您的位置:健康百科 >内科 >肾内科 >血尿

血尿酸注意事项有哪些

高尿酸血症疾病就是痛风,痛风疾病的原因是尿酸过高。一般来说尿酸过高的直接原因就是嘌呤值高。正常的讲,嘌呤的获得途径是人体自行生成的部分嘌呤,另外就是从日常的食物摄取中获得。痛风患者的身体一般都是呈酸性的,而碱性身体才是健康的。所以,痛风患者要少吃肉,改善体质。下面来看看吧。

目录 血尿酸注意事项有哪些 糖尿病合并高尿酸血症饮食调理的注意事项 血尿酸高与痛风的区别和联系 高尿酸血症的症状 什么因素会导致尿酸低

1血尿酸注意事项有哪些

  所以,高尿酸血症的饮食有以下注意事项:由于痛风的发病与饮食密切相关,所以,痛风患者应不吃或少吃嘌呤含量高的食物。每天饮水应保证2000毫升至3000毫升,促进尿酸排除。避免饮酒,酒精会抑制尿酸的排泄,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加。忌食火锅,火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜。少吃辛辣的食物,因为辛辣的食物,会使得痛风病的急性发作。比如辣椒、生姜、大蒜这些调料,都是比较辛辣的,不适合痛风病人食用。限制嘌呤及高蛋白的摄入,要避免或禁食动物内脏、浓肉汤、食用菌类、海藻类、海鲜类、豆制品类及啤酒等含高嘌呤类食物。多吃碱性食品,水果、蔬菜及米面都属于碱性食品,平时可以适当的选择为主食。多饮水,保障尿量充沛以促进尿酸排出,每天的饮水量不低于3000ml。

  高尿酸血症的导致因素尿酸过高并不是一时导致的,而是日积月累形成的。所以高尿酸血症的患者在日常就要饮食控制、少吃肉类,动物肾脏和啤酒更是不能碰。患者单独靠药物控制,对身体的副作用影响和损伤是十分严重的。

  高尿酸血症疾病就是痛风,痛风疾病的原因是尿酸过高。一般来说尿酸过高的直接原因就是嘌呤值高。正常的讲,嘌呤的获得途径是人体自行生成的部分嘌呤,另外就是从日常的食物摄取中获得。痛风患者的身体一般都是呈酸性的,而碱性身体才是健康的。所以,痛风患者要少吃肉,改善体质。

2糖尿病合并高尿酸血症饮食调理的注意事项

  糖尿病与高尿酸血症都是体内代谢异常所引起的疾病,两者有共同的发病基础,营养过剩是其发病因素之一,发病基础均可由于胰岛素抵抗引起。因此,饮食条件优越者易患此病。有人认为肥胖、高尿酸血症和糖尿病是三联征,肥胖可诱发高尿酸血症和高血糖。

  另外因为糖尿病患者调节血糖的胰岛素缺乏,导致体内持续处于高血糖状态,影响其他物质的代谢,致使脂肪、蛋白质、水和电解质代谢发生紊乱。人体内的尿酸是由食物中的嘌呤(蛋白质的中间代谢产物)代谢和体内自身代谢产生的。

  因此,血糖值高者,尿酸值也会比较高。糖尿病患者中伴有高尿酸血症者约占0.1%~9%,而伴有高尿酸血症者要占2%~50%。

  综上所述,虽然二病临床表现不同,但却有共同的发病基础,并互相关联,互为因果,互相影响。因此治疗中应注意互相兼顾,综合治疗。

3血尿酸高与痛风的区别和联系

  血尿酸高并不等于痛风,但与痛风发作有密切关系。人体内高尿酸状况,经过一段相当长的时间,才会有第一次痛风性关节炎的发作,这时才开始称之为痛风。痛风是人体尿酸过高引起的疾病,临床上表现为反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形等。经常性发生痛风有可能造成关节永久性损伤,甚至导致肾脏疾病。

  血尿酸正常值范围为150~420mmol/L,高于420UMOI/L为高尿酸血症。血尿酸偏高的人,饮食上要注意酸碱平衡,多摄入碱性的植物性食物,如蔬菜、水果;限制摄入含嘌呤多的食物,蛋白质类食物首选含嘌呤低的牛奶、鸡蛋;肥胖者应减肥,高脂血症则应限制脂肪摄入;戒烟、酒等。

4高尿酸血症的症状

  1.原发性痛风

  以往在我国认为比较少见,但近年来由于营养条件改善,平均寿命延长,以及引起对本病注意等因素,已有较多发现,患病率随年龄而渐增,多见于男性,男女之比约为20∶1,女性很少发病,如有发生大多在经绝期后。

  ①无症状高尿酸血症期。

  ②急性痛风性关节炎发作期。

  ③痛风发作间隙期inter-criticalgout。

  ④慢性痛风石性关节炎chronictophaceous。

  无症状高尿酸血症

  血清尿酸盐浓度随年龄而升高,又有性别差异,在儿童期男女无差别,平均为3.6mg%,成熟期后男性高于女性约1mg%,至女性绝经期后两者又趋接近,因此男性在发育年龄后即可发生高尿酸血症,而女性往往发生于绝经期后,不少高尿酸血症病者可以持续终生不发生症状,称为无症状高尿酸血症,只有在发生关节炎时才称为痛风,血清尿酸盐浓度愈高,时间愈长,则发生痛风和尿路结石的机会愈多,痛风的发病年龄以40岁左右达最高峰。

  急性痛风性关节炎

  是原发性痛风最常见的首发症状,好发于下肢关节,典型发作起病急骤,患者可以在上床睡觉时还很健康,但到了半夜因脚痛而惊醒,数小时内症状发展至高峰,关节及周围软组织出现明显的红肿热痛,痛甚剧烈,甚至不能忍受被褥的覆盖,大关节受累时可有关节渗液,并可伴有头痛,发热,白细胞增高等全身症状。

  痛风石及慢性关节炎

  在未经治疗病人,尿酸盐在关节内沉积增多,炎症反复发作进入慢性阶段而不能完全消失,引起关节骨质侵蚀缺损及周围组织纤维化,使关节发生僵硬畸形,活动受限,在慢性病变的基础上仍可有急性炎症反复发作,使病变越来越加重,畸形越来越显著,严重影响关节功能,个别患者急性期症状轻微不典型,待出现关节畸形后始被发现。

  肾脏病变

  临床所见历时较久的痛风病人约1/3有肾脏损害,表现为三种形式:痛风性肾病、急性肾功能衰竭、尿路结石。

5什么因素会导致尿酸低

  详细/步骤

  一、可以适量的补充含嘌呤的食物,这种食物也是引起尿酸偏高的主要原因,一般含嘌呤量多的食物是肉和海鲜和家禽内脏等。

  二、可适量补充蛋白质,补充食物和碳水化合物,这些食物主食,大米,生菜,水果和蔬菜。

  三、如果是肾脏排泄出现的问题的话,这时需采取相对应的救治方法,建议要到正规地方接受正规的救治,以免加重病情或误诊误治。

  尿酸偏低的原因

  尿酸偏低的原因?尿酸是人体内氧化出了垃圾,其正常的生成量和排泄量是相等的,但是很多人在体检时还会监察处尿酸偏低,这是什么原因。

  尿酸问题有两种因素引起的。一种是内源性,也就是人们常说的遗传,其主要是人体中缺少酶物质引起的,还有一种是外源性,这种情况日常生活饮食不量引起的,其主要是过量的摄入高嘌呤食物导致的代谢紊乱。