B超应用于临床已近40年了，其检查的安全性已得到肯定，在医学上诊断用的B超是低强度的，不会影响胎儿身心发育。B超是利用向人体内部发射超声波，并接受它的回声信号，也就是在屏幕上显示图像来进行疾病检查的方法。由于这种检查方法对人体无损伤，因而，目前在妇产科已广泛应用。那么怀孕期该做几次B超检查，来看看吧。
目录
1孕期不能做的那些事
怀孕期间如果不注意的话，不仅仅对孕妇自身的身体会造成伤害，而且还很容易使胎儿出现停育死胎、流产、早产、畸形等现象，这些对一个家庭来说无疑就是一个噩耗。所以，怀孕期间就要多学习一些相关的知识，了解一下孕期该注意的事项，才能保证孕妇能健健康康的，胎儿也能正常的孕育成长。
一：孕期不能做的事
1.怀孕期间不可以经常熬夜，睡眠不够是不利于孕妇和胎儿的健康状况的。
2.怀孕期间不可以抽烟喝酒，长期的抽烟喝酒会对胎儿造成一定的影响。
3.怀孕早期和晚期都不可以同房，容易使胎儿出现流产或者早产的现象。
4.怀孕期间不要随便使用化妆品和护肤品，里边含有某些成分，可能很容易使孕妇过敏，甚至对胎儿的发育造成影响。
5.怀孕期间生病了不要随便私自用药，也不可以讳疾忌医，应该有病就去看医生，根据医生的诊断判断是否需要用药，适不适合用药。
6.怀孕期间不要乱吃东西，一方面病从口入，另一方面，怀孕时很多事物吃了会对胎儿的健康状况造成影响的，因此必须避开进食。
7.怀孕期间不要总是生气，或者长期处于心情低落的状态，那样是不利于孩子的健康成长的，而且孕妇本身会更容易患上抑郁症。
8.怀孕期间不要做太多繁重的工作或家务，更不能做剧烈的运动，当然，适当的轻缓运动还是必须坚持的。
二：怀孕期间该注意什么
1.怀孕期间注意饮食习惯的变化，保证三餐要正常，而且营养要均衡搭配，荤素合理进食，不要养成挑食偏食的坏习惯，更不能因为没胃口就什么都不吃，最好是少吃多餐，这样更有利于营养的吸收。
2.怀孕期间要坚持适当的运动，比如散步、做孕妇体操等等，这种动作比较轻缓的，对于孕妇是很有好处的，而且运动多了，对胎儿的发育也大有好处。
3.孕期要每天都休息够，千万不要熬夜了，只有保证睡眠充足，才能对自身和胎儿的健康有保障。
2怀孕期该做几次B超检查
第一次B超检查：孕期10-14周
以往观点认为怀孕早期不要做超声检查，其实早孕期也要进行超声检查，可以有助于排除葡萄胎，可以测量胎儿颈项皮肤透明层，当胎儿颈项透明层增厚大于3mm时能早期诊断68%胎儿染色体疾病，和唐氏筛查结合可对98%的胎儿染色体疾病做出诊断。
第二次B超检查：孕期18-23周
这时胎儿各器官的结构和羊水量均最适合胎儿超声的检查，检测胎儿异常的阳性率高。同时还可以观察胎盘、羊水和胎儿的大小。
第三次B超检查：孕期28-32周
了解胎儿生长发育情况。有些胎儿结构的异常是在妊娠过程中逐渐表现出来，例如先天性膈疝、脑积水等，胎儿这个时期的结构通过超声能够辨认得很清楚。
第四次：分娩前
预测胎儿体重，确定胎盘的位置，脐带的位置和羊水情况，医生了解这些情况对于宝宝的安全分娩和母亲的健康平安是非常重要的。
3准妈妈怀孕期的体温变化规律
怀孕初期体温呈“高温”状态
上文中的准妈妈提到体温上升，正是怀孕初期体温变化的主要表现。由于孕激素具有升温作用，可使体温比正常升高0.3-0.4度。所以孕妇体温会较常人稍高一点，大约37度半到38度属于正常范围。文中准妈妈的最高温度达到37.2属于正常状态，因此不必过分担心。
一般来说，怀孕基础体温呈高温状态，且会持续16周左右。因此，在怀孕初期莫名其妙的发热，会感到不舒服。在37℃左右时，生理上不会有异常现象，但是若持续37.5℃以上时，则可能有其他疾病，最好接受医生检查。
怀孕期体温变化规律
怀孕是一个复杂的生理心理过程，准妈妈此阶段遇到的体温变化，这些变化往往是有“规”可循的。
【受孕期-温度渐提升】
女性在生理变化的过程中，身体会有一个低温期。低温期指从月经来的那一天到排卵期为止。怀孕排卵后就进入高温期了。较高的怀孕初期体温就会一直持续下去。因正常月经周期的妇女基础体温呈双相，即在月经后半周期，由于黄体素的作用，基础体温较前半周期升高0.3-0.4℃。女性怀孕后，基础的体温会上升0.5摄氏度，并会持续18天左右。
