热水泡脚是十分健康的一种习惯，特别是在晚上临睡前泡一会脚，会让全身都感觉到轻松。有很多女性在怀孕之后就会担心自己不能再继续用热水泡脚，害怕会影响到胎儿成长。那么到底可不可以呢?如果可以，有没有需要注意的事项呢?下面小编就会告诉大家明确的答案。
目录
1怀孕期间白带多是怎么回事
怀孕初期白带增多的原因：
妊娠以后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。12周以后，胎盘形成，它逐渐代替 了黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激素状态。于是，雌激素和孕激素依赖的细胞发生明显变化，外阴组织变软、湿润、阴道上皮增厚、血管充血、渗出液和脱落细胞增多，宫颈肥大、柔软、充血，腺体分泌旺盛。宫颈腺的分泌和阴道渗出液以及脱落细胞混在一起形成白带，在妊娠期就会不断地排出体外。
如果怀孕后的白带增多并伴有外阴瘙痒和特殊的气味，则应去医院进行妇科检查。白带分泌的多寡与性意念、性生活息息相关。在新婚蜜月、性生活频繁，也自然激发白带分泌增多另外，也有些生理现象如育龄妇女、妊娠、口服避孕药时，会出现白带增多，其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。
怀孕初期白带多怎么办?
孕期白带多的现象是正常的，对此准妈妈们可以通过清洗来保持局部干燥和清洁：
每天用温水清洁外阴，保持外阴卫生，但不要清洁阴道内;
使用专用的浴巾和水盆，避免交叉感染;
每天更换内裤，洗净后在曝光下晒;
每次排便后，用浸泡过硼酸水的脱脂棉块，由前向后进行擦试，但掠过一遍的脱脂棉要扔掉，第二遍要用新的棉块。
2怀孕期间可以用热水烫脚吗
怀孕初期可以用热水泡脚。泡脚，对身体有一定的好处，也能帮助缓解疲劳，可以促进足部及全身各部位的血液循环速度。另外，女性在怀孕期间腿部比较容易出现水肿的情况，如果坚持用热水泡脚，还有利于腿部的血液循环，对于缓解身心也是有帮助的。怀孕初期泡脚时应注意以下问题：
第一，温度不宜过高。生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜，以免会对皮肤等造成伤害。
第二，泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担，同时血液循环太快也容易导致流产。
第三，饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再泡脚。
从文章中不难总结出，孕早期的孕妇是完全可以用热水泡脚的，只是在泡脚时需要注意到一些方面，对此小编讲述的也非常详细，大家就可以照着来做。另外，孕妇泡脚最好是使用清水，不要随意加入红花等材料，要不然可能会造成流产。
3怀孕期间为什么羊水偏多
很多孕妇在怀孕期间出现羊水偏多的情况，那么形成羊水偏多的原因是什么呢?怀孕期间的羊水按羊水指数来测量，羊水指数是用B超检测的。羊水指数是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和大于24cm诊断为羊水过多，8.0为羊水过少的临界值。
1、胎儿畸形
2、多胎妊娠
3、胎盘脐带病变
4、母儿血型不合
5、孕妇患病最常见的是糖尿病。
羊水若增加过多、过快，对母体和胎儿都可能产生不良影响。如果子宫增大、体重增加比较快，应及时到医院检查，以明确子宫增大的原因。
一旦发现羊水增多应注意低盐饮食、减少孕妇饮水量。卧床休息，取左侧卧位，改善子宫胎盘血循环，预防早产。定期复查羊水指数及胎儿生长情况。
4女性怀孕期间吃什么有助于健康
含盐份高的食物应尽量避免如：
1.调味品—食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。
2.腌制品—泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。
3.腊味—香肠、火腿、腊肉等。
4.罐头—蔬菜罐、肉罐等。
5.其他—速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等。
一餐之进食量宜少，一天之总热量应限制。每餐求七分饱即可，一天之三餐饮食量，应求平均为宜。或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。热量之摄取量，应以维持标准体重为准，不宜过量。油脂[尤其是动物性脂肪]之限制。
1.肉类尽量用瘦肉部份，勿食肥肉、鸡皮、鸭皮等。
