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怀孕虽繁琐 牙齿护理不能丢

生过孩子的女性朋友都知道怀孕是非常的辛苦的,在怀孕期间,孕妇会出现很多的问题,孕妇会出现很多的不适应的状况,有的准妈妈们在怀孕期间会出现关于牙的一些疾病,有的准妈妈们就有疑问在怀孕期间可以补牙吗,接下来就为大家详细的说明。

目录 正确看待孕期口腔健康 怀孕时期口腔问题有哪些 怀孕虽繁琐 牙齿护理不能丢 怀孕期间能补牙吗 孕妇牙齿松动是什么问题

1正确看待孕期口腔健康

  怀孕=掉牙?

  事实上,胎儿所需要的钙质,并不是来自妈妈的牙齿,有9成的钙质都来至母亲的骨头,母体自然会改变钙的新陈代谢率,来供给宝宝的需要。孕妇掉牙或有牙齿问题是因为洁牙习惯不佳,进一步产生牙疾或使原有的牙疾恶化所致,因此,钙质补充的多寡与口腔保健无关!反过来说,只要做好牙齿保健,无论生几个宝宝,也不必担心孕期会有牙齿保健的问题。

  Part1.口腔问题

  孕期造成口腔问题的因素

  原因1.荷尔蒙的改变

  怀孕时,因为身体荷尔蒙产生变化,使得唾液分泌量减少,导致口腔环境改变,杀菌及中和PH值的能力下降,刺激牙龈,促使蛀牙细菌及牙周病菌孳生,使牙龈对口内细菌的刺激非常敏感,造成牙龈产生慢性发炎的现象,同时也容易蛀牙,使得孕妈咪产生牙疾的机会大增,若严重,会产生蛀牙及导致牙周病。

  原因2.饮食习惯的改变及进食频率的增加

  怀孕时,孕妈咪因为对食物的需求量增加,进食情况变得多又频繁,特别是对酸性或甜性的食物,例如:果汁、糖果、甜品等的进食次数与含糖食物摄取量都增加,使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的机会加大,容易引起蛀牙及牙齿敏感,口腔内牙菌斑的堆积情形也会增加。

  原因3.妊娠反应?孕吐

  怀孕时,孕妈咪会出现孕吐现象,呕吐反酸,吐出的酸性物质容易造成牙齿脱钙,如果没有及时漱口,胃酸会腐蚀牙面并可导致蛀牙。

  原因4.未确实做好口腔清洁工作

  在先天与后天环境不良的情形下,若孕妈咪未增加刷牙次数,或是原本就没有良好的洁牙习惯,那么就很容易产生牙疾,或使原有的毛病恶化。蛀牙、牙龈炎、牙周病等都是孕期常见的牙齿问题,而有些孕妈咪会对牙菌斑有过度反应,使得牙龈肿得很大,形成妊娠性龈瘤。

  牙周病与胎儿早产的关系

  牙周病是十分常见的慢性疾病,这是由于牙周组织长期感染,而产生牙根不稳、掉牙及牙周化脓、牙龈炎、牙龈水肿、出血,或有异味等情形。

  数十年来的医学研究发现,不健康的牙齿竟是心脏病的前兆!而相关研究发现心血管疾病与牙周病有关后,人们才渐渐明白美齿不只是美观,更是健康的证明。1991年一篇关于流行病的研究发现,孕妇若有严重的牙周病易导致胎儿早产,而后也陆续有研究发现牙周病与胎儿过小,甚至与高血压、流产皆有关系。

  预防慎于治疗

  一般人平时并未注意牙齿保健,而是到了孕期牙龈出血或智齿疼痛才会察觉到牙齿健康的重要性。很多孕妈咪因为担心看牙、用药等等会影响宝宝的发育,而放任自己的一口好牙变成一口坏牙。

  实时口腔健检,孕期才能高枕无忧!建议孕妈咪在计划怀孕前、后,应该先到牙科彻底地将口腔及牙齿做完整的检查,每年也应该定期洗牙一次,尤其平日的洁牙工作更为重要!孕妈咪不必为了宝贝孩子,而牺牲一口贝齿,举凡牙齿的问题,多数都是可以预防的,只要认真做好洁牙工作,牙齿就能健康百分百。