孕期准妈妈身体变化 准妈妈的变化 准妈妈体温变化
【孕初期--高温期】
在怀孕初期1-3个月，准妈妈的怀孕初期体温会处在一个较高的水平。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就很有可能怀孕了。
【孕中期--恢复正常体温】
孕初期每个人都会体温升高。差不多到低烧的状态，到孕中期(13周开始)以后体温就会回复到原来的正常体温状态。
怀孕初期体温测量方法
怀孕初期的体温变化会日渐明显，懂得如何准确测出体温是准妈妈必须掌握的孕儿知识。
怀孕初期体温症状是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如在连续熟睡5-6小时以后(尤其是清晨醒后)，应不做任何活动进行测温。把这一刻测出的体温结果，记录在基础体温表上，同时应记录月经时间、性交次数。若有其它情况，如发热感冒、周期内下腹痛、阴道点滴出血等，可特别注明。
此外，应注意测量时间保持在5分钟以上， 每天测量要在同一时间段。
4怀孕期不同月份该吃什么
怀孕早期(1~3个月)：补充叶酸、多吃富含蛋白质、维他命丰富的食物
这个时期的胎宝宝及身体的各个器官都在快速增值发育，孕妈妈要做好营养补充，尤其是维他命B群及叶酸、菸碱酸。假如在这个阶段孕妈妈孕吐特别严重怎么办?吃不下就不要吃了。
不要觉得三餐一定要吃撑才是好的。多吃富含蛋白质、维他命丰富的食物，如：新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充，对日后宝宝生长发育将造成不良的影响。
怀孕中期(4~6个月)：摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质丰富的食品
这个时期没有孕吐这件烦人的事情，孕妈妈在这个阶段是比较愉悦，而且子宫也不是很大，胃部不受压迫食欲也变好。胎宝宝发育得比之前都快一些，孕妈妈要摄取很多的蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品，小米等杂粮含维他命B1较多，注意米饭、面食要适量摄取，因为淀粉、糖分多易发胖。
怀孕晚期(7~10个月)：均衡饮食、多吃新鲜蔬果
孕育期后胎宝宝的体重很快速的增加，孕妈妈的食欲也随之大增。这个时候的饮食要以清淡为主。不要吃太多的盐分，避免加重四肢的浮肿，从而引发高血压。除了早中期的均衡食物之外，新鲜蔬菜水果要注意多吃，以防便秘。有些孕妈妈这个阶段食欲不是很好，最好是少量多餐。平时不要吃太多的糕点，避免肥胖。
孕育晚期，胎宝宝生长发育非常快速，孕妈妈还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期蛋白质、维生素，糖等营养素的补充外，还要注意增加铁、钙、锌等微量元素的补充。所以孕妈妈要多吃鱼、肉、猪肝、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳等等。
5孕早期怕冷有何原因
怀孕初期怕冷生男生女?
这不能确定男女的。因为随着怀孕，机体的各项指标都会发生不同程度的变化，并且机体体抵抗力和免疫力也会低下，感觉怕冷也是正常的。怀孕初期是会怕冷的。前三个月胎盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎盘发育完成后，体温逐渐趋于正常，又由于血液量增多导致身体比较热气，表现为后期不怕冷。
怀孕初期怕冷的原因：
可能是本身体质较差，或是营养没跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够，还有一种可能就是甲状腺功能低下(甲减)。为了防止怀孕期间感冒，影响胎儿发育，所以建议孕妇要注意衣服添减，注意休息，多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能，这可预防甲减对宝宝的智力伤害。
