面对胰腺癌的发生，患者一时之间是很难接受的，尤其是面对死亡的发生，心理不免会恐慌。其实，发生疾病也是有一定的原因的，想要避免这样的疾病发生，就要远离疾病的因素。那么，生活中哪些因素会导致胰腺癌的发生呢?我们一起来了解一下吧。
目录
1胰腺癌发病后的症状有哪些
上腹部不适及隐痛是胰腺癌最常见的首发症状。肿瘤常致胰管或胆管梗阻，尽管尚未引起黄疸，但胆汁排泄不畅，胆道内压力升高，胆管及胆囊均有不同程度的扩张，病人可觉腹部不适及隐痛。以往强调胰头癌的典型症状是无痛性黄疸，实际上无痛性黄疸作为首发症状仅出现10%～30%的病人。腹痛在胰头癌患者还是很常见的症状。至于胰体尾部癌，腹痛发生率更高，且可由于累及腹腔神经丛而呈显着的上腹痛和腰背痛。这种症状的出现，常提示病变已进入晚期。
梗阻性黄疸是胰头癌的突出表现。肿瘤部位若靠近壶腹周围，黄疸可较早出现。黄 疽常呈持续且进行性加深。大便色泽变淡，甚至呈陶土色。皮扶黄染呈棕色或古铜色，有皮肤瘙痒症。胰头癌除致梗阻性黄疸外，亦常致胆囊肿大，可在右上腹清楚扪及。梗阻性黄疸伴胆囊肿大常提示壶腹周围肿瘤的可能。约90%患者有迅速而显着发展的体重减轻，在晚期常伴有恶质。
乏力与食欲不振甚为常见，尚可伴有腹泻便秘、腹胀、恶心等胃肠道症状。部分病例可出现脂肪泻和高血糖、糖尿。由于癌肿溃烂或感染，亦可因继发胆管感染而出现发热。部分胰腺体、尾部癌肿可见肢体静脉的血栓性静脉炎，而造成局部肢体浮肿。体格检查除发现黄疸外，可有上腹部压痛。晚期可于上腹部触及结节状、质硬之肿块。如黄疸伴有胆囊肿大，则为胰头癌的重要依据。由于胆汁淤积，常可扪及肝脏肿大。如癌肿压迫脾静脉或脾静脉血栓形成时，可扪及脾肿大。晚期病例可出现腹水，并可在左锁骨上或直肠前陷凹扪及坚硬及肿大的转移淋巴结。
清楚的认识上述的知识之后，朋友们了解到了胰腺癌疾病的症状有哪些了，胰腺癌带来了不便，会严重的侵害到患者的健康，提醒朋友们必须要小心提防胰腺癌的出现，特别是要将此病的症状表现关注起来，胰腺癌的出现要注意及早的治疗。
2哪些因素可引起胰腺癌
一、大量吸烟：导致这类疾病的病因，就会和我们生活中的生活习惯很相关。烟中的亚硝胺是致癌物质，吸入后经血液运至肝脏被激活，排入胆汁后逆流入胰管。此外，吸烟可提高血脂浓度，间接增加致癌危险。吸烟者的胰腺癌发生率为非及烟者的2-2.5倍，发病年龄也提高10-15岁。
二、啡摄入量：大量的饮食这类的饮料，也是会造成癌症的发生，毕竟疾病会和我们的生活很相关。有人在分析多个国家不同类型癌症年龄调整死亡率与吸烟、茶和咖啡年消耗间关系的基础上 , 提出男性胰腺癌与咖啡摄入是正相关的, 而女性则与咖啡摄入量元关。
三、入水果、蔬菜少：人体是需要很多的营养物质的，尤其是维生素在我们生活中就不能少。水果和新鲜蔬菜中含有保护人体免患胰腺癌的蛋白酶抑制因子，这些因子可阻止氧基的合成，防止蛋白质被降解成快速分裂癌细胞所需的氨基酸，或抑制聚ADP——核糖核酸的合成，因而减少对DNA的损伤。此外，食煎烤的肉类食物也能增加其发病率。
3饮食关乎胰腺癌患者的健康
胰腺癌是种发病率比较高的癌症，而且近几年的发病率也是有上升趋势，为了尽可能的延长生命，除了要接受化疗或者是手术治疗以外，患者也要注意护理工作。要特别注意千万不要进行剧烈的运动，避免让手术伤口收到伤害，在胰腺癌手术后，同时也要注意保持呼吸道通畅进行雾化吸入2-3次/日，鼓励病人深呼吸，协助排痰。胰腺癌手术后还有什么，因胰腺癌手术范围大，病人术后疼痛剧烈，可使用自控止痛泵。
胰腺癌患者在手术后需要特别小心护理，必须做好预防泌尿系统感染的工作，因为术后留置尿管5-7天，每日更换无菌尿袋，注意勿使尿液倒流。每日清洗会阴1次。拔除尿管前应夹闭尿管，每2-4小时开放1次，切ii练膀脱功能。由于在胰腺癌手术后，会影响到很多身体的各种引流管，所以一定要确保其通畅，重建消化道，因此引流管较多。
