脑出血多是由高血压和动脉硬化引起的，因此，对于脑出血的预防与治疗，以降血压和软化血管为主。对头部主要穴位的按摩，通常有利于活血通络，降低颅内压，减少高血压引发脑出血的可能性;同时，也有利于血管的逐渐软化，降低动脉硬化发生的可能性。需要注意的是，对于已经发生了脑出血的病人，按摩治疗一定要在病人病情稳定之后才能进行，而且要请经验丰富的专业按摩师按摩，否则很可能会加重病情，危及病人的生命。下面来看看对症按摩要点。
目录
1脑出血的对症食疗及饮食宜忌
饮食宜忌
注意减少饱和脂肪酸的摄入量，尽量少吃或不吃肥肉、动物油及动物内脏等含饱和脂肪酸高的食物。
减少胆固醇的摄入量。每日胆固醇摄取量应控制在300毫克以下，尤其要避免摄取蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等高胆固醇食物。
多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物;尽量少吃甜品，如蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。
注意控制蛋白质的摄取量，每日蛋白质应占总热量的12%～15%。
注意为身体提供适量的氨基酸，可吃一些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品。牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯(总量不超过300毫升)。
食疗妙方
三三鲜饮
原料：鲜白萝卜100克、鲜山楂50克、鲜橘皮15克。
做法：鲜白萝卜、鲜山楂、鲜橘皮加水煎取汁300毫升。
功用解析
本方具有化痰降浊的功效。白萝卜含有芥子油和淀粉酶，能助消化，并促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止它们在皮下的堆积;山楂含大量维生素C和酸性物质，可增加胃中淀粉酶、脂肪分解酶等，有扩张冠状动脉、降低血压、降低胆固醇及减肥作用;橘皮理气和胃、祛湿化痰。
夏枯草煲猪肉
原料：夏枯草、桑葚、牡蛎各20克，猪瘦肉250克，酱油、糖、盐、鸡精各适量。
做法：将夏枯草及牡蛎洗净煎汁;猪肉洗净切块;将煎汁与猪肉同入锅中，用小火煲汤，至七成熟，加入桑葚、酱油、盐、糖调味，继续煮至肉烂熟，加味精，汁液收浓即可。
功用解析
夏枯草清肝热、散郁结、降血压;牡蛎益阴潜阳;桑葚甘寒，滋阴补血;而猪肉含有丰富动物蛋白，有平肝养血、滋阴补虚之功。诸味合用，具有育阴潜阳、养血益精、降血压的效用。
醋泡花生仁
原料：生花生仁、醋各适量。
做法：生花生仁(带衣)适量放入瓶中，倒入醋浸泡15天以上即可食用。
功用解析
清热活血，治疗高血压，并有防止血栓形成的作用。
黄芪猪肉羹
原料：黄芪20克，红枣6颗，当归10克，枸杞子15克，猪瘦肉50～100克，生姜、大葱、盐、味精各适量。
做法：猪瘦肉洗净切成薄片，生姜洗净切成片，葱洗净切段;猪肉片与黄芪、红枣、枸杞子、当归、生姜片、葱白段一起放入沙锅中，加入适量水，大火煮沸改小火炖至肉烂，加适量盐、味精调味。还可根据个人嗜好酌加香油、花椒油等。
功用解析
黄芪益气，枸杞子填精，当归养血活血，红枣温中补气，猪瘦肉富含蛋白质，滋阴润燥。全方共达补益精气、活血化淤之功效。每剂分两次服用，每天2次。适用于肾虚精亏型脑出血患者，表现为音喑失语、心悸气短、腰膝酸软、肢体痿废、手足麻木、半身不遂、舌体胖大边有齿痕、苔白、脉沉细无力。
银耳山楂甜羹
原料：银耳20克、山楂40克、山梨3个、白糖5克。
做法：将山楂洗净去蒂，切两半，去核备用;山梨洗净，去核切小块备用;将银耳洗净，用温水泡发;银耳先入锅中，用小火煮20分钟左右，倒入山楂再煮20分钟，并加适量白糖，再倒入山梨块煮10分钟，凉凉食用即可。
醋蒸胡椒梨
原料：J2个，陈醋、白胡椒粒各适量。
做法：将白胡椒研为细粉;把梨洗净，一劈两半，将白胡椒粉夹于其中，放入盘内，加醋上笼蒸至梨熟，即可食用。每次吃一只梨，日服2次，久用有益无害。
功用解析
白胡椒含胡椒辣脂碱、挥发油、蛋白质等，可解热、祛风、抗惊厥;梨含糖类、有机酸及维生素，能生津润燥、清热化痰;陈醋含醇类、琥珀酸等，能活血散淤，解毒杀虫。全方共达滋阴清热、活血化淤、驱风止厥之功效。本方适用于肝阳上亢脉络淤阻型脑出血患者，表现为半身不遂、患侧僵硬佝挛、头疼头晕。本方禁用于糖尿病并脑血管意外者。
2脑出血的对症按摩要点
推荐穴位
按揉翳风穴
位置：耳朵下方耳垂后的凹陷中。
按摩方法：用两手拇指或中指按在左右翳风穴上，按顺时针、逆时针方向各按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。
祛病功效：治疗脑出血所致的头昏目眩、耳鸣、耳聋、三叉神经痛、头痛等。
按压头窍阴穴
