淋巴瘤的预防工作该如何进行?说到淋巴瘤相信大家都不陌生了，都知道淋巴系统是人们身体最重要的防御系统，它不仅可以帮助人体抵抗病毒，还可以减少机体患病的几率，因此如果淋巴系统出现问题，就表现患者身体将面临很多疾病，而其中最常见且最高发的就是淋巴瘤了。专家指出，淋巴瘤是常见的恶性肿瘤之一，该病的发生不仅给患者身体带来很大伤害，还给日常的生活带来很大影响，因此为了避免淋巴瘤的发生，建议患者日常一定要做好淋巴瘤的预防工作，这样才能及时阻止该病的发生。
目录
1淋巴瘤的预防工作该如何进行
1、戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。从而给了正常细胞癌变的机会。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3，因此这同样是淋巴瘤的预防工作之一。
2、预防淋巴瘤时，不吃过咸、辣、热、冷的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。
3、保持良好的精神状态可预防淋巴瘤。劳逸结合，不要过度疲劳。“正虚邪易侵”“正气存内，邪不可干”，中医认为过劳导致体虚，从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。可见压力是重要的癌症诱因，因此，上班族一定要保持良好的精神状态，自我调节，身心舒适，因此这同样是淋巴瘤的预防工作中不可缺少的一项。
4、淋巴瘤的预防工作中应该加强体育锻炼，增强体质。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，从而不给人体留下隐患。
5、生活要规律是淋巴瘤的预防工作之一。生活不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴瘤。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6、淋巴瘤的预防工作时不要食用被污染的食物，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
2淋巴瘤化疗后吃什么好
1、淋巴瘤患者经过放疗后，对机体损害较大，临床常见灼热伤阴、口干烦躁等郁热伤津的现象。在饮食调理上，要注意多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物，如荸荠、鸭梨、鲜藕、冬瓜、西瓜、绿豆、香菇、银耳等食品。
2、淋巴瘤患者经过化疗后，常有消化道反应，如恶心、呕吐和由于骨髓抑制，造血功能受损引起的血项下降等现象。在饮食调理上要注意增加食欲和食用营养丰富的食品。此时除了选择病人平日喜欢吃的食物外，还可用西红柿炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪当归羊肉汤、虫草炖牛肉以及黑木耳、鲜蜂王浆、香菜等食品，既补气血又健脾胃，减少反应，提高疗效。
3、食用含维生素A丰富的食物。如蛋黄、动物肝猪、羊、鸡等、胡萝卜、莴笋叶、油菜、白薯等。维生素A的主要功能是维持上皮组织正常结构，刺激机体免疫系统，调动机体抗癌的积极性，抵御致病物质侵入机体。
4、多选用增加免疫机能的食物。如香菇、蘑菇、大枣、桂圆、莲子、黑木耳、银耳等。
5、选择具有抗肿瘤作用的食物。如荠茶、黄花菜、甲鱼、薏米仁、慈菇、白萝卜等，这些食物能提高巨噬细胞吞噬癌细胞的活力，对抗癌有利。
3淋巴瘤的早期症状
1、表浅淋巴结肿大凡表浅淋巴结出现无痛性、进行性肿大为淋巴癌的早期信号。主要为颈、腋下或腹股沟淋巴结出现肿大，颈部淋巴结肿大占60～80%，腋窝占6～20%，腹股沟6～10%。
2、全身不适症状早期伴随浅表淋巴结肿大，可见低热、乏力。
3、何杰金氏病(淋巴网状细胞肉瘤)，常以不规则发热为早期先兆，并伴有浅表淋巴结肿大。有一种淋巴恶性肿瘤，早期质软，可活动无痛，应引起注意。
4、瘙痒常为何杰金氏病的独特信号。可有局部或全身瘙痒之异，全身性瘙痒多出现于纵膈或腹部有病变。
4淋巴瘤的原因和什么有关
一、免疫因素：淋巴癌是什么原因引起的，免疫因素是淋巴癌发病的重要原因之一。正常情况下，人体的免疫系统具有免疫监视功能，对体内发生突变或癌变的细胞能起到清除的作用。免疫缺陷病人容易发生机会感染，特别是病毒感染。另外，免疫功能低下如艾滋病、器官移植、类风湿关节炎等，也可诱发淋巴癌。
二、病毒病因：病毒是肿瘤病因学研究的一个重要方向。就目前研究的状况来看，与淋巴癌关系比较密切的病毒有eb病毒、人类嗜t淋巴细胞病毒、人类嗜b淋巴细胞病毒。
三、遗传因素：淋巴癌是什么原因引起的，关于淋巴癌受遗传因素的影响有许多的报道，肿瘤本身并不遗传，淋巴癌的遗传是指发生肿瘤的素质，某些人身体素质在致癌物质的作用下容易发生癌变，或对异常细胞免疫力低，在外界因素的刺激下导致淋巴癌发生。有时可见明显的家族聚集性，如兄弟姐妹可先后或同时患淋巴癌。
四、物理病因(辐射)：淋巴癌发病原因不仅与吸收辐射的剂量有关，还与受辐射时的年龄有关，25岁以下受辐射的人群，淋巴癌的发病率比其他人群高。医用辐射对人类肿瘤的发病影响越来越受到重视，尤其是大剂量辐射对人类淋巴癌的发生有促进作用。
五、化学病因：化学致癌物包括烷化剂、多环芳烃类化合物、芳香胺类化合物等种类，是淋巴癌发病的一定原因，如女性过多使用染发剂会导致淋巴细胞癌变。在农业生产中，随着农药及化肥的应用，在农村人口中淋巴癌的发病率和死亡率也不断地增加。
六、饮食结构：淋巴癌是什么原因引起的，随着现代生活饮食结构的改变，长期的酸性体质是淋巴癌发病原因之一。人们在日常生活中，应保持良好的生活习惯，搭配合理的饮食结构，尤其是具有家族集聚性淋巴癌的人，更应远离淋巴癌致病原因，可在一定程度上减少淋巴癌发病几率。
5淋巴瘤患者的注意事项
令人庆幸的是，淋巴瘤对放射线及化学药物治疗极为敏感，淋巴瘤的预后几乎是所有恶性肿瘤中最好的，即使是全身扩散的病人也有治疗的机会。近年来淋巴瘤的治疗已经取得重大进展，首选的治疗方法是化疗，此外，放疗、造血干细胞移植、靶向治疗大大提高了淋巴瘤的治愈率。ⅰ~ⅱ期的淋巴瘤患者的5年生存率已达到95%以上，ⅲ~ⅳ期病人的5年生存率也已达到90%左右。淋巴瘤很容易复发，即使痊愈后，也不能放松警惕，应时刻关注身体的细微变化，比如有没有发烧、胃肠不适、骨骼疼痛等问题。如果有，应做血常规、生化检查及骨扫描等影像学检查以明确原因。治疗完成后特别是开始2-4年内最为重要，应当2~3个月到医院复查一次，以后可间隔6~12个月到医院复查。
淋巴瘤病人要想痊愈有时想一次击败肿瘤是不可能的，如果能保持良好的心态，坚持锻炼，如散步、慢跑、太极拳等(活动量以自我感觉无过度劳累为宜)，对病情的恢复也大有好处，患者要改变不良习惯，如烟酒过量、暴饮暴食、生活不规律、情绪低落等，增强自身的减压能力，生活、饮食要有规律，不吸烟、不饮酒，减少染发次数。
