糖尿病对于现在的中国已经不是什么很少见的病症了，糖尿病是一种血管的病变，也就是因为糖尿病使全身血管内糖分增加，长时间作用会影响血管功能。眼睛为了提供最佳视力，是个需要大量能量的地方，所以血管的构造相当丰富。当糖尿病造成病变时，自然会对眼睛会造成很严重的伤害，此时眼睛不能行使正常功能，所以会造成视力大降。事实上，眼睛的每一个部分都会受到糖尿病的影响。下面来看看吧。
目录
1糖尿病饮食指南和糖尿病注意事项
1、摄入适量的碳水化合物，目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。
2、需要注意不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加锻炼身体，少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。
3、摄入蛋白质，糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时，糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。当合并肾脏疾病时，应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富。
4、不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化;不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
2糖尿病对眼睛有何影响
【一、角膜】
糖尿病会造成周边神经病变，使角膜敏感度下降。这时可以说角膜就失去保护眼睛的功能。可能眼内有异物了，我们却不知道;角膜有病变了满我们也感觉不出来。这样一来，角膜很容易就会糜烂或溃疡。
【二、虹膜】
未期糖尿病，虹膜会长出新生血管，会造成眼压高及出血。
【三、眼压】
糖尿病患者眼压普遍偏高，而且对一般眼压的耐受力也较正常人差。也就是说，一般人能够忍受的眼压，糖尿病患者不能忍受，已经会造成视神经纤维的损害，如果再加上他本身压又容易偏高，就更会造成视野缺损了。
【四、调节力】
糖尿病患者，视力的调节会衰退得比别人早，造成看近物的视力不佳，也就是我们说的老化眼，当别人还不需要配戴老花眼镜时，可能糖尿病患者已经换了好几副。
【五、水晶体】
糖尿病患者水晶体的病变，主要分为两项：一是形状改变，造成聚光能力改变，也就是会有视力忽然变好或变坏的感觉。二是透明度改变，造成白内障形成。糖尿病患者得到白内障的机率约为正常人的三倍，若患者年龄小于四十岁，机率更高达二十倍。
【六、玻璃体】
糖尿病患者玻璃体容易液化，造成玻璃体剥离，会有飞蚊症现象。但是有时玻璃体在剥离时，拉扯视网膜，会造成视网膜裂孔、玻璃体出血，甚至视网膜剥离，这是相当危险的。
【七、视网膜】
视网膜病变是造成糖尿病失明的最大原因。于由视网膜是接受视觉影像的最重要组织，当糖尿病影响到视网膜时，血管中的血液、蛋白质及水份会溢至视网膜上，就会造成视力下降。另外，血管功能不好，造成缺氧，又促使新生血管形成，造成眼压过高，这些都是相当棘手的难题。
31型糖尿病和2型糖尿病的区别
1、年龄：1型糖尿病大多数为35岁以下发病，20岁以下的青少年及儿童糖尿病患者绝大多数为1型糖尿病，仅极少数例外;2型糖尿病大多数为35岁以上的中老年人，50岁以上的人患1型糖尿病很少。总之，年龄越小的患者，越容易是1型糖尿病，年龄越大，越容易是2型糖尿病。
2、起病时体重：发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病，肥胖越明显，越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。
3、临床症状：1型糖尿病均有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等，即“三多”，而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。为数不少的2型糖尿病人由于临床症状不明显，常常难以确定何时起病，有的只是在检查血糖后才知道自己患了糖尿病。1型糖尿病人由于临床症状比较 突出，故常能确切地指出自己的起病时间。
