大多数妇女在怀孕初期的时候，身体的抵抗力都会出现下降的趋势，这个时候非常容易生病，尤其是处在天气阴晴不定的时候，如果不注意添加衣服的话，很容易出现咳嗽感冒的现象，而在怀孕期间出现生病现象是非常令人苦恼的，那么怀孕初期咳嗽感冒该怎么办呢?
目录
1孕妇咳嗽该怎么办
1.均衡饮食，补充营养
孕妇咳嗽，应该多食用清淡的食物，注意营养合理搭配。咳嗽时孕妇可多食用水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质、微量元素，提高自己身体的免疫能力。
2.采取食疗的方式
孕妇可以选择本文提供的一些食谱，如果嗓子真的干疼难忍，可以喝杯蜂蜜柠檬水，滋润一下咽部。
3.用盐水杀毒
妊娠妇女因咽喉部疼痛引起的咽喉部感染，可经常饮用水处理。
2孕妇感冒的原因有哪些
1、怀孕后身体条件改变
怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。
2、呼吸道粘膜变化
女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状。
3、呼吸功能发生变化
18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低
受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。
3怀孕初期咳嗽感冒怎么办呢
孕妇感冒咳嗽怎么办?
如果你希望采取更健康、安全、自然的治疗方法，以下建议能够帮助你缓解咳嗽或感冒症状：
• 均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
• 如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。
• 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。
• 多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。
• 多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。
• 如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。
• 服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状。
4怀孕初期一直感冒咳嗽护理方法
1、看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。
2、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。
3、注意休息。当孕妇感冒了之后，应该放下手边比较繁重的工作。多多的休息。避免过于劳累，和太过压力。减少并发症的发生。在出现疾病流行的时候，孕妇需要注意一下个人的卫生。不要到人口密集的场所去，不要接触感冒的病人。保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、在怀孕中的妈妈们一定要多多喝水，因为喝水可以补充感冒咳嗽时流失的身体水分，帮助很好的排毒。
5怀孕感冒咳嗽吃什么
1.冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3.川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4.白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