饮食方面
(1)宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食，少吃多餐，如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆。
(2)宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药、菜豆、香菇、大枣。
(3)宜吃具有抗癌止痛作用的食物，如鲨鱼、海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。
(4)宜吃抗感染食物：鲩鱼、刀鱼、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜。
(5)宜吃谷类(大米、面粉)及瘦猪肉、鸡、鱼、虾、蛋和豆制品、蔬菜、水果等。
(6)胰腺癌是种消化系统疾病，男性发病比女性更高一些，想要预防胰腺癌发病，就应该注意改善自己的饮食习惯，少吃辛辣刺激，油腻，含激素较多的食物，保证食物的清洁和营养，多吃些可以预防胰腺癌的食物。
4如何更好的诊断胰腺癌呢
胰腺癌是所有肿瘤中预后最差的一种疾病，其发病率却不断上升。资料显示近30年来发病率已上升了7倍，在我国，胰腺癌的发病率男女均为第七位，死亡率男女均为第六位。
如果有上腹部不适或隐痛、全身皮肤黄染、持续性腰背部痛、上腹饱胀、胀气、食欲不振、全身乏力，消瘦等症时应警惕胰腺癌。这主要是因为胰腺癌早期缺乏特异性症状，以上这些症状容易让人觉得是胃肠道疾病或肝胆疾病。如果进行了胃镜等相关检查排除了胃肠道及肝胆的疾病，就应该想到胰腺癌的可能，特别对于一些高危人群(中老年人、长期吸烟者、肥胖者、糖尿病者、慢性胰腺炎患者)要进行腹部彩超及CT的检查以明确是否存在胰腺占位以及肿瘤标志物CAl9-9的化验。若发现异常，为了明确病变性质，应做胰腺占位的穿刺活检，这样可以为早期治疗争取时间。如果条件允许的话，对于上述高危人群，最好每年进行一次腹部彩超的检查，争取在症状出现以前发现胰腺的病变。
胰腺癌这个疾病治疗了一段时间之后呢，预后还是非常的不好的，对于这个癌症来说发病的时候也会出现很多严重的身体反应的，比如上面提到的上腹部疼痛等问题，只有更好的诊断胰腺癌才能够知道这个疾病是怎么回事，也能够及时预防。
5有效预防胰腺癌的办法
生活规律。很多年轻人喜欢用各种娱乐方式来进行周末的消遣，有时还会通宵来宣泄一周来的压力，而正常的作息规律就此打乱，身体的抵抗能力下降，并加重了体质酸化。这些都是产生疾病的重要因素，所以无论在任何情况下，我们都应该保持一个规律的作息时间来进行娱乐，使身体的弱碱性保持平衡，远离胰腺癌的青睐。禁食刺激伤害性食物。过辣、过热、过凉、过期以及过咸的食物都在不知不觉中诱发了疾病，我们应该保持一个合理的膳食计划，口味应该适中，切勿过于刺激胃肠道。体质较为衰弱或年长的群体可以在医生的指导下摄入适量的防癌含碱类的食物。
心态良好，劳逸结合。随着生活脚步的快速迈进，很多人在工作以及学习中的压力使自己身体遭受了折磨，承受着过多的压力能够导致机体免疫力的下降，内分泌的失调，以及体内代谢水平的不协调，这些都是引起疾病的因素。所以保持一个良好的心态，调节自己的情绪，切勿过大的波动，适当的体育运动能够使压力得以释放。改掉不良嗜好。日常生活中，吸烟饮酒对身体的危害本身就很大了，对于胰腺癌来讲，这种酸性物质更是诱发疾病的因素，所以尽可能早的戒烟戒酒能够预防疾病的发生。禁忌被污染的食品。日常生活中的饮食方面需要引起大家的重视，路边摊上的食品都是被污染的食物，所以我们应该尽量的避免，摄入一些有营养的绿色食品能够有效的预防疾病的发生。
