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结石患者要合理补钙

肾结石患者本身还会患有其他病症,需要按时针对其他病症进行治疗,有可能其他药物对肾结石影响较大,给患者的生活带来严重苦恼,患有肾结石能不能进行补钙?会不会有不良的影响?下面我们来了解一下结石患者要怎样合理的补钙吧。

目录 婴儿结石多是补钙过量 结石患者要合理补钙 肾结石患者应该如何护理 患者右肾结石的原因是什么 结石病人的食疗

1婴儿结石多是补钙过量

  有些家长会有意识的给小孩买钙片补钙,还有些无意识的补钙行为,如不节制的给小孩喝些酸奶、牛奶之类的饮料。殊不知,补钙需针对的是含钙不足的小孩,若是盲目补钙,当人体已吸收不了的时候,钙就会在身体内转化结石,得不偿失。谢教授还说,其实引发结石的原因是很多,喝水少、运动少、水质等都有可能引发。家长们一定要给小孩从小养成良好的生活习惯,减少产生结石的机率。

  婴幼儿结石,早发现早治疗

  以往,人们一般固执地认为,结石只会发生在成年人群中,儿童则被排除在这外范畴之外,其实,这是个误区。由于大众观念、医疗条件等限制,儿童患上结石病,无法及时发现。长沙南湖医院结石专家谢衡生教授提醒广大的家长朋友,如若你的小孩出现腰痛或腹部疼痛胀闷、血尿、脓尿、恶心呕吐、发热等症状时,就应该警惕结石病了。另外对幼儿结石患者的治疗,也应该非常谨慎!小孩正处在长身体的时候,一般的开放性取石术,创伤大,出血多,恢复慢一般不宜取。从长沙南湖医院的成功病例来看,钬激光取石术对幼儿结石患者是非常好的选择,出血少、创伤小、恢复快,不会影响到小孩的发育成长。

2结石患者要合理补钙

  肾结石患者能补钙吗?肾病专家提示,肾结石患者不应过量补钙,但是这并不意味着不能补钙。

  肾病医院的专家介绍,现在很多肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。

  第一是补充钙能,减少了被肾脏排出体外的草酸,从而减少了肾结石的形成。第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。合理补钙,这样才是最好的。

  肾病医院的专家提示,肾结石患者补钙要分时间段,晚上最好不要大量食用含钙高的食物。比如睡前喝牛奶,这对于身体健康人群来说,睡前喝牛奶有助于提高睡眠质量,但是对于结石患者来说就很容易引发肾结石的复发。

  这是因为睡眠后,尿量减少,然而饮牛奶后2~3小时,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。所以建议肾结石患者睡前尽量别喝牛奶。

  肾病医院的专家介绍说,合理补钙不仅不会诱发肾结石症状而且还能有效降低肾结石的复发率,肾病医院的专家建议广大肾结石患者,如果要补充该物质,要在医生的专业指导下进行,掌握好补钙的量和度的问题。

3肾结石患者应该如何护理

  肾结石患者日常护理方法很多,比如多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml等等,具体的肾结石的护理方法包括以下几种:

  1、 适当调节饮食,做好肾结石的护理,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。

  2、 磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。

  3、 多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

  4、 对于肾结石初期患者,可以坚持每天吃上1--2次黑木耳,就可以有效的做好肾结石的护理保健了,一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解,结石可能在10天左右消失,这也是肾结石的护理方法。

4患者右肾结石的原因是什么

  常见的肾结石的原因有:

  1、动物的肉类,特别是肥猪肉,都是脂肪过多的食物,多吃了后体内的脂肪必然会增高,减少了肠道中可结合的钙,一旦出现排泄功能的故障,如喝水少,出汗多、都可能会形成肾结石。

  2、糖分摄入过多,糖它是人体的重要养分之一,我们需要经常的增补,若是增加太多,特别是乳糖,它会促进钙的吸收,更会导致草酸钙在体内的积存而形成了肾结石。

  3、呤代谢的失常:海产食品、动物内脏、菠菜等,都会含有较多的嘌呤,当它进入到体内之后,需要进行新陈的代谢,而代谢的产物是尿酸,尿酸会让尿中草酸盐沉淀最终形成肾结石,这个属于它的常见因素。

  4、摄入过多的蛋白质:如果经常的过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的草酸、钙、尿酸的成分增高,这也是导致肾结石的发病原因之一。

  不管是肾结石,还是右肾结石,都需要患者多注意,发现疾病的时候,及时到医院治疗,避免拖延导致病情发展,带来更多的危害。

5结石病人的食疗

  肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热,促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品,也应控制。若经化验检查,属于酸性结石,可多吃青菜、萝卜等蔬菜,使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类,使尿液酸化;若属草酸胺尿石,常吃核桃仁。

  ●多喝水

  不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。

  ●补充纤维素

  加食米糠,可以防止结石发生。

  ●控制钙的摄取量

  结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

  ●检查你的胃药

  某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。

  ●勿吃富含草酸盐的食物

  大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

  ●多活动

  不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

  ●吃富含维生素A的食物

  维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)

  ●注意蛋白质的摄取

  肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

  ●少吃盐

  如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

  ●补充营养素

  ①氧化镁或氯化镁

  每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙——样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。

  ②维生素B6

  10毫克,每天2次。与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。

  ③蛋白质分解酵素

  用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。

  ④ 维生素A乳剂或胶囊

  25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。

  ●避免L—胱胺酸

  如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。

  ●多吃西瓜

  西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

  ●限制维生素c的用量

  如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。