首页 >保健养生 >健康饮食

健康饮食
青豆怎么吃好 青豆怎么吃好...

  大家对青豆一点也不陌生吧,青豆的营养价值可高了,青豆含有丰富的蛋白质,还含有...

蜜饯的做法技巧 蜜饯的做法技巧...

  用山楂做成的蜜饯很好吃,味道酸甜诱人,还能降血脂,预防冠心病,只是很多人对蜜...

茄子的功效与作用 茄子的功效与作用...

  茄子是很常见的一种食物,在我们的餐桌上,到处可见茄子的“身影”。茄子的营养有...

菠萝蜜籽怎么吃好 菠萝蜜籽怎么吃好...

  菠萝蜜是很受到人们欢迎和喜爱的一种水果,菠萝蜜外形非常的大,菠萝蜜的肉很多而...

吃雪蛤的好处 吃雪蛤的好处...

  雪蛤,学名“东北林蛙”,隶属两栖纲、无尾目、蛙科、蛙属,中国分布在在黑龙江、...

吃籽瓜的好处 吃籽瓜的好处...

  籽瓜在我国的西北地区是很常见的,它属于葫芦科,它的形状和我们平时吃的西瓜很像...

吃杏干的好处 吃杏干的好处...

  大家都知道杏干是将杏经过太阳曝晒而成的,对于杏干大多数的人吃过,有种酸甜的感...

杏鲍菇的常见吃法 杏鲍菇的常见吃法...

  椒盐杏鲍菇是杏鲍菇的美味吃法之一,是很受欢迎的简单家常菜,绝对能让你的家人吃...

家常鱼香茄子怎么做 家常鱼香茄子怎么做...

  鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,但其味并不来自“鱼”,而是...

怎么快速剥枇杷 怎么快速剥枇杷...

  炎炎夏季,又到了吃枇杷的季节,枇杷肉鲜嫩多汁,美味可口,但是很多人在吃枇杷时...

菠萝蜜如何打开 菠萝蜜如何打开...

  又大又重难以把它切开食用,面对这一美味而又无从下手的水果怎么办呢?其实你不用...

海棠果能治什么病 海棠果能治什么病...

  海棠果是一种外形酷似苹果的水果,但是要比苹果小许多,精致许多。海棠果味酸、甘...

吃野韭菜的好处 吃野韭菜的好处...

  韭菜大家肯定经常会吃,但是大家平时吃的韭菜,都是人工种植的,并不是自然生长的...

吃猕猴桃的好处 吃猕猴桃的好处...

  猕猴桃酸甜可口,深受大家的喜欢,具有免疫专家的美称。但是,你知道吗?猕猴桃不...

爆炒海兔的做法技巧 爆炒海兔的做法技巧...

  吃过海兔的人都是知道的,海兔其实就是一种螺类的动物,当然也是一种食物,因为海...

蚝仔的功效哪些 蚝仔的功效哪些...

  说起生蚝朋友们应该都比较熟悉吧,特别深受沿海城市里对生蚝的喜爱。生蚝不但美味...

吃沙果有哪些好处 吃沙果有哪些好处...

  沙果没美味的一种水果,外形和青苹果有点相似,不过味道决然不同,那么问题老了,...

金针菜怎么做好吃 金针菜怎么做好吃...

  黄花菜又名母亲花、金针花等等。萱草适合南北方的气温,所以南北方都可以种植黄花...

酸辣汤的材料和做法步骤 酸辣汤的材料和做法步骤...

  酸辣汤是一种传统汤品,它酸辣可口,特别好喝,而且能开胃消食,平时人们食欲不振...

杏胞菇怎么做好吃 杏胞菇怎么做好吃...

  杏鲍菇的营养价值非常丰富,而且杏鲍菇的做法很多,味道鲜美,所以很多人都喜欢吃...