大肠癌患者应该如何饮食

大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠，近年有向近端(右半结肠)发展的趋势。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。发病年龄趋老年化，男女之比为1.65：1。大肠癌患者应该如何饮食?大肠癌的常见信号有哪些?想知道这些问题就请往下看吧。

目录 大肠癌患者应该如何饮食 大肠癌的常见信号有哪些 大肠癌吻合口复发怎么办 移民美国要谨防大肠癌 什么人是最容易得大肠癌

1大肠癌患者应该如何饮食

　　饱和脂肪酸含有致癌物质 脂肪里的饱和脂肪酸含有一些致癌物质;另外，大量的脂肪进入人体以后，胆汁酸分泌会增多，而胆汁酸经过肠道细菌分解会产生一些致癌物。生活水平越来越好，吃的东西越来越精细，在精加工的过程中，非常重要的纤维素也会丢失。纤维素一旦吃得少，粪便在体内长时间停留，增加致癌物对肠道的刺激，这是很不利的。

　　每日红肉不超过90克 红肉是指牛肉、羊肉、猪肉或由这些肉加工成的食品。如果每日摄取超过90克红肉，可能会增加患结肠癌和直肠癌的危险性，同时也可能增加患胰腺癌和肾癌的危险。这也是因为红肉含饱和脂肪酸较多的原因。

　　油炸和烧烤会分解致癌物质 油一旦高温至160℃以上(我们平时在家炒菜，油冒烟的时候就是160℃以上了)会分解出一些致癌物质;我们煎鱼或煎肉时，蛋白质会变性，也会分解出致癌物。另外，烤的食物(如羊肉串)含有苯丙比，苯丙比是一种强烈的致癌物;还有就是一些腌制、熏制食品，经常吃也会诱发大肠癌。

　　此外，酒精的摄入也使患肠癌的危险性增加。

　　健康饮食预防大肠癌 合理饮食，控制脂肪摄入量，粮食不宜过于精细，注意保持正常体重。多吃蔬菜、水果，维生素C、胡萝卜素、维生素E、叶酸和蛋氨酸具有降低大肠癌发病危险性的作用，维生素D和钙也有类似功能。每日坚持多饮水，保持大便通畅，养成定时排便的好习惯。经常坐着工作的人，要利用业余时间积极参加体育活动。平时尽量做到能站不坐，能走不乘车，增加活动量。

2大肠癌的常见信号有哪些

　　第一：便血。肠道肿瘤由于肠腔内的瘤体受粪便刺激会破裂出血，所以便血或者便潜血阳性常常是大肠癌的早期信号。体检时，大便化验单提示“OB阳性”，在除外痔疮后应高度重视有无肠道肿瘤可能。提醒：不少直肠癌患者早期误当做痔疮治疗!

　　第二：排便习惯改变。腹泻、便秘毫无规律，突然出现、排除胃肠炎的大便习惯改变，应考虑肠镜检查。提醒：早期大肠癌是可以治愈的哦!

　　第三：腹痛。大肠肿瘤如引起腹痛多属于中晚期，而且大肠癌的腹痛多见于右侧腹部，当不可解释的右侧持续性腹痛，应高度怀疑大肠癌的可能!

　　第四：腹部肿块。大便正常情况下，自己摸到腹部包块，尤其右侧腹部，应及时行B超初筛，必要时进一步肠镜检查;

　　第五：体检示CEA等肿瘤标记物增高。CEA(癌胚抗原)是健康体检一般都要进行的检验项目，多数正常参考值在0~5。CEA高于正常值，应找医生进行相关咨询!

3大肠癌吻合口复发怎么办

　　大肠癌吻合口复发比较多见，多发生在1年左右。尤其是直肠癌，为了保留肛门，肿瘤的下段切除较少时，最容易出现吻合口复发。吻合口复发于手术操作有很大关系。在肿瘤专科医院手术，或是请肿瘤专科的医生手术，复发率会低些。直肠癌不容易出现盆腔复发。复发多是手术中肉眼看不到的亚临床病灶造成的。术前放疗可以明显减少吻合口的复发和盆腔复发。一旦吻合口复发，还可以再手术。这种情况一般无法根治。

4移民美国要谨防大肠癌

　　大肠癌包括结肠癌和直肠癌，目前认为其病因主要是环境因素和遗传因素综合作用所致。环境因素主要指饮食习惯。中国和日本人的大肠癌发病率明显低于美国，但移民到美国的第一代人会出现大肠癌发病率上升现象，第二代人的大肠癌发病率则已接近美国人的发病水平。流行病学研究证明，这种入美则患大肠癌多的现象，主要原因是这些移民顺应美国饮食高脂肪及过少膳食纤维之故，因此，日常生活应避免高脂肪饮食，多进食富含纤维食物，并注意保持大便通畅。如有大肠息肉、溃疡性结肠炎等大肠癌前期病变，应积极治疗。

　　中国传统以谷类为主体的膳食结构是世界上最健康、最经济的膳食结构之一，有利于各种肿瘤、心脑血管病等慢性病的预防和控制，因此，饮食要坚持中国传统膳食结构，不能以肉代谷，应保持每天适量的谷类食物摄入，一般成年人以每天摄入250-400g谷类食物为宜。

5什么人是最容易得大肠癌

　　1、30岁至40岁以上有消化道 症状 者(尤其是 便血 、大便频数、黏液便及 腹痛 者);

　　2、大肠癌高发区，主要是大城市内的中 老年 人;

　　3、有大肠癌癌前病变者，如大肠腺瘤、 溃疡 性结肠炎 、 血吸虫病 者;

　　4、有大肠癌家族史、家族性息肉病史以及 遗传 性结肠病者;

　　5、有盆腔 放疗 史者;

　　6、有胆囊或阑尾切除史者。