  Part2.洁牙工具

  口腔卫生清洁工具

  一般基本的洁牙工具除了牙刷及牙膏外,还有牙线及漱口水,提醒孕妈咪,除了要正确使用洁牙工具外,使用的时间点也很重要,只要认真做好洁牙工作,孕期孕妈咪的牙齿就能健康百分百。

  工具1.牙刷+牙膏

  要有一口好牙,正确洁牙并且养成良好的刷牙方式绝对是每天不可少的重要工作!问题在于,清洁牙齿虽然是每个人都会做的事情,但是多数人的刷牙方式往往都是错误的!要不就是刷牙次数过少!孕期孕妈咪因为饮食的改变及频率的增加,除了起床及睡前要各刷一次牙外,建议举凡饭后、吃过甜食或其他东西后,都应该要刷牙,如果无法做到,那么每天吃完早餐与晚餐后,至少要各刷一次牙。

  一般性牙膏即使未添加氟等成分,在配合正确刷牙习惯下,即可「帮助去除牙菌斑、降低牙周病发生率、预防口腔异味、帮助去除牙渍、洁白牙齿、清新口气、保持口腔健康、清洁牙齿」,所以牙齿保健重点在要保持正确刷牙习惯。另外,提醒进食完洁牙的理想时间是15分钟内,因为15分钟内洁牙,有利于避免食物残查残留齿缝或附着在牙齿表面,有助于牙齿的保健。

  工具2.牙线

  刷牙工具除了牙刷之外,牙线也是必要的工具!因为牙刷无法完全清洁到牙齿的邻接面,而邻接面是牙齿容易蛀牙的地方之一,能清除齿缝之间的脏物(牙菌斑),所以牙线是对牙齿邻接面洁牙效果最佳的工具。

  牙线使用原则:

  1.取大约40至45公分(一个手臂)长的牙线,分别轻缠绕在两手中指第二指节。

  2.用双手的拇指及食指操纵牙线,中间保留一段约1公分长的牙线,前后拉动,并慢慢地让它滑进牙缝内。

  3.把牙线贴在牙齿邻接面,呈C字形,上下刮。然后再用另一段牙线,重复以上步骤直至每个牙缝都清洁为止。

  工具3.漱口水

  漱口水并非每天洁牙必备的工具!漱口水只能减少细菌的数量,但不能去除牙菌斑,要清洁牙菌斑,主要还是靠牙刷在牙齿表面上的摩擦,漱口水通常会视情况使用,(例如:孕吐后使用含氟漱口水,可帮助降低口腔内的细菌与酸性环境,或不方便刷牙时使用),所以一般人是不需要刻意使用漱口水,只要刷牙加上牙线的辅助能彻底地清洁牙齿,就能防止蛀牙的产生。

  提醒选择漱口水时应选择不含酒精,且含氟者,且切记漱口水只是辅助的,它含有化学药剂不适宜长期使用,所以在使用前要先询问自己的牙医师是否需要。

  漱口水的使用原则:

  1.以一瓶盖为单位。

  2.在口内含30秒至1分钟,吐掉之后不需要再用清水漱净。

  Part3.牙齿疑问

  Q:孕期牙齿治疗的最佳时机?

  A:怀孕初期胎儿的一切器官尚在发展当中,而后期则是怕孕妈咪因为紧张而产生子宫收缩,因此,最适当的治疗时期是怀孕中期(4~6月),如果有蛀牙或牙周病,最好赶快处理,尤其孕妇的刷牙次数应比平常增加,以确保孕妈咪的牙齿保健及宝宝的健康。

  孕期孕妈咪可照样进行常规性的牙齿照顾,包括洗牙、补牙等等,若是牙龈有发炎、化脓这类状况,则需先做初步治疗,以免口腔内的细菌入侵身体其他部位。

  Q:孕期可以拔牙、麻醉、服药或照X光吗?

  A:孕期拔牙、麻醉、服药或照X光并没有特别的禁忌,治疗牙齿使用的局部麻醉药并不会影响到胎儿,而且剂量都控制在局部范围,拔牙所用的麻药也以不含肾上腺素的麻药为主,免得刺激子宫造成收缩。

  关于服药的问题,孕妈咪若有感染现象则会建议服药,在孕妇服用的药物中共可分为四个等级,A级药物完全不会影响孕妇与胎儿,但在牙科用药中,这类药物占的比例极少,一般给予的通常是B级药物,而C级的药物也不会给予孕妇。四环素会使胎儿的牙齿染色,而阿司匹林(Aspirin)属于C级药物,孕妈咪应避免服用。

  至于往往让孕妈咪最为担心的就是照X光,在照X光时,会让孕妈咪穿上铅衣,且只有口腔暴露出来,因此,对胎儿不会造成任何负面的影响。

  Q:孕吐后也要刷牙吗?

