12、1、2月份是最冷的季节，一般平均气温在10℃。气温骤降的时候，特别是气温下降10℃，那么脑中风、脑梗塞的患者会大幅度上升。这是因为心脑血管患者对气温变化特别敏感，而这些人本身年龄偏大，对气温的变化身体来不及及时调整，当血管发生强烈痉挛时，血流速度加快，血管破裂就变成脑出血，而高血压、高血脂等患者，如果本身有血栓的话，那么血管痉挛时，血管腔隙狭窄，血栓塞在大脑血管，就会发生脑梗塞。12月份老人要重点预防中风，请看下面详细的介绍。
目录
1中风病人的中医护理措施
心理护理：中风病人由于卧床不起或活动不便，甚至生活不能自理，对今后工作及生活顾虑重重，烦躁不安，易产生悲观厌世情绪。中医学认为，思虑劳神过度，常损伤心脾，导致肢体偏瘫、思维错乱、急躁、不寐等。因此护理人员要及时准确地把握病人的心理脉搏，主动热情开导病人，增强病人战胜疾病的信心，搞好护患心理沟通，重视理解病人，尽量帮助其解决一些实际困难，避免一切不良刺激，要富有同情心，并做好家属的思想工作，使家属了解患者的心理活动，共同对患者做好解释工作。
饮食护理：饮食因素对中风病的康复至关重要。中风病人气血亏虚，脏腑功能减弱，所以对中风病人的饮食护理不可忽视。首先不宜过饱，达到八成饱即止，且宜细嚼，以清淡：勾主，食不宜偏嗜。如不加注意而过于偏嗜，则造成对身体的损害。饮食五味应当适宜，饭菜应多样化，可多食些熟软之品，如米饭、鸡蛋、菜泥等。忌烟酒、油腻厚味 ，
日常起居的护理：中风病人在恢复期要保持一定的生活节奏，合理安排每天的生活，顺应四时气候的变化，注意昼夜晨昏对人体的影响。虽然一昼夜的寒温变化在幅度上并没有像四季那样明显，但对人体也有一定的影响。中风病人应早睡早起，户外活动时间不要过久，要适当增减衣服，以防着凉。
功能锻炼：功能锻炼能促进气血运行，濡养筋脉，避免肌肉萎缩，关节强直，肢体萎缩，足下垂及其他畸形发生。中风发生后病情稳定，血压在正常或偏高，表明进入了恢复期，即可进行功能锻炼。锻炼的原则是先被动，后主动;先小量，后大量;先床上，后床下;先室内，后室外。要打持久战，量力而行。护理人员可按揉瘫痪肢体的肌肉，并屈伸关节，每天进行2～3次。按揉手法要轻、稳。屈伸关节要有规律性，做到完全伸展，尽量弯曲，达到正常活动的范围。当肢体恢复到一定的运动功能后，可进行主动锻炼。如在床上拉绳、提物、握拳、抬腿等，有了一定基础后，即可练习拄拐站立，逐步过渡到走路。语言功能锻炼，不仅需要正确的方法，更需要坚强的毅力。可以从简单数字开始，再练习单词、单句，护理人员要帮助病人纠正发音中的错误，直到恢复对话功能。
212月份老人要重点预防中风
心脑血管患者最怕“寒冷”，一旦寒流来临，神经科医生就应立即告之高血压、高血脂等患者，一定要注意保暖，见到太阳才出门，晚上天黑之前要回家。天冷时，晨练和休闲在室外不宜过早或过晚，避免激烈运动。
同样，在夏季7月至9月37℃以上时，酷暑让人体温上升，全身的毛细血管扩张，心脏泵不出足够的血液供应大脑所需，血流动力不足，就会出现脑梗塞。在广州，相对于春秋两季，严寒和酷暑脑血管病人较为集中。
脑中风年轻化趋势明显
“我从医近30年，在二十多岁的时候，医院才只有10张床位，如今已经是160张床位。如今每天门诊约有350人次，其中80%是中风(脑梗塞)的患者。”高聪跟记者如是说。
“脑中风的患者增多，有两个重要的原因，其一人口老年化，在30年前，遇到一个70岁的中风患者，通常在交班的时候，通常医生们都会特别关照一声，现在病房里80岁以上的老年人比比皆是，遇到90岁的中风患者，也不会特别惊讶。”高聪说，“这第二个原因就是压力大，因为除了老年人中风患者外，年轻人也多起来，30-40岁的时而可见，这跟他们精神压力大、不良生活方式有很大的关系，熬夜、唱K，一两天还行，但久而久之，血管就受不了了，结果就出现了脑中风。
预防中风生活方式要健康
即将进入脑中风的高峰期，对于大多数人而言，引起脑中风的祸首就是不健康的生活方式，比如频繁饮酒、吸烟、运动量少、高热量饮食、夜生活过度等导致脑卒中高发。而工作压力大、精神紧张、情绪焦躁又加重了上述诱因对人体的损害，从而导致脑卒中发病。
专家指出，老年人在冬季注意保暖外，还在生活方式上也需调整，比如多运动。据记者了解，广医二院神经科医护人员设计一套太极拳，其内容分为三部分：急性期十式、康复期的太极进阶篇、预防中风二十四式。该院神经内科科护士长尹玉珊说，整套太极包含了躺、坐、站三种形式。急性期十式，简单易学，重在打开肢体穴位;进阶篇主要是坐着练习，动作变化较多。而行动自如的中老人群也可以练习预防中风二十四式。
专家表示，对于中老年人而言，有高血压、高血脂、动脉硬化等基础病的患者，应避免剧烈运动，而太极拳的自然、柔和，正好能满足老年人锻炼的需要。
3出现中风的病因主要有哪些
一、高血压：