4、急慢性并发症：1型与2型糖尿病均可发生各种急慢性并发症，但在并发症的类型上有些差别。就急性并发症而 言，1型糖尿病容易发生酮症酸中毒，2型糖尿病较少发生酮症酸中毒，但年龄较大者易发生非酮症高渗性昏迷。
就慢性并发症而言，1型糖尿病容易并发眼底视网 膜病变、肾脏病变和神经病变，发生心、脑、肾或肢体血管动脉硬化性病变则不多见，而2型糖尿病除可发生与1型糖尿病相同的眼底视网膜病变、肾脏病变和神经 病变外，心、脑、肾血管动脉硬化性病变的发生率较高，合并高血压也十分常见。
因此2型糖尿病人发生冠心病及脑血管意外的机会远远超过1型糖尿病人，这是一 个十分明显的不同点。
5、临床治疗：1型糖尿病只有注射胰岛素才可控制高血糖，稳定病情，口服降糖药一般无效。2型糖尿病通过合理 的饮食控制和适当的口服降糖药治疗，便可获得一定的效果，当然当口服降糖药治疗失败、胰岛B细胞功能趋于衰竭或出现严重的急慢性并发症时，也是胰岛素的适应症。
4两种糖尿病冬虫夏草最佳做法
1.冬虫夏草降糖饮
原料：冬虫夏草5克，枸杞子10克，黄精15克，制首乌10克，山萸肉5克，芡实10克，怀山药10克，黄芪5克，金樱子3克。
制作：将冬虫夏草、怀山药等同放沙锅内，加水浸半天，煎取汁，连煎2次，合并2次煎汁。
用法：每日1剂，分3次于食前服下。
功效说明：糖尿病辨证属于下消者，表现为形体消瘦、精神萎靡、腰膝酸软无力、头昏耳鸣、多梦遗精、尿频量多、混浊如脂膏或尿甜，治在补肾摄精。本方以冬虫夏草、枸杞子等补肾益精，山萸肉、金樱子等摄精固尿，对于糖尿病属于下消者，有一定调理效果。
2.冬虫夏草王液汤
原料：冬虫夏草5克，怀山药8克，石斛l0克，肥知母6克，生黄芪5克，五味子3克，天花粉5克，生鸡内金3克，葛根6克。
制作：将山药等同放沙锅内，加水浸半天，煎取汁服用。
用法：每日1剂，每剂煎2次，合并2次煎汁，分2次温服。
说明：糖尿病辨证属于中消者，多表现为口渴、多饮、多食、神疲乏力、形体消瘦，治在清胃益脾。本方以石斛、肥知母等清胃为主，配用冬虫夏草、怀山药等健脾益气，适宜于属于中消病症者服用。
5糖尿病会不会遗不遗传给孩子
糖尿病与遗传基因有着非常密切的关联，香港糖尿病联会曾进行调查并发现，患上糖尿病的市民，家人有一半机会亦会患病，而且发病时间较早。香港糖尿病联会于2008至2012年间，访问了超过1200名糖尿病患者的家族患病历史、高血压及体重等数据进行分析，结果发现，当中五成的患者，家族中有人患糖尿病，平均发病年龄约51.9岁，与没有家族史的病者比较，发病年龄提早约4年。
数据还显示，双亲若都患糖尿病，子女患病的机会高达五成;若有两名子女，至少有一人患糖尿病的机会更高达七成半。此外，有家族病史的患者中，有四成的人出现至少一种并发症，包括眼、肾、胃和脚部等。联会表示，香港的数据引证国际研究结果，显示父母都患糖尿病的家庭，子女有一半机会发病，因此，联会认为有必要加强宣传，糖尿病患者的家属是高危群组，应注意饮食和多做运动，及早预防糖尿病。
在以往，Ⅱ型糖尿病的患者以老年人居多，然而目前临床上有了新趋势：青少年得Ⅱ型糖尿病的比例呈上升趋势。虽然Ⅱ型糖尿病跟遗传有关，比如直系亲属中有糖尿病患者，通过遗传影响你的身体，造成一定缺陷，但这种缺陷平日时并不暴露，而一旦你的生活方式不健康了，自身调节能力变差了，就可能发病。
如果说先天遗传的糖尿病患者多少是“病出有因”的话，那么那些没有家族史的患者很可能是“自投罗网”了。自打一出生，一些妈妈就总怕孩子“饿着”，拼命往孩子胃里“塞”，小小年纪就成了“小胖墩”。再长大点，孩子又对“肯德基”、“麦当劳”等高热量的食品情有独钟，整天抱着“饮料”当水喝。于是，体重就像发豆牙一样，噌噌往上长。而饮食方式不当造成的肥胖是II型糖尿病的重要诱发因素。
现在的孩子多是在两代人的呵护下长大，生怕被磕着碰着，就连上学，也有很多孩子是车接车送，孩子的运动减少。研究表明，很少体力活动的人群易发生糖尿病，缺少运动也是导致肥胖的原因之一。