位置：头部两侧，耳朵后高骨的后上方。
按摩方法：两手拇指同时着力按压头窍阴穴半分钟，或一手拇指按压头窍阴穴半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗脑出血所致的眩晕、偏头痛、耳鸣。
揉捏风池穴
位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处。
按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其头后，一手扶住被按摩者前额，另一手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处，揉捏半分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗脑出血所致的面部烘热、耳中鸣响、颈项强痛等。
3导致脑出血的几种原因
外界因素
气候变化，临床上发现，脑血管病的发生在季节变化时尤为多见，如春夏、秋冬交界的季节，现代医学认为，季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢，改变血液粘稠度，血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。短时间内颅内血管不能适应如此较为明显的变化，即出现血压的波动，最终导致脑出血的发生。
情绪改变
情绪改变是脑出血的又一重要诱因，包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等，临床工作总我们发现，多数脑出血患者发病之前都有情绪激动病史，甚至曾有人做过研究，证实临床上近30%的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。究其原因主要是由于短时间情绪变化时出现交感神经兴奋，心跳加快、血压突然升高，原本脆弱的血管破裂所致。
不良生活习惯
吸烟对人体有较为严重的健康影响是得到世界卫生组织公认的，长期吸烟可以使得体内血管脆性增加，对血压波动的承受能力下降容易发生脑血管破裂。而长期饮酒可引起血管收缩舒张调节障碍，并出现血管内皮的损伤，血管内脂质的沉积，使得血管条件变差，易发生脑出血。此外，经常过度劳累，缺少体育锻炼，也会使血粘度增加，破坏血管条件，导致脑出血的发生。
4脑出血后遗症的几种危害
1、脑出血后遗症病人需要照顾，重度病人有三分之一需要别人照顾，所以给家属造成很大的负担。
2、偏瘫是脑出血后遗症中最常见的一个表现，主要包括一侧肢体肌力减弱，活动不便或是不能完全自如活动，经常出现同侧肢体感觉障碍如冷热，疼痛等感觉轻微或完全不知，还可能伴有同侧的视力障碍。
3、脑出血后遗症还可表现为头晕、头痛、失眠、恶心、呕吐、注意力分散、耳鸣、眼花、多汗、走路不稳、颈项酸疲乏、食欲减退、记忆力下降、痴呆等等。
4、主要表现是运动性失语，是指患者可以听懂别人说的话，却不能表达出自己的意思。感觉性失语是指无语言表达障碍，不仅听不懂别人说的话，也不知道自己在说什么。命名性失语是指看到某件物品，可以表达出它的用途，但却叫不上名称。
5脑出血和脑溢血的区别有哪些
脑溢血通常继发于脑动脉粥样硬化，血管内有血栓形成，血流受阻以致相应的脑组织缺血、坏死。脑出血通常是在长期高血压和血管病变的基础上，由于血压骤然升高引起脑血管破裂而发病。
脑溢血(缺血性中风)与脑出血(出血性中风)都是脑血管疾病，二者的表现有许多相似之处，如大多见于50岁以上的人，以及程度不同的牛身不遂，瘫痪一侧的鼻唇沟较浅，口角下垂，瘫痪一侧的半身感觉减退或消失，可能出现话语不清或失语等。但是，二者在治疗上却有许多不同之处，故在发病早期如能进行初步的鉴别。
脑溢血(缺血性中风)与脑出血(出血性中风)都是脑血管疾病，二者的表现有许多相似之处，如大多见于50岁以上的人，以及程度不同的牛身不遂，瘫痪一侧的鼻唇沟较浅，口角下垂，瘫痪一侧的半身感觉减退或消失，可能出现话语不清或失语等。但是，二者在治疗上却有许多不同之处，故在发病早期如能进行初步的鉴别，对病人的治疗是十分有益的。
脑溢血通常继发于脑动脉粥样硬化，血管内有血栓形成，血流受阻以致相应的脑组织缺血、坏死。脑出血通常是在长期高血压和血管病变的基础上，由于血压骤然升高引起脑血管破裂而发病。
鉴别的要点是：脑溢血多在安静状态下发病，常在睡醒时出现症状，病情进展缓慢，偏瘫症状在数小时到数天内越来越明显，意识常保持清晰。脑出血多因情绪激动、脑力紧张、使劲儿排便、用力举重物等，促使血压骤升而突然发病，病人突然感到头痛，并伴有恶心、呕吐。
以上内容就是小编对于脑出血和脑溢血两者的区别的介绍，相信经过小编的介绍之后，大家应该都已经可以进行区分，并且减少混淆的情况了，以及之后再开始对症下药，否则会产生十分严重的脑出血或者脑溢血的后果。
