甲状腺功能减退(简称甲减)，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。那么甲减患者怎样调整自己的饮食呢，我们一起来看一下。
目录
1甲减患者怎样调整自己的饮食
甲减就是我们临床上所说的甲状腺功能低下.对于甲减的病人来说，在饮食山给又有哪些原则呢?在甲减的饮食上该注意些什么呢?完一下介绍，相信您就会明白.患有甲减时血浆胆固醇的合成不快，但是排出的比较缓慢，因此血浆的浓度升高，卜脂蛋白均增高，所以适当的限制脂肪的摄入
日常饮食一定要少吃盐
甲减病人由于身体黏液性水肿会使手足肿胀、身体比较发胖，咸食物会引起水和钠潴留而加重了水肿。虽然说甲减患者没有像肾病患者那么严格要求限制眼的摄入，但是患者也要少吃咸的食品等。
甲减的饮食原则(1)供给足够量的蛋白质.
甲减的饮食原则(2)患者不能吃海里的食物，还有辣椒等.
甲减的饮食原则(3)忌用生甲状腺肿物质：用来避免是食用黄豆、圆白菜、白菜、寒菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大.
甲减的饮食原则(4)限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减患者往往会有高血脂症，在原发性甲减比较明显，所以应限制脂肪的饮食，从而限制富含胆固醇的饮食.
甲减的饮食原则(5)纠正贫血,供给丰富维生素：如果有贫血患者一定要补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,比如动物的肝脏，必要的时候还要供给叶酸、胆制剂等.
查看详情>>2甲减的发病原因有哪些
1.食物过敏。食物能提供能量，但是一旦身体对食物出现过敏的现象，人就会整日睡眼惺忪。疲劳是食物过敏的初期病症。要少吃或者是不吃那些让你有过敏病症的食物，是甲减的原因之一。
2.打鼾。身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠的周期，让患者疲惫不堪。这类女性要减肥和戒烟，否则中风风险会大大增加，也是导致甲减出现的原因之一。
3.咖啡因摄取过量。人们为了提神，很爱喝咖啡和可乐。但是对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，导致疲劳和困倦的感觉。就是引发甲减出现的原因。
4.贫血。贫血会让血红蛋白偏低，血红蛋白会负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体的组织供氧不够的时候，人们就会觉得疲劳。女性在月经期间或者是产后，都可能因为失血过多而患上贫血。这些也是甲减的原因之一。
5.心脏不好的征兆。比如在清扫房间和整理花园或者是连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。众多女性不清楚她们的心脏已经发觉了疑问，而心脏病是女性死亡的常常原因之一。因此这也是诱发甲减出现的一大原因。患者要积极发现并诊疗心脏疾病，能减轻疲劳感。
查看详情>>3甲减的治疗方法
甲状腺功能减退简称甲减，主要表现皮损常和浸润性突眼并存，可伴或不伴甲状腺机能亢进症。患处常呈对称性，稍高出皮面，增厚、变粗，和正常皮肤分界清晰，一般无自觉症状，偶有搔痒或微痛色素沉着，病变处呈暗红褐色或红棕色，表面稍发亮，皮薄而紧张，有时有脱屑。给患者的身心健康造成了很大的危害，因此患者还需早发现早治疗。
1、甲状腺激素替代治疗
由于甲减病人自身不能产生足够的甲状腺激素，故需服用甲状腺激素药品来替代治疗。替代用的甲状腺激素药品有3种，即T3、T4和干甲状腺片。
T3：由于作用时间持续较短，故不常用于替代治疗。国内尚无成品药物出售。
T4：在国外许多国家常用T4替代甲状腺激素。每天所需的剂量约为100-200微克。国内尚无成品药物出售。
2、干甲状腺片
国内甲减病人主要用干甲状腺片进行替代治疗。干甲状腺片含有T3和T4两种甲状腺激素，价格便宜。每天用量40一200毫克。每片剂量多为40毫克，也有含60毫克的。
3、病因治疗
(1)有的甲减病人还从病因上积极治疗，若是因为药物导致的甲减，减量或停用后，甲减可以自行消失;
(2)若是下丘脑或垂体有大肿瘤，行肿瘤切除后，甲减有可能得到不同程度的改善;
(3)若是亚急性甲状腺炎引起的甲减，亚急性甲状腺炎治愈后，甲减也会消失;若是长期缺碘引起的甲减，需补充碘的摄入。
甲减的中医治疗方法
中医将甲减分为三类，分别是心肾阳虚、洋气衰竭、脾肾阳虚。治疗甲减需对症下药。
1、心肾阳虚
患者表现为：心悸心慌，胸闷憋痛，神倦嗜卧，形寒肢冷，舌淡嫩，苔白水滑，脉沉迟或结代，可见头晕耳鸣耳聋，腰膝酸软，男子阳痿，女子月经不调。
[治法] 温通心阳，补肾益气。
[方药] 桂枝甘草汤合金匮肾气丸加减：桂枝12克，炙甘草12克，制附片12克(先煎)，肉桂4克，熟地25克，山萸肉12克，淮山药25克，茯苓25克，泽泻12克，丹皮12克。胸痛加川芎12克，薤白12克，郁金12克，元胡12克;神倦乏力加炙黄芪35克。
4甲亢和甲减的区别是什么
甲亢和甲减的区别是什么?甲亢是女性比较常见的一种疾病，甲亢的发病困扰着很多人的正常生活，而且很多人不能区别甲亢和甲减，那么两者之间的区别究竟是什么呢?想必这是大家最关心的问题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下!