高血压是原因，中风是后果，血压与中风的发病率和死亡率成正比。高血压会使血管的张力增高，也就是将血管“紧绷”，时间长了，血管壁的弹力纤维就会断裂，引起血管壁的损伤，使血液中的脂质物质容易渗透到血管壁内膜中，这些都会使脑动脉失去弹性，动脉内膜受到损伤，形成动脉硬化、动脉变硬、变脆、管腔变窄。而脑动脉的外膜和中层本身就比身体其他部位动脉的外膜和中层要薄。在脑动脉发生病变的基础上，当病人的血压突然升高，就很容易引起中风。
二、糖尿病：
糖尿病属于中风疾病的易患因素之一。糖尿病患者动脉硬化的发生率较正常人要高5倍，由于糖尿病患者胰岛β细胞分泌胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，其中以糖代谢紊乱为主。胰岛素不足使葡萄糖转化为脂肪而使葡萄糖的贮存量减少，大量脂肪被分解成甘油三酯和游离脂肪酸，尤以胆固醇增加更为显著，以致造成高脂血症，加速糖尿病患者动脉硬化，这是一个值得注意的问题。一般来说，糖尿病患者常伴有微血管病变和大动脉硬化两种病变。
三、高血脂：
血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。这种情况发生在脑，就会出现缺血性中风。
四、肥胖：
肥胖体态，临床观察发现，肥胖者与一般人比较，发生中风的机会要高40%。这与肥胖者内分泌和代谢功能的紊乱，血中胆固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋白降低等因素有关。此外，胖人还常伴有糖尿病、高血压、冠心病等疾病，这些都是中风的危险因素。
五、脑血栓形成：
最常见的病因是动脉粥样硬化，常伴有高血压，高血压与动脉硬化相互促进。高血脂症，糖尿病可加速脑动脉硬化等血管病损的发展。其次的病因为脑动脉炎，这包括现时较少见的梅毒性脑动脉炎和非特异性脑动脉炎。其他如结缔组织病、巨细胞动脉炎、先天性血管畸形、肿瘤、真性红细胞增多症、血高凝状态等。
4中风患者在治疗过程中需要注意什么
1、很多人在治疗中风的过程中特别听话，医生让吃什么药就吃什么药，从来不看不检查。比如使用抗凝药，不注意监测。风湿性心脏病引起的中风多见于心房纤颤病人，这类病人要终生使用抗凝药，同时进行用药监测。尤其对于彩超检查发现心房内有血栓的病人，在使用抗凝药时，要根据中风病情不断监测凝血酶原时间，以及时调整临床用药剂量。否则，用药多了，会引起出血，用药量不足，又会引起血栓。许多风湿性心脏病人术后出问题，都是由于这个问题没处理好。
2、中风患者吃药一定要按时按量，不要想怎么吃就怎么吃，多吃少吃都会影响病情。一些老年由于记忆力差，常忘记或重复服药。所以，建议中老年朋友将自己常服的降压药、降糖药、强心药等分开包装，上面注明服用日期及早中晚具体时间。或者把每日用药种类按时间写在一张纸上，贴在家庭醒目处作为备忘录。工作繁忙的朋友应备三套药，办公室、家里、手提包内各一套，随时提醒自己服药。
3、要注意中风患者恢复期的护理，正确进食，避免危险发生，对于吞咽困难是中风患者来说，可能造成中风患者营养不良、脱水、窒息和吸入性肺炎，严重时会危及生命。为了避免出现这些情况，亲属要给中风患者一个安静、舒心的环境及充足的进食时间，避免在吃东西时分散其注意力。此外，也可应用鼻饲的方法进食特殊调制的食物。
5中风患者的检查项目
1、脑CT扫描：脑CT对出血性中风诊断率为1OO%，对缺血性中风的诊断率在85%以上。但需要注意的是缺血性中风在发病24小时以后才能显示清楚。
2、血糖、尿糖测定：中风病人的治疗和预后，与其有无糖尿病关系很大。所以，即使以前没有糖尿病病史，也应监测血糖和尿糖。血糖尿糖的高低是医生确定治疗方案的重要依据。这是因为中风以后可以出现一过性的血糖升高，况且有的病人对自己过去有无糖尿病并不清楚。
3、血液流变学检查：血液流变学特征的改变与中风的发生、预后都有密切关系。大部分脑梗塞患者的全血粘度、血浆粘度、血球压积、纤维蛋白原和血小板聚集率都有不同程度的升高。因此中风病人定期检查血液流变学指标是必要的。
4、白细胞总数及分类：白细胞总数与中风的预后有密切关系。白细胞计数还有助于中风的诊断。一般来讲，出血性中风急性期白细胞常增高，而缺血性中风的白细胞及分类大多在正常范围内。
5、脑超声波：脑超声波(A超)的最大价值是观察中线有无移位。如在发病第一天就有中线移位，常提示有颅内血肿，说明是出血性中风;两天后出现的中线波移位则提示是由于脑梗塞伴发脑水肿造成，这种移位如长期不恢复，说明有脑软化灶成脑水肿存在，多预后不良。脑超声波检查简单、安全、比较实用。
6、其他辅助检查：除上述检查外，皮层诱发电位、脑血流量测定、多普勒超声 、脑地形图、各种微量元素的 水平、激素的水平(如T3、T4)等，对中风也有不同 程度的参考价值。而患中风病的老年人还应检查心脏、肾脏的功能等。