  A:怀孕害喜时所吐出来的东西往往是酸性的,不仅会覆盖在牙齿表面珐琅质,也会磨损牙齿,所以,孕吐后千万不要马上刷牙,否则会伤害牙齿表面。孕妈咪应先用清水或是含氟漱口水漱口,隔一个小时之后牙齿表面的酸性下降后再刷牙。若是刷牙时有呕吐感,可选择较小的刷头,并且放慢速度刷,而用听音乐或是更换牙膏口味等方式,来分散注意力,也是一种减少刷牙呕吐感的方式。

2怀孕时期口腔问题有哪些

  1怀孕期牙龈炎

  因为雌激素代谢增加,荷尔蒙作用在牙龈的微血管上,使得牙龈充血肿胀,降低牙龈对发炎反应的抵抗力。严重者,甚至会形成怀孕期牙龈瘤(深红色、无痛,是一种牙龈严重充血肿大的现象),容易流血,但在怀孕末期就会慢慢消失;除非是因为溃疡或咀嚼障碍,才建议切除。

  2牙周病更严重

  怀孕期因为荷尔蒙改变,会促使某些致病菌孳长,如果本身先前有牙周病,怀孕期会更严重。

  3牙齿的摇动度可能增加

  4牙齿容易遭腐蚀

  有些孕妇会有孕吐现象,造成胃酸倒流,引起牙齿的腐蚀现象(常发生在牙齿的舌侧)。

  5蛀牙几率大增

  因为怀孕期口示改变,有人爱吃零食,牙龈又容易发炎、浮肿,加上行动不便,口腔清洁工作容易疏忽,会使得口腔残渣堆积,导致蛀牙几率大增。

  6牙周病会影响胎儿健康

  牙周病主要是由厌氧菌感染所引起,细菌本身及其他代谢产物,在牙龈发炎时会释放出来一些炎性因子,可能导致孕妇血糖代谢不良,甚至早产;此外,孕妇因牙痛而进食不易,会导致营养不均衡,也会间接影响胎儿的健康。

3怀孕虽繁琐 牙齿护理不能丢

  1.怀孕是如何影响牙齿健康的

  女性在怀孕期间可能遇到的牙齿和口腔问题包括:

  *妊娠期牙龈炎: 孕激素水平的升高可导致牙龈炎(牙龈的一种炎症),随着我们免疫系统与妊娠的变化,可能会导致牙龈变得红肿,当我们刷牙或用牙线清洁牙齿的时候,可能会遇到牙龈出血的情况。妊娠期牙龈炎的症状通常要在婴儿出生后才消失。

  *牙周疾病: 有些孕妇会遇到更严重的牙齿状况,叫牙周或牙龈疾病。当细菌感染发生在牙龈线以下的区域里,它可以破坏我们的牙齿。牙周疾病也会影响到宝宝的健康,那些患有牙周疾病的妇女,婴儿出生的风险较高并往往会有较低的出生体重。

   *妊娠性肉芽肿: 妊娠性肉芽肿通常出现在牙龈上。这种肉芽肿很容易出血,有时还会有痂皮。虽然这些增长是没有危险,但会给我们造成不适,影响我们说话和吃的方式。妊娠肉芽肿通常发生在孕中期,会影响2%到10%的孕妇。在婴儿出生后症状消失。

   *口干: 许多怀孕妇女会减少唾液分泌,这是由于荷尔蒙的变化所引起的。口干可增加许多牙齿问题的风险。咀嚼无糖口香糖可以提供一点帮助。

   *侵蚀牙齿珐琅质: 由于早孕反应会导致呕吐,但呕吐物质会侵蚀我们的牙釉质,尤其是那些经常性呕吐的人。

   2.怀孕期间的牙科保健

  怀孕期间口腔健康的改变是常见的,我们应该在怀孕时特别注意牙齿保健,请遵循以下准则:

