说起面瘫,相信大家都不会感到陌生,这是近年来很常见的一种疾病,此病的发生对患者的容貌和健康造成了很大的危害,因此大家在生活中要针对病因做好预防措施,以免患上面瘫。那么代谢障碍面瘫怎么办?接下来就一起去了解一下吧。
目录
1代谢障碍面瘫怎么办
1、轮刮眼睑
轮刮眼睑是自我治疗此病的方法,具体的操作方法包括:面瘫患者以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。
2、指擦鼻翼
指擦鼻翼对于面瘫起到一定的帮助作用,专家指出:面瘫患者以两手食分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重,此法可治口角歪斜、鼻塞之症。
3、闭眼训练
闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时,嘱患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭合功能的恢复。
症状比较严重的需要就医。
2生活中预防面瘫的方法有什么
一、不要用冷水洗脸
无论是在哪一个季节,都不要用冷水洗脸,因为长期的冷水刺激会造成神经的损伤,导致面瘫的发生,因此建议您用温水洗脸,并且在睡前做个热水足底按摩。
二、注意休息
预防面瘫还要注意休息,这也是比较好的方式,专家指出:大家一定要保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利面瘫的康复。一旦发病,要及时去正规医院治疗,以免错过最佳治疗时机。
三、避开风寒
风寒是形成面瘫的一个重要起因,一个调查研究发现,面瘫患者有65%左右的人都受到过冷风的直面刺激。尤其老年朋友更不能受风寒的刺激。
四、学会减压
面瘫患者受到的压力主要来自于生活学习工作等方面,长期的压力淤积造成患者面部组织的缺血缺氧,增加面瘫的发病率。因而面瘫患者应该通过跟朋友家人聊天,经常旅游,参加团体活动,保持轻松愉悦的心态释放压力,预防面瘫的发生。
3面瘫食疗应该吃什么
生活中的很多方面重视补充维生素和钙质有很重要的意义,钙质能够很好的促进肌肉及神经功能正常发育,患者发病后主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以生活中懂得补充钙质是很重要,排骨、奶制品等都富含钙质,其中对于那些深绿色蔬菜、水果、胡萝卜、西瓜等也是还有丰富的维生素的。
面瘫饮食中,对于能够提供丰富的维生素b的日常生活饮食有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄苹果、菠萝、梨、桃、西瓜等很好的选择,补充充足的维生素对于健康是非常重要的。
生活中就新鲜蔬菜和水果方面要注意补充。但是,很多患者朋友在治疗期间,就饮食方面不是很重视,在食欲下降的后,都会出现挑食的现在发生,这对于健康来说是会产生一定的影响,生活中重视补充钙质和维生素是非常重要的选择,重视饮食调理是非常重要的。
4面瘫是什么原因造成的
(1)特发性面瘫,疲劳及面部、耳后受凉也是生活中造成面瘫的原因,这类面瘫的患者数量比较多,所以生活中要注意劳逸结合,不要过度劳累,还要注意衣服的增减预防感冒的发生。
(2)创伤性面瘫,这类面瘫的患者数量还是比较少的,主要是由于颅底骨折、面部外伤、外科手术及对面神经分布区进行药物注射,引起药物中毒而致。比如注射酒精、青霉素及肉毒素等药物。
(3)肿瘤性面瘫,虽然肿瘤本身及外科切除肿瘤引发面瘫的几率很小,但也并不意味着没有这种可能性。会诱发面瘫的肿瘤主要包括:基底动脉瘤、颅底肿瘤、听神经瘤、腮腺瘤及颈静脉球肿瘤。
(4)神经源性面瘫,这类患者的数量也不是很多,脑血管病,颅内、非创伤性神经源是诱发这类面瘫的主要原因。因此患有脑血管疾病的患者一定要重视对自身疾病的治疗,以免诱发面瘫。
5面瘫有什么后遗症
1、面肌纤维性痉挛,患侧出现小而快速的、部位不恒定的肌肉抽搐性收缩,常伴有瞬目运动增多。
2、面肌痉挛,是一种无痛性、有规则的阵孪性面部肌肉抽动,常局限于眼睑或口角,痉挛可因说话、吃饭、精神紧张、疲劳而加重,每次痉挛持续数秒至数分钟。
3、面肌联合运动,有的患者出现张口、示齿、鼓腮、吸吮时眼也跟着闭合变小,相反闭眼 时,口角也牵拉闭合,这就是面肌联合运动,是面神经受损后,其髓鞘恢复不良所致。通过使用特效药面瘫透宝丹后,神经完全修复后,症状可以消失。
4、鳄鱼泪症候群,此现象多出现在数周或数月,患者吃食物时,患侧即有眼泪流下,甚至只是看到或想到可口的食物时,也会泪水汪汪。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。