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怀孕期间如何护理皮肤

我们都知道女性在怀孕期间,身体健康是非常重要的。但是爱美是女人的天性,在健康的同时很多女性也需要保养自己的肌肤,不光是为了自己的美丽,自己的皮肤的健康也对宝宝很有利。那么今天我们就来为大家讲解一下女性在怀孕期间应该如何护理皮肤。还有就是女性在怀孕期间护理肌肤时应该注意哪些方面呢?

目录 皮肤护理看天气 怀孕期间如何护理皮肤 皮肤的类型和护理 皮肤癌患者护理的最佳方式 皮肤过敏的护理须知

1皮肤护理看天气

  为了留住青春,众多女士争相做皮肤护理,但很多人却不知道护肤也应看“天气”,由于不注意天气的影响,很多皮肤护理者患上了过敏性皮肤病。

  南京市第一医院皮肤科日前接诊了一名21岁的女病人。她告诉医生,

  近一个月来,每次做完美容护肤,脸上就长“红痘痘”,又痒又疼,医生检查后发现,她患的是过敏性皮炎。该院皮肤科许惠娟副主任医师介绍,春天人体的新陈代谢加快,皮肤护理过后,脸皮就会变“薄”,皮肤也随之变“嫩”。另外,最近天气变化不定,早晚的温差达到10多度,很多女士白天上班没空,就将美容护肤的时间安排在晚上,但由于室内外温差明显,护肤结束出门后受到冷风刺激,皮肤会出现红斑、丘疹、水肿、脱屑,其中过敏性皮肤的女士表现更为明显。据介绍,最近该院接诊的这类患者主要是年轻人,最小的仅11岁。

  专家建议,做皮肤护理一定要看天气,同时讲求科学。在早春时节,要忌食辛辣食品;忌用温度较高的水洗脸,洗脸时忌频繁使用洗面奶,每天使用一次就可以了;忌多做皮肤护理。已经患上过敏性皮肤病的患者也不必担忧,应及时到正规医院就诊,使用抗过敏及消炎药物,3至5天症状就可消除,只要及时就诊,痊愈后不会留下疤痕。

2怀孕期间如何护理皮肤

  都说怀孕的女人是最幸福的,但由于孕期体内激素分泌发生变化,再加上情绪的紧张不安和明显复杂的生理反应,导致皮肤发生了一些改变,让爱美的妈妈们感到很是困惑,想用化妆品来遮盖不足,但又被忠告:不能用化妆品,否则,会损害宫内宝宝的健康。其实,只要掌握科学的方法,做好孕期的皮肤护理,孕期妈妈一样可以拥有漂亮的皮肤。

  皮肤油腻:怀孕期间皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,面部油脂分泌旺盛,皮肤变得格外油腻,其中以T型区域更为甚。

  护理:1)注意保持脸部皮肤清洁,但不能用太强的洗面奶;

  2)均衡地摄入营养,饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。

  面部出现色斑:由于孕激素的影响,孕妈妈体内的黑色素会增多,导致面部出现色斑,且这些色斑在产后也不易消失,到了妊娠中后期,孕妈妈皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤更容易被晒黑,使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。

  护理:

  1)饮食上要以清淡、营养为主,少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入,防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多,影响健康,使皮肤的颜色更暗。

  2)处理色斑不宜漂白,也不宜用美白霜去掩饰,可以适量用一点妊娠霜,有些色斑会在产后3个月内自然消失,如果褪不掉的话,可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;

  3)不要化太浓的妆,注意遮阳防晒,尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑,并使色斑在产后也不易褪去;

  4)注意充足的睡眠,保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。

  以上就是专业人士为我们介绍的女性怀孕期间如何护理皮肤,而且为大家详细列举出了什么样的皮肤应该用什么样的办法来解决,所以女性们要注意这些问题,不懂的人可以看一下上文中的内容。平时也要多关注一下,这样也有利于我们在孕期护理皮肤。

3皮肤的类型和护理

  皮肤的类型大致分为四种,包括中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤,具有各自的不同特征和护理方法。

  1.中性皮肤:日常护理相对简单,只需要做好清洁和基本保养,规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常,有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

  2.干性皮肤:日常的护理需要重视滋润和防止水分流失,选择温和型洁肤产品,保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环,周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒,避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取。

  3.油性皮肤:日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主,减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品,周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒,避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

  4.混合性皮肤:由于油脂分泌不均衡,所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点,同样,在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此,保养需要更参照不同的混和类型精心安排。

4皮肤癌患者护理的最佳方式

  皮肤癌是常见的恶性肿瘤之一,其中以基底细胞癌和鳞状细胞癌是为常见,约占皮肤癌的90%,皮肤癌护理包括手术护理、日常护理、精神护理和饮食护理。皮肤癌这种疾病首先要肯定是治疗,这时候皮肤癌护理措施就会被忽略了。那么皮肤癌该怎样进行护理才能让患者免受更多的痛苦呢?

  皮肤癌手术护理:

  放疗时皮肤放射野的标记禁用肥皂擦拭。放射野的皮肤避免阳光直接照射和风吹。避免用过冷过热的水、盐水清洗,以免刺激皮肤。皮肤干燥和瘙痒可外用冰片、滑石粉、痱子粉、皮炎平霜等。积极配合医师,保持一定的放疗体位。保持局部清洁,防止感染的发生。

  皮肤癌如鳞状细胞癌和基底细胞癌,手术范围一般不大,不需特殊的护理。病人应尽量少暴露于太阳光下。在观察肿瘤复发方面,原处复发比远处转移或区域淋巴结转移更多见。发现可疑的复发病灶后,应及时到医院确诊和手术。再手术疗效一般较好,手术有困难的,可进行放射治疗。皮肤癌有多发的倾向,在护理时,应对整个皮肤区经常作严密观察,特别要注意耳后等较隐蔽的部位。注意术后的反映,如出血、疼痛、腹胀等,要对症处理。

  皮肤癌日常护理:

  日常生活中避免过度阳光直射和曝晒,避免过度受到阳光照射,尤其是在上午10点到下午3点的时间段内,这段时间内的紫外线辐射最强。在户外时,最好穿长袖的衣服和长裤,戴上帽子,太阳眼镜,并使用防晒产品,宜选择防晒指数15的防晒霜。无论是成人还是儿童,都应采取这些预防措施。避免过多接触紫外线、x线等各种射线。生活中要穿棉质衣物减少皮肤的刺激。注意作好皮肤的清洁卫生,避免碰伤及感染。

  以上就是关于皮肤癌护理知识的介绍了,有效的护理措施对皮肤癌患者病因恢复是有帮助的。因此,患者们在日常生活中都应该要做好这些皮肤癌护理措施。希望通过上述知识的介绍后都能使大家更加了解皮肤癌疾病。这些都是我们在生活当中应该时刻的注意的护理措施,最后希望大家能够采用正确的护理方法对患者进行正确的护理,只有这样才能够帮助患者更好的康复。

5皮肤过敏的护理须知

  对于敏感体质的人群,皮肤过敏是比较容易发作的。那么容易皮肤过敏的人应该如何护理皮肤呢?下面我们就来了解一下皮肤过敏的护理须知。

  1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

  2、敏感性皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

  3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

  4、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

  5、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

  6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

  7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

  8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。

  9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。

  以上是对皮肤过敏的护理须知的介绍,相信大家对皮肤过敏的护理都有了比较深刻的了解。在这里提示大家,皮肤过敏是应该去医院就诊,不可擅自用药,以防错用误用药物,给自己的肌肤带来更大的损伤。