由于怀孕时期的心理不舒服等缘由，让许多原本十分开朗比较自行的女性朋友忽然之间变得比较的脆弱和敏感，让不少原本开朗自信的女性突然变得脆弱敏感。要不会对胎儿长不好而担忧，就是对自个儿的身体担忧，还经常由于一点小事就生气，其实怀孕经常生气对宝宝会有所影响的，那么，怀孕经常生气对宝宝有什么不好呢?
目录
1孕妇如何调整自己的情绪
1、烦躁心理
清晨起床第一时间做的事情就是跑到厕所里吐，平时总感觉恶心没胃口，腿部经常抽搐。相信这几乎是每一个孕妇都会经历的阶段。但是千万不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安。准妈咪应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡，调整到准妈妈的最佳状态，要坚信这只是一个正常的怀孕的过程。
2、担心心理
今天吃的东西对宝宝有没有影响?昨天谁觉的姿势会不会压着宝宝?昨天在厨房闻着油烟味对宝宝好不好?准妈咪们，这是很正常的，对于自己的各种担心，应说出来并依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心，按时做好产检。
3、忧郁心理
产前抑郁症是近几年才出现的一个词，她是因为孕妇对身边的事情无法达到满足而产生一种孕期心理，而这些负面情绪会造成孕妇失眠、厌食等情况，对胎儿的生长速度很不利。
4、淡漠心理
李妈妈是一个很热爱小朋友的人，因此在她怀孕期间，她几乎把自己所有的心思都放在胎儿身上，有时候甚至会拒绝在家里煮饭、忘记和自己的丈夫去吃饭的事情。对于妻子的这种“狂热”态度，李先生也多次表达了自己的不满，最后甚至爆发了一场争论。
这种被漠视的感觉妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心：不关心自己的丈夫过得好不好，过去本来由准妈妈去准备的早餐也不管了。这样的准妈妈看起来虽然对肚子里的宝宝极为重视，但是这种漠视心理会影响夫妻感情，从而影响宝宝的发育。要知道，胎宝宝是能感受到的哦!
5、依赖心理
大多数准妈咪会选择在家中静养，她们总希望丈夫能时时陪在身边。这种情绪很容易理解，我相信准爸爸们也会尽量陪伴自己的妻子。但有时候要求丈夫一切以自己为重，要轻视工作，这样显然是不行的。孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡。
2孕妇发脾气有什么危害
1、孕妇发脾气容易导致流产
怀孕时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持 健康的怀孕过程至关重要。因此，给压力较大的孕妇注射黄体酮有助于预防流产。
2、孕妇发脾气可导致婴儿先天缺陷
如妇女怀孕前16个月以及怀孕期间发生了父母死亡、心脏病发作以及孕妇经历情绪波动较大的事都属于“重大变故”。
孕妇在怀孕的时候过大的精神压力会使得宝宝患有先天性的疾病或缺陷的，尤其是在这段时间经历了“重大变故”的妈妈，她们生下来的宝宝患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病等先天性疾病的的几率要比正常的婴儿高。
3怀孕期间经常生气哭怎么办
女性怀孕经常生气哭对胎儿有哪些影响?
1)易致胎儿烦躁、哭泣
孕妇经常哭泣等，胎儿也会经常有这样的情绪。因为怀孕28周后，胎儿就有了感知能力。当胎儿感觉到不舒适时，也会在母亲的子宫中难过哭泣，
科学实验发现，将一个正在播放的90分贝噪声的喇叭放在孕妇的腹部时，超声波扫描记录下胎儿的反应，实验显示胎儿的动作仿佛是在伤心哭泣，医生们甚至还能看到胎儿哭泣时下嘴唇微微颤动的样子。
2)易致宝宝长大后出现心理疾病
数据表明，经常哭泣的孕妇，生出来的宝宝心理上比其他孩子心理更加脆弱消极;如果小时候没有及时纠正，还有可能在以后的学习与生活中出现各种心理与精神上的问题。
3)可能会导致胎儿流产
孕妇在孕早期时，长期过度悲伤哭泣、情绪波动大、敏感多疑等，会导致冬肾上腺皮质激素分泌增加，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中很大可能会导致流产。
4)影响胎儿的正常发育
如果孕妇如果经常处于精神刺激、惊吓及忧伤、悲痛的情绪时，会导致植物神经系统活动加剧，内分泌发生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长发育。
5)导致胎儿畸形
实践证明，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。但是如果孕妇每天处于哭泣、悲伤过度等情绪中，就会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。
6)胎动异常
如果孕妇经常哭，常保持恐惧、忧郁或情绪波动等不好的精神状态，会导致母体血液循环不畅、缺氧等变化，从而使胎儿的胎动次数增加或减少。
7)可能会导致早产
孕妇如果突然受到严重精神打击，经常哭泣等，可能会导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。
经过上面针对女性怀孕经常生气哭对胎儿有哪些影响这个问题的详细讲解之后，想必现在大家应该已经了解到女性怀孕期间经常生气哭对于胎儿的影响对造成不小的影响，因此希望众多准妈妈们能够控制住自己的情绪，对自己的情绪做适当的调节。
4孕妇的情绪对胎儿有何影响
1、孕妈妈心情要是不好的话，体内就会产生有害的物质，使得孕妈妈的血压上升，严重的话就会导致胎盘内的血液循环出现障碍，然后使得胎宝宝会出现暂时的缺氧，从而影响到宝宝的身心健康的正常发展。
2、孕妈妈的坏情绪会直接对胎宝宝的下丘脑造成负面的影响。使得日后产下的宝宝患有精神病的概率会很大，就算侥幸没有患精神病的话，也会使得宝宝出生后，体重偏低，喜欢动来动去，爱哭闹，睡眠的质量也会很差。
3、孕妈妈在怀孕期间的时候经常有负面的情绪的话，那么生下来的宝宝就会经常出现消化功能紊乱的情况发生，而且患上其他疾病的可能性也会大大的增加，对环境的适应能力也会很差，到了宝宝幼儿期的时候就会有行为问题和学习困难的问题出现，通常就大人就会觉的很难教养。
4、孕妈妈如果在孕早期的时候，由于这个时候是胎宝宝颚部和心脏等内脏器官发育的重要时间点，孕妈妈时常表现的情绪不安的话，就会导致小宝宝出生后出现兔唇，心脏缺陷等畸形。如果是在孕晚期的时候，就会导致胎动的速度过快，子宫出血的现象等，使得宝宝早产，或者是胎宝宝死亡的不良后果。
5为什么怀孕后容易发脾气
1.孕激素的改变影响心理状态
妊娠后，准妈妈体内会发生许多生理变化，其中妊娠相关激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准妈妈的心理状态产生影响，特别是原来有过不良孕产史、年龄偏大的准妈妈，焦虑和抑郁的情况可能会更为明显。
对于这些担心自己和胎儿健康的准妈妈，建议及早到医院检查，以便及时了解自身和胎儿的健康状况。如果一切正常，准妈妈的焦虑和担心就会减少很多，喜怒无常的状况也会有所改善。
2.对孩子的担心引起情绪焦虑
很多准妈妈会因为担心自己不能胜任新妈妈的角色，或者因为对分娩的恐惧而出现焦虑情绪。这种情况下，不妨和状态积极的过来人聊一聊，他们的鼓励、安慰和现身说法会给予准妈妈很大的心理支持，帮助她树立信心。准妈妈也可以通过参加孕妇学校，看一些分娩和育儿书籍来掌握更多的知识，从茫然无助中走出来，准妈妈的焦虑情绪会大大缓解。