  *吃健康的饮食: 吃那些含有丰富的蛋白质、钙和维生素的食物,以帮助支持宝宝的健康,以及保护我们的牙齿。

  *经常刷: 我们应该用含氟牙膏每天至少刷牙两次,并确保至少刷两分钟。

  * 不要忘了用牙线: 每天至少使用一次牙线可以帮助防止或尽量减少妊娠期牙龈炎。

  *用漱口水漱口: 抗菌漱口水可以帮助控制牙龈炎。

  *咨询牙医: 定期看牙医进行牙齿保健。

4怀孕期间能补牙吗

  女人在怀孕期间进行各种牙科手术是分周期的,过了治疗周期最好就不要进行牙科手术。选择一家正规的口腔医院进治疗,可以有效的避免意外的发生。

  怀孕周期:

  孕妇在前三各月内,最好不要进行牙科手术,不管是药物还是X光照射,都会影响胎儿的正常发育和生长,导致畸形或流产的可能性极大。

  在4—6个月中,胎儿的状况基本稳定,在这时间段里是可以进行一些小的手术,前提是在不影响牙根的一些填补的小手术,但是再治疗前也要和医生进行交流,以免意外的发生。

  在孕期7个月之后不建议做牙科手术,手术过程中要一直保持仰卧状态,腹中的小宝宝会压迫腹中静脉,出现昏迷,丧失意识的可能。如果要进行牙科手术要选择一家正规的口腔医院进行治疗,并要事先和医生说明情况,这样医生会做出治疗调整,更好的避免以外的发生。

  很多准妈妈在怀孕期间牙齿出了问题,牙齿被蛀了,有的时候吃东西碰到就很痛,特别担心肚子里的宝宝的健康问题,不知道孕妇能补牙吗?

  怀孕以后不建议做牙齿治疗,由于一切药物和X光照射都有可能引起流产或胎儿畸形。因为牙齿治疗时会长时间的仰卧,胎儿会压迫下腔静脉。如果一定需要进行牙齿治疗的孕妇,千万要小心谨慎,只能进行简单的补牙治疗,且需要注意的事项有很多,来看看详细介绍:

  原因

  使用消炎药的时候要格外注意,以免影响腹中胎儿。

  孕妇补牙时坐下、站起要慢慢进行,因为怀孕后期仰卧姿势会压迫静脉血管,如果做下、站起的动作过快,会出现暂时性的低血压造成眩晕。

  如果孕妇情绪紧张型的,那最好等待情绪稳定后再补牙,一旦补牙时引起疼痛,很容易影响您的情绪,可能会增加流产的危险。

  许多孕妇咋怀孕的是牙齿疼痛难忍,更是影响食欲,好像是蛀牙了,想去医院补牙,但是在孕期补牙,害怕会影响宝宝的身体健康,那么孕妇可以补牙吗?对于孕妇来说,做很多事情都是需要谨慎的,否则不小心就会伤害到肚子里的宝宝。孕妇补牙很多顾虑的地方,请看以下介绍:

  另外我建议在怀孕期间如果心情不好的话不要去补牙,以免在补牙期间疼痛只会使心情更加的不好.另外补牙是需要很长的时间的,孕妇一般是不适应的.另外呢,补牙有时可能需要一些药物,这样的话就建议不要去补牙了 ,一定在医生的指导下进行补牙,这样才不会对孕妇和孩子有很大的伤害. 

5孕妇牙齿松动是什么问题

  由于怀孕,妇女体内雌性激素(主要是黄体酮)水平会有所增高,影响牙龈组织对局部刺激物的反应,加重原有牙龈炎的程度。牙龈(即”牙床子”)容易充血水肿、肥大增生、出血,医学上称这种病症为”妊娠期牙龈炎”。

  由于胎儿在母体中发育,骨骼和牙齿需要大量的钙和磷,这些钙和磷只能从母亲的饮食和骨骼中摄取,如果孕妇不能够从饮食中摄取足够的钙和磷,就会造成自身骨骼缺钙,骨质会变软。因此,支持牙齿的牙槽骨也会疏松软化。如果再不注意口腔卫生,牙龈炎会转变成更严重的”牙周炎”,造成牙齿松动乃至脱落。

  从上面的内容分析,可以看得出来,其实怀孕之后,妈妈出现牙齿松动是比较正常的现象,主要是因为怀孕之后体内雌激素增高问题造成,当然孕妇在平时生活当中,对牙齿的一些护理工作也应该注重,有效的预防妊娠期牙龈炎。