甲亢和甲减的区别是什么?它们的临床表现正好相反，甲亢是消瘦、多汗、心跳加快、疲乏无力、失眠多梦、饭量增大、脖子肿大、突眼等症状。
甲减的表现和甲亢相反，患者虚胖、苍白、怕冷、庸懒，他们没有食欲，说话慢，做事慢，思维慢。
甲亢和甲减都有哪些差异：甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素欠缺，机体代谢行动降落所引起的临床归纳症。甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种起因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。其次从两病的临床出现上也能显明的判别。
甲亢时，甲状腺融合的激素添置，引起人体代谢过强的一系列症状，如心慌、多食易饥并伴有显明瘦小、怕热多汗、一日内大便数次、乏力、手足发抖严重时不能握笔握筷、眼睛发胀、眼球冒尖、脾气焦躁，局部伴有低血钾者还可揭示周期性粗心、下肢瘫痪，男性病人可揭示阳痿，女性则多有月经失常。甲减症状刚好相反，甲状腺激素程度不足致人体代谢过低，揭示浮肿、怕冷、嗜睡、不想吃饭、便秘等。
5甲减的危害
甲减的危害
那么甲减到底有什么样的危害需要小编特地和大家说明呢，要知道甲减的危害时非常大的，很多甲减患者都是因为这样病情恶化，最后无法医治。
1.甲减会影响生长发育
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儿童患了甲减，会导致智力落后甚至痴呆，身材矮小等。甲状腺激素对生长激素有促进作用，甲状腺激素缺乏会影响生长激素的促生长作用，儿童甲减往往表现生长迟缓，骨骺愈合慢，骨龄延迟。青少年甲减表现性发育延迟，少数表现性早熟。
2.甲减会影响性能力和生育能力
患了甲减后，女性患者表现月经量多，经期延长，甚至闭经，不易受孕，即使成功怀孕，流产、死胎、胎儿出生后患先天性甲低的几率也非常大;对于男性而言，表现性欲减低、乳房发育、阳痿、不易生育等;而且甲减会遗传，甲减患者后代患甲减的几率也很大。因此，如果患了甲减，医生都会建议治愈后再生孩子。
3.甲减会影响心血管系统
甲状腺激素低下时，体检发现病人心搏缓慢而弱、心音低钝、心脏扩大、心动过缓、下肢浮肿、血压升高、脉压差减低。心肌假性肥大，心电图示低电压，窦性心动过缓。约30%的病人有心包积液，严重者还会出现胸腔或腹腔积液。
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4.甲减会影响肌肉关节
甲减病人临床表现乏力，肌肉疼痛、强直、痉挛、水肿和肥大，血清CPK、LDH和AST升高，同功酶主要来自横纹肌。甲减患者的跟腱反射弛张期明显延长，但不够敏感。
5.甲减会影响胃肠系统
食道、胃、胆囊、小肠和结肠的平滑肌张力减弱，胃肠蠕动缓慢，排空时间延长，胃酸分泌减少，血清抗胃壁细胞抗体阳性。病人表现食欲减退、腹胀、恶心、胃酸少、排便困难。
6.甲减会影响血液系统
约25%甲减病人表现贫血，多数为轻度或中度正色素或低色素小细胞贫血，少数为大细胞贫血。 红细胞生成减少原因为：(1)由于代谢减低，氧耗量减少，导致肾脏红细胞生成素减少，(2)甲减对红细胞前体的影响，(3)甲减患者多为女性，月经量增多，(4)胃酸缺乏，胃肠道吸收障碍。 也有部分甲减病人(约12%)表现大细胞贫血，胃壁细胞抗体或内因子抗体阳性，维生素B12或叶酸缺乏，表现大细胞贫血。