2.避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。
3.烹调宜采用植物油，勿用动物油。
4.避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖。如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头、玉米等。
5.避免摄取高胆固醇食物。如内脏类(脑、心、肝、肠)、卵黄类(蛋黄、鱼卵)、海产类(牡蛎、龙虾)。
6.摄取均衡的饮食。如蔬菜、水果、油脂类[植物油]、五谷类、鱼肉[瘦]、蛋、奶、豆类。
7.多摄取含高纤维的食物以防便秘。如新鲜水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。
心脏病患者要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。再有，患者还可参加一些心脏病专题讲座，了解心脏病及其并发症的基本知识和应对措施，纠正错误认识及不良行为。当患者出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时，应及时到正规的医院诊断检查，避免加重病情。
5怀孕期间准妈妈肚子长黑毛怎么回事
但其实，这些孕期特有现象，产后自会恢复，只在于恢复时间长短问题，妈妈们不要太过于纠结。
乳头、肚皮、外阴变黑
除了整体肤色变黑外，不少人会抱怨很多曾经红润的乳头，在孕后居然变得又黑又大;而有些妈妈孕期肚皮会变黑，而且分部不均匀，看起来好像从没洗过澡一样，脏脏黑黑的都不敢给老公看;还有一个孕妇自己很难看见的地方—外阴，也变得更黑了。
这是因为这些部位的黑素细胞原本就比较密集，当受到激素变化影响时，这些局部变化也会更明显。同样地，分娩后，随着激素水平逐步回到正常，大多数色素沉着能消退。
肚皮长线
有些人的腹中线会出现一条黑线，有些人不会。通常来说，肤色较白者孕期色素沉着比较不明显，也不容易出现腹部黑线。
分娩之后，腹部的黑线也会明显减轻，但不一定能完全消失。如果过了哺乳期，仍然残留黑线，自己感到困扰的话，可以到皮肤科咨询一下是否适合做一些祛斑的治疗。
肚子长毛
上条我们已经说过，孕妈妈的下腹正中的线会因为黑色素的沉淀而变黑、变明显，出现一条黑线，但其实，有些孕妈咪甚至还会有毛发生长，瞬间变成了女汉子，别说有多囧了……
其实这也是孕激素作用下的结果。怀孕时，受到各方激素影响，大多数毛囊都处于生长期，头发和汗毛都生长旺盛。但是，别怕，这些毛发，在产后会逐渐恢复到没怀孕之前的水平。
脱发
孕前长发飘飘如瀑布，孕后可怜的头发一缕一缕地往下掉，每次扫地一大把都是自己的头发，太吓人了……孕期掉发是由于宝妈营养摄入不够、新陈代谢加快、宝妈情绪不佳或孕酮水平比较高造成的。产后新陈代谢恢复正常，生活恢复规律之后，掉发现象就会减少。
另外还有一种情况是，很多妈妈在产后会严重掉发。这是因为部分头部毛囊进入休止期，出现产后脱发，大概在一年内自然恢复。当然，掉发严重或持续时间过长的还是要请及时看医生哦。
当然，孕期做好美容护理，也是美丽不减必不可少的步骤，人为的干预不仅能减轻“变丑”程度，还能加快美丽重返。
吃好睡好皮肤自然好
美容餐、美容觉，也不是没有道理的，吃好睡好，养成良好的饮食习惯作息习惯，身体、皮肤自然棒棒哒。
注意防晒
如果你还在坚信孕妇多晒太阳补钙，皮肤变黑和黄褐斑会让你后悔……
皮肤变黑、出现黄褐斑等，除了是因为孕期激素变化：雌激素可以刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素可以促使黑素扩散;还有一个原因就是因为日晒。
所以不要以为怀孕了晒晒太阳正好补钙，补钙的方法有很多，不必刻意去晒太阳。
护肤品少用，但保湿要做好
大部分妈妈怀孕后都会素面朝天，但一般来说，还是要做好保湿的。凡士林、羊毛脂、维生素 C、维生素E，这些都是很安全的成分，可以放心用。
我国《化妆品卫生规范》明确规定，化妆品中不得人为添加糖皮质激素、重金属、抗生素，或者浓度过高的角质剥脱剂。所以，只要选择正规护肤品，还是比较安全的。
肚皮长毛跟生男生女没关系
看完上面的分析，相信准妈妈们已经明白，孕妇肚皮或身体其他部位长毛，只是雌孕激素剧变在生理上的正常反应而已，与生男生女士完全没有关系!生男生女在受精卵结合的那一刻就已经决定了，男孩女孩都一样可爱一样贴心，准妈妈们在孕期就不要再去猜测胎儿的性别了，好好呵护宝宝和自身的健康，安全的度过孕育期和分娩时刻才是最关键的。
