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腰椎间盘突出患者做什么检查

很多人在感觉自己的腰椎不是很舒服之后,到医院进行检查是否患上腰椎间盘突出,可是很多人都不是很清楚应该做哪些检查,为此跑了很多的“冤枉路”。下面就请专家来为大家介绍一些常见的检查方法,我们一起看看吧。

目录 腰椎间盘突出的突发病因是什么 腰椎间盘突出患者做什么检查 办公室一族怎样预防腰椎间盘突出 患上腰椎间盘突出如何护理 腰椎间盘突出症患者注意事项

1腰椎间盘突出的突发病因是什么

  1、脊柱的畸形:先天性及继发性脊柱畸形患者,由于椎间盘不仅不等宽,并且常存在扭转,这使得纤维环(纤维环【译】:位于椎间盘的周缘部,由纤维软骨组成,在横切面上排列成同心环状,相邻环的纤维具有相反的斜度,而相互交叉)所承受的压力不一,而容易加速椎间盘的退化。

  2、遗传因素:腰椎间盘突出有家族性发病的报道,在国内材料较少;此外,统计数字表明,印第安人、非洲黑种人和因纽特人的发病率较其他民族的发病率明显为低,其原因有待进一步研究。

  3、不良体位的影响:人们在完成各种工作时,需要不断更换各种体位,包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导,则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要,不良姿势常是导致腰椎间盘突出发生的因素之一。

  4、职业:职业与腰椎间盘突(脱)出的关系十分密切,例如,汽车和拖拉机驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,以致在驾驶汽车时,椎间盘内压力较高,可达 0.5kPa/cm2,在踩离合器时压力可增加至1kPa/cm2,容易造成腰椎间盘突出。从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷更易造成椎间盘退变,因在弯腰状态下,如果提20kg的重物,椎间盘内的压力可增加到30kPa/cm2以上。

  5、长期震动:汽车和拖拉机驾驶员在工作中,长期处于坐位及颠状态,腰椎间盘承受的压力较大。据测定,当司机踩离合器时,其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高,可加速椎间盘的退变或突出。

  6、过度负重:从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时,正常的椎间盘隙变窄1.0mm,向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时,负同样的重量,椎间隙变窄1.5~2mm,向侧方膨出1mm。

2腰椎间盘突出患者做什么检查

  专家介绍说腰椎间盘突出患者需做起码的CT检查,CT检查已经成为诊断腰椎间盘突出症的重要手段。很多患者部接受过这种检查,不只能够定位突出的节段,还能够把突出物的形态、大小、侧别及钙化等情况显示进去。

  CT检查已经成为诊断腰椎间盘突出症的重要手段,对检查诊断该病有重要的作用。椎间盘膨出正常的纤维环是一个平滑而又连续的环,富自弹性,包裹着髓核,随着纤维环逐渐发生退行性改变。

  一般说来,椎间盘膨出范围比较大,但程度轻,均匀分布,不直接压迫神经根,所以临床上症状也较轻,多为腰痛,激进治疗效果好。当发生髓核坏死游离,指突出的椎间盘髓核局部与原来的髓核组织失去了联系,后纵韧带与椎体之间上下移动,甚至进入硬膜外腔,掉到椎管里而。这类病人激进治疗效果不好,一般都需要手术治疗。

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3办公室一族怎样预防腰椎间盘突出

  1、业余时间应适当参加体育锻炼(如游泳,跑步,脊柱保健操等),防患于未然,杜绝两点一线的单调生活方式,让自己的生活丰富多彩、健康向上。

  2、要选择合适的桌椅,不要求桌椅多么高档,但一定要适合自己的身体和工作习惯,椅子相对要低一点,桌子高一点,椅子避免用有滑轮的转椅,因为坐在转椅上伏案工作,腰部要付出一定的力量来维持椅子的稳定,更易引起疲劳。最好选择带靠背且靠背下面有突起的座椅,使腰椎保持前屈体位。椅子离桌子距离要近,脚下可以放张垫脚的矮凳,这样能缓解久坐的疲劳。正确的坐姿应该是直腰含胸,避免躬腰伏在桌子上。

  3、要注意工作节奏,伏案工作1小时左右就应该起来活动活动,可走一走,也可做做直立位体操,让腰部肌肉收缩舒张,锻炼腰肌的力量,增强对腰椎的保护。很多办公室都有空调,空调可使工作环境凉爽,也可以使腰部受凉,尤其是有慢性腰痛或有过腰椎间盘突出症的人,更应该注意。最容易受凉的时候是开着空调睡觉,第二天起床后腰痛就会加重。另外,应避免睡很软的床垫,睡硬板床最好。

4患上腰椎间盘突出如何护理

  腰椎间盘突出分为急性期和缓解期,时期不同护理的方法也不相同,急性期的目标为减缓疼痛,减轻痛苦;缓解期应加强锻炼,以尽快恢复正常的生活工作和减少复发为目标。

  患上腰椎间盘突出如何护理:

  一、腰椎间盘突出急性期护理:

  急性期的病人因疼痛较剧烈,常需住院治疗,急性期经过治疗疼痛缓解,病人即可回家休养,护士此刻应给病人做好全面指导,直至康复。

  1、在急性期患者应绝对卧硬板床休息2~3周,减轻腰椎负担,避免久坐。护士应做好日常生活护理。注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因,防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。

  2、立刻卧硬板床休息。床铺最好为硬板床,褥子薄厚、软硬适度,床的高度要略低一些,最好能让病人刚坐起时,双脚就可着地。倘若您现在睡的是席梦思床垫,那就要看您的床垫质量如何,应该选用那种人躺上去床垫不会有塌陷的那种。假如是真正的天坛牌的床垫也可以,因为我就是用的那种床垫

  3、病人疼痛缓解后,即开始腰背肌功能锻炼,加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是:把头部、双肘及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀,腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐进,逐渐增加,避免疲劳。

  4、饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物。做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持愉快的心情。

  5、病人疼痛缓解后,可逐渐增加活动量,但每次活动时,腰部—定要使用腰部保护用具,并注意避免腰部突然受力。还要掌握正确的下床方法:病人宜先滚向床的一侧,抬高床头,将腿放于床的一侧,用胳膊支撑自己起来,在站起前坐在床的一侧,把脚放在地上,按相反的顺序回到床上。

  二、腰椎间盘突出缓解期护理:

  1、减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。

  2、禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾,羊肉、大枣等,建立良好的生活方式,生活要有规律,多卧床休息,注意保暖,保持心情愉快。

5腰椎间盘突出症患者注意事项

  首先,我们人体在经过一夜睡眠之后,肌肉、韧带、关节囊等软组织会变得僵硬而无法灵活运动。这时,如果马上成为半起半坐那样弯腰翘臀的姿势进行洗脸、刷牙,就会对腰间盘产生较大的压力及关节囊负荷加大,所以洗漱姿势不当也成为了腰椎间盘突出发作的重要诱发因素。

  其次,洗漱姿势不当会诱发腰椎间盘突出症。因此,人们平时应加以注意,尤其是常有腰部不适,或患有腰椎间盘突出症病史的病人。

  最后,为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症,大家一定要在起床后略微活动一下腰部,做做后伸、左右旋转、“伸懒腰”等动作,使腰部不致于从相对静止的状态马上转移到一个增加腰部负荷的动作,但最重要的是要注意洗脸刷牙时的姿势。正确的姿势应是膝部微屈下蹲,然后,再向前弯腰,这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力,而且能降低腰椎小关节及关节囊。