，就要小心了，应该及早到正规医院进行检查和治疗。
5口腔溃疡的偏方有哪些
说起口腔溃疡相信大部分朋友都曾经患过口腔溃疡，口腔溃疡的发生主要是因为人体缺乏维生素所导致口腔内部发生溃烂性的糜烂，得了口腔溃疡之后非常痛苦，一吃点辛辣刺激的时候溃疡的部位就会非常疼痛，那么对于口腔溃疡有没有偏方可以治疗呢，下面我就给大家介绍一下治疗口腔溃疡的偏方：
姜水漱口：口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
维生素B2：将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
浓茶漱口：用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
维生素E直接涂抹：用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
维生素C药片：将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。
建议：可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
二、预防
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率。
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒畅，乐观开朗。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
上述是我给大家介绍的关于口腔溃疡的治疗偏方，但是在这里还是要建议大家的是得了口腔溃疡一定要及时的进行治疗，在治疗的同时再配合上述的偏方进行治疗。
