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这个冬季似乎来的更早，随着几场大雪的降临，让人们感受到了冬季的寒冷。冬季是一...
寒冬会使人体摄入的营养有更多的被转化为热能以抵御寒冷，而低温又会使血钙降低，...
女性的身体构造是非常复杂的，在生活中总长期熬夜加之饮食不规律就容易导致身体出...
我们几乎每天都在喊累，无论是学生还是职场人士，活在这个社会，当学生也累，上班...
很多退休在家的老年人都会发现，腿脚渐渐的没有了力量，感觉像是不听自己的使唤了...
莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤、海带排骨汤等等都是老人冬天里非常不错的选择。冬季气候...
“每天晨起空腹一杯水”是一条流传甚广的健康信条，人们认为这杯水能清肠胃、排毒...
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。无论...
许多老年人都会说自己上了年纪了，虽然很想出去走一走，但就是自己的双腿一点劲都...
适合老年人锻炼的体育项目很多，可根据年龄、性别、体质状况、锻炼基础、兴趣爱好及...
小编的奶奶在60多岁的时候就患有关节炎了，都是年轻的时候比较辛苦，大冬天的时...
一到了中年后身体也是越来越不如年轻的时候，不论是体力还是抵抗力方面都是有着很...
老人年龄渐大，体质虚弱，抗寒能力较差，更需注意保养身体。医学认为，冬季养生应...
我们中医在说到男性身体不好的时候，最常用到的就是肾虚、肾亏这些形容，因为男性...
女人月经期的抵抗力低下，很容易就受凉生病了。冬季的手脚冰凉也会明显加剧。用什...
因为生活条件的提高，许多人对于生活质量也非常的注重，希望自己的身体可以更加的...
相信大家对于肾阳虚这种症状肯定不会陌生吧，肾阳虚是我们常见的一种症状，肾阳虚...
不知道大家对中医都是有着什么样的看法的，不要觉得就是几种花花草草搭配在一起就...
冬季到了，很多老人在这个时候都是非常怕冷的。据研究，老年人怕冷与机体内无机盐...
孕期是女性一生中很特殊的一个阶段，在这个阶段里我们需要注意的事情很多，特别是...
