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子宫后位怀孕后如何调理

由于女性子宫位置有所区别,能否顺利受孕也是会受到影响的,一般来说,子宫后位的情况下还是很难怀孕的,一旦怀孕之后也需要认真的做好养胎工作,只有将自己的身体调理好,才能让整个孕期更加的健康与安全。子宫后位怀孕后如何调理呢?下面告诉大家。

目录 矫正子宫后位的运动 子宫前位好还是后位好 子宫后位怀孕后如何调理 子宫移位是怎么回事 呵护子宫谨记几个不原则

1矫正子宫后位的运动

  矫正子宫后位的运动一:俯卧位运动。步骤很简单,每天坚持做后抬脚运动,两腿各做一百下,配合颈椎和两手来做运动还可以同时治疗脊椎炎。

  矫正子宫后位的运动二:肘膝着地运动。这个相对复杂些,胸部伏在地面上,然后两腿轮流向上翘并且伸直,两个膝盖轮流向前爬行,向后爬行,并且有足尖顶起来,伸直两膝,臀部抬到最高,每天至少做二十组这样的运动。

2子宫前位好还是后位好

  子宫的体位有子宫前位和子宫后位两种,一般认为子宫前位是正常的体位。

  专家指出,虽然子宫前位容易导致前置胎盘,不过相对来说作为正常的体位,还是要好于子宫后位的受孕几率低的。子宫前位其实是属于正常的子宫体位,大多数女性都是子宫前位的。严重的子宫后位患者还会引起白带过多、小腹疼痛、腰酸背痛、盆腔淤血、月经过多、经血排出困难、肛门坠胀等症状,有些妇女甚至会有房事痛或房事不适。

3子宫后位怀孕后如何调理

  妇女子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。一般来说,前位子宫受孕的机会多,后位子宫受孕的机会小。这是因为后位子宫的宫颈外口指向上方,不利于精子顺利上行经宫口入宫腔抵达输卵管,从而影响受孕。若子宫位置过于向前或向后倾斜,子宫颈开口难以浸于精液中,受孕机会就明显减少。

  孕早期绝对禁做下腹X线透视。早孕阶段,尤其是最初15-56天,胚胎器官正在高度分化、形成中,接受X射线后极易发生畸形。因此,在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射,头3个也也要尽力避免,以免胎宝贝发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等缺陷。孕妇常规的肺部透视也要推迟到妊娠4个月后,X射线骨盆测量应尽量不拍。出于产科需要时,也要在妊娠36周以后。

  避免感染使体温升高,发烧是常见致畸因素,体温越高,持续时间越长,致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖,少去空气不良场所,避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧,及早去看医生,马上做降温治疗。

  洗浴时间要适度,每天洗浴时,除了注意水温不要过高外,同时也不要时间太长。因为,这样易使孕妈咪疲倦、头晕、身体受冷,尤其坐浴时间过久会使子宫充血,有可能引起流产。

4子宫移位是怎么回事

  1、常穿高跟鞋

  女性为了能够让自己更高挑就会长期穿高跟鞋,而长穿高跟鞋却容易引发子宫移位,这是由于鞋跟具有一定的高度,使身体倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调等症状。

  2、常束腰

  为了能够让身材更加的苗条,很多的女性会经常穿紧身衣等来束腰,而常束腰易会引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,因此建议女性不要常束腰。

  3、常仰卧

  常采取仰卧睡姿易引起子宫移位,这主要是由于女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位。而有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。而后位子宫的话就可能会引起痛经。一旦子宫向后倾倒,就有可能引起卵巢输卵管向后下方下垂。而此时就容易导致卵巢输卵管位置发生变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。此外,后位子宫会影响受孕,因此要积极的治疗。

5呵护子宫谨记几个不原则

  第1位:紊乱和不洁的性生活

  不洁的性生活可引起:阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。别小看这些感染,它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

  另外,性生活过早及混乱,经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。所以,清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。

  总之,现代医学证明,不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。

  第2位:妊娠初期和临产前放纵性生活

  妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩,有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女,或年龄较大、求子心切者等等,应禁止性交。

  第3位:子宫下垂

  产后经常下蹲或干重活,增加腹压,导致子宫沿着阴道向下移位,子宫可以从正常位置沿阴道下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外,医学上称为子宫脱垂,简称“宫脱”。