现在很多的孕妇也都是越来越年轻了，而且非常的稚嫩，同时大多数的孕妇都有可能出现爸妈不在身边的情况，自己也都是没有什么怀孕的经验，所以就有可能会导致很多种危险，所以各位孕妇一定要非常的情况怀孕期间应该要注意什么比较好，以下就由我来帮助大家介绍了解一下注意事项。
目录
1怀孕脸色发黄的原因
专家指出，通常情况下，妊娠期垂体分泌促黑素细胞激素增加，使黑色素增加，加之雌激素的明显增多，使孕妇肤色暗黄，有的甚至面颊出现褐色的斑，属于正常的。另外，孕期肌肤容易干燥缺水，也容易导致孕期皮肤暗沉，滋生细纹。孕期肤色变黄不仅会影响孕妈咪容貌，也会使孕妈咪心情郁闷而影响胎宝宝的健康发育。
以上都是一些直接原因导致孕妇怀孕后变黄，但是各位孕妈妈一定要注意，在怀孕期间皮肤变黄，不能随意的使用一些护肤品进行一个保养。搜索亲润孕妇护肤品了解更多的。要用专门的孕妇护肤品进行一个保养。安全安心的护肤品是各位孕妈最佳的选择。
怀孕妈妈也不要再着急自己的肤色变黄的情况了，按照专家的以上建议进行调整，使用安全的孕妇护肤品，并结合孕期饮食，孕期运动，调整孕期心态等方面，会对孕期肌肤有很大的改善。做好孕期皮肤护理，孕妈咪健康漂亮烦恼少。做一个自信的怀孕妈妈不再是梦想!
2怀孕期间应该注意的事项有哪些
一、 孕早期的怀孕症状
1， 早孕期孕妇会出现恶心，呕吐和全身不适，这是一种正常的妊娠反应，不过呕吐后仍要坚持进食，宜吃一些清淡有营养的食物，可少食多餐，多吃一些坚果类的食物。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕後子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
二、孕早期的孕妇生活习惯和保健的注意事项
1、烟酒，接触猫狗等宠物，接触放射线等有害物质，因病自行服药，性生活等。
2.、怀孕初期应避免出入高温场所。
3、停经6周后，除了妇科常规检查之外，应通过B超确定宫内妊娠是否正常。
4、妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行做爱，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产.即使做爱时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。
听了以上我的介绍相信大家也是对怀孕期间应该要注意什么非常清楚了吧，特别是在怀孕期间的饮食还有生活都是需要非常注意的，同时如果家里面有经验的人就更好了，如果只有孕妇一个人的话还是非常的不方便的，平常的时候也要注意一下孕妇的饮食。
3怀孕期间如何给胎儿补脑
怀孕期间如何给胎儿补脑，怀孕期间，每位准妈妈都希望自己的胎儿以后是健康可爱、聪明伶俐，所以很多妈妈总想着给肚里的胎儿补脑。促进胎儿的智力发育的方法很多，最有效的方法莫过于饮食补脑。在生活中，准妈妈要常食益于健脑的食物，远离伤害大脑发育的食品。
怀孕期间给胎儿补脑方法一.富含脂肪的食物：大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂，以及牛油、猪油和各种肉类所含的动物性脂肪。
点评：这些食物所含的营养素脂肪，是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。
怀孕期间给胎儿补脑方法二.富含蛋白质的食物：动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等;乳类，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类，像米、面、玉米等;干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。
点评：以上食物所含的营养素蛋白质，对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用，所以把它的希腊名字翻译成中文为“头等质量”，顾名思义我们知道蛋白质对人体的重要性。
怀孕期间给胎儿补脑方法三.富含维生素C的食物：樱桃、番石榴、猕猴桃、西兰花、草莓、柿子、柠檬、西红柿、苦瓜等。
点评：这些食物所含的营养素维生素C，在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。
怀孕期间给胎儿补脑方法四.富含钙的食物：牛奶、乳酪、绿色蔬菜、大豆、小鱼干、发菜、芝麻等。这些食物富含钙，具有保证大脑顽强在工作以及对脑产生异常兴奋起到抑制，使脑细胞避免有害刺激的作用，因此孕妇怀孕期间对钙的摄取也是很重要的。
怀孕期间给胎儿补脑要远离的食物五.过咸食物。如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
点评：过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。所以孕妈咪不宜吃过咸的食物，盐的摄入也应适量。
怀孕期间给胎儿补脑要远离的食物六.含味精多的食物。
点评：医学研究表明，孕妈咪如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。
怀孕期间给胎儿补脑要远离的食物七.含过氧化脂质的食物。如腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物。
点评：过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。
怀孕期间给胎儿补脑要远离的食物八.含铅食物。如爆米花、松花蛋、啤酒等。
点评：医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。
4怀孕期间后背为什么总痛
怀孕期间产生的背痛主要有以下两个主因：
①子宫需延伸出空间
当胎儿生长时，孕妇的腹部需伸展容纳变大的子宫。
因为腹部肌肉的伸展在怀孕期间远远超过正规伸展状态，于是就失去了它在保持身体姿势过程中的正常角色。
因此，背部就必须负担更多的重量及压力以维持身体姿势。
②松弛激素的分泌
怀孕期间，松弛激素在孕妇体内的浓度是未怀孕时的10倍。
松弛激素的功能是在骨盆里放松关节，因此有空间让婴儿经过产道出生。
可是，松弛激素也可能在身体的其他关节造成松动，进而引起发炎和疼痛。
易背痛三特质
如果你有以下3种特质，就很可能成为易患背痛的准妈妈，所以必须特别注意：
1)曾有背痛病史
怀孕前就有背痛病史的孕妇发生背痛的几率较大，且背痛时期会加长，疼痛度也会加强。如果怀孕有背痛的情况，那下次怀孕产生背痛的机会也较大。
2)劳动或姿势固定太久
劳力工作，如需经常搬抬重物、前屈弯腰或有扭腰动作的工作，都容易使孕妇腰背受伤。
此外，工作时数长且姿势固定、无法休息者，也容易导致孕妇背痛。
3)荐髂关节病变
怀孕会加重荐髂关节松弛，而荐髂关节病变也会使孕妇背痛加重。在有严重背痛的孕妇中，荐髂关节病变者约占三分之二，其背痛症状也较久。
这样的疼痛的确让人难受，由于孕妇不宜随便服药，真的背痛需要用药时，除了口服药物外，贴膏药布也是另一个佳选。
5怀孕期间可以同房吗
英国一名37岁的女子乔乐妮，去年生下了三胞胎，虽然三个女宝宝都是同一天出生的，但是，其中一个宝宝是“孕上加孕”的产物，比两个姐姐“迟到”妈妈子宫2周的时间。
据说，这种罕见的生理现象，叫做异期复孕，全球迄今为止只有大约12个案例，这个三胞胎还是首例。
新闻介绍说，乔乐妮是在15年10月先怀上了同卵双胞胎的，怀孕2周时，子宫内再舔了一个胚胎，就是老三。
由于怀孕32周是，老二停止了发育，医生为乔乐妮进行了剖腹产，当时，老大、老二的体重只有1.4千克，老三则只有1.3千克，她们被留院观察了四周。
现在，这三个女宝宝已经18个月了，很健康。
哇，看完是不是惊呆了，刚刚怀孕，跟老公同房，然后又怀上一个，以前想都没有想过的事!
好吧，上面也说了，这种事情是奇迹，我们都是一般人，那现在，还是来谈一谈一般人关注的孕期性福的事情。
怀孕期间可以同房吗?
随便把这个问题放到准妈妈群或者论坛里一问，就会有很多人回答你，答案大概是这么几种：
@小V：不能同房，禁止的，不过，估计得把老公憋坏了哈。
@小夏：中期可以的，但是也要注意，孕早期和孕晚期不能同房。
@小钰：因人而异吧，动作轻点应该不会有事吧。我怀孕两个月了，就是不像以前做的次数多。
@晓曼：怀孕以后同房，一点都不尽兴，而且还担心宝宝的安全，还是算了吧。老公想做，就让他自己去飞机吧，以前没做的时候，男人们不都是飞机飞过来的么。
@晓菲：感觉怀孕后，欲望还强了，我故意惹老公，他还说对小宝宝不好，老公不!愿!意!
哎呀，这可怎么好呢，没有标准答案么?
你肯定想知道的是专家的答案，是不?
其实，就孕期同房这件事，就是医生的答案，也不尽相同。
大多数情况下，你会看到医生这样建议：
孕期的前三个月和最后两个月，不适合同房，其余时间可以同房。
因为：
◆ 孕初期胎盘还没有发育成熟，跟子宫壁的连接还不紧密，加上孕激素分泌不足，还不能给胚胎强有力的维护，如果这时同房，可能会造成流产。
◆ 而孕期的最后两个月，胎盘开始下降，此时同房容易引起宫缩，导致早产。
另外，如果准妈妈有下面的这些情况，或者是出现了其他问题，最好先咨询医生，是否能够在孕期同房：
☞ 有流产或早产经历;
☞ 有不明原因的阴道出血;
☞ 有羊水流出情况;
☞ 子宫颈缩短或扩张;
☞ 前置胎盘。
不过也有专家的看法则是：
◆ 对于血气方刚的小伙子来说，十个月不可以和夫人XXOO是很不人道，也很危险的。
◆ 怀孕以后，不管是早孕、中孕、还是晚孕，都可以继续XXOO，除非是少数情况下，有合并症或并发症，不适合XXOO。
看到这里，是不是觉得没有标准答案，太坑了?!
其实，万事并没有绝对的标准，孕期同不同房，因人、因具体情况而异，最后还真的就是要你们自己来权衡选择。
毕竟，就算说不可以，也总有忍不了的夫妻，要尝试，不是么?
记得把握几个原则哦：做好个人卫生，次数少点，动作幅度小点，不要压迫腹部。
孕期同房姿势推荐
怀孕3个月以内同房姿势推荐
1、正常体位：由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样不会压迫腹部。
2、交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，是比较适宜的姿势。
3、伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力。
孕5-8个月同房正确姿势
1、后侧体位：男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。
2、前侧体位：男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部。
3、前坐体位：是女性和男性坐着进行的体位，因此不会对腹部产生压迫，是比较安全的体位。
4、后背体位：男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量。
孕8月以后同房正确姿势
1、后侧体位：男方需在女方后面抱住女方，并且不要压迫到肚子的体位。
2、后座体位：女方坐在男方呈现坐着的大腿上，背部靠着男方的体位。尽量不要有太刺激的动作。
