宝宝在腹泻的时候，相信每个妈妈都是非常的着急。并且腹泻的时候是不敢给宝宝吃任何凉的食物，包括水果之类的。有的人说宝宝腹泻的时候吃一些苹果能够治疗腹泻。那么宝宝腹泻可以吃苹果吗?宝宝腹泻吃什么好?
目录
1小孩腹泻吃什么药膳好
腹泻病是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便形状改变为特点的消化道综合征。是我国婴幼儿最常见的疾病之一。6个月～2岁婴幼儿发病率高，一岁半以内约占半数，是造成儿童营养不良、生长发育障碍的主要原因之一。
糯米固肠粥
原料：糯米30克，淮山药15克，胡椒粉少许，加糖或食盐适量。制法：糯米略炒与淮山药共煮粥，粥熟后加胡椒粉少许，加糖或食盐。用法：每天早、晚2次服食。功效：健脾暖胃，固肠止泻。适用于虚寒泻、腹中隐痛、喜热、口不渴、泻下水样便、小儿脾胃虚寒泄泻等。
茯苓大枣粥
原料：茯苓20克，大米50克，大枣10克，白糖适量。制法：茯苓加清水煮汁，滤去药渣。大枣洗净去核。将大枣、大米加入到茯苓汁内煮粥，粥熟后加白糖调味。用法：每日早、晚2次，4日为1个疗程。功效：适用于脾虚久泻。
大枣木香粥
原料：大枣20枚，木香6克，大米50克。制法：大枣去核，文火煮1小时后，入木香再煮片刻，去渣取汁，再加入大米，粥熟即可食用。用法：每日2次温服，连服15日。功效：适用于小儿久泻久痢、气虚伤阴、烦渴口干。
山药山楂粥
原料：山药、山楂各15克，大米30克，红糖适量。制法：山楂洗净去核，与山药、大米一起加水煮粥，粥熟后加入红糖稍煮即可。用法：每日1次，连服数日。功效：适用于脾虚泄泻、便稀、日泻数次。
山药小米粥
原料：小米100克，山药50克，冰糖适量。制法：小米淘洗干净。山药洗净切片或切丁，与小米一起下锅煮，粥熟后，加入适量冰糖，拌匀即可。用法：佐餐食用。功效：补虚止泻，健脾益胃，助消化。适用于小儿消化不良性腹泻。
莲实糯米粥
原料：莲子、芡实各20粒，糯米200克。制法：将去心莲子与芡实一同煮烂，以纱布过滤去渣后，将滤液加入洗净的糯米中，煮成粥即可食用。用法：每日早、晚2次服食。功效：补脾养胃，养心安神。适用于小儿久泻恢复期。
糯米车前叶粥
原料：鲜车前叶10克，糯米50克。制法：将车前叶洗净，切碎，煮汁后去渣，在滤汁中加入糯米煮成粥。用法：每日早、晚2次，7日为1个疗程。功效：适用于小儿急性腹泻。
白头翁高粱薏米粥
原料：薏米15克，白头翁8克，高粱米、白糖各适量。制法：高粱米放入锅中爆炒，爆开花后取3克与薏米、白头翁同煎，去汁，加适量白糖调服。用法：每日1次，连服数日。功效：适用于湿热引起的小儿腹泻。
内金山药粥
原料：鸡内金5克，山药30克，大米适量。制法：鸡内金焙干，与山药一起研末，将药末加入到糯米中煮粥食。可根据个人口味需要，加食盐或冰糖调味。用法：每日1次，连服15日为1个疗程。功效：固肾止渴，适用于脾虚泄泻。
葛根粥
原料：葛根、神曲各30克，黄芩15克，大米100克。制法：葛根、神曲、黄芪装入纱布袋内，封紧袋口，与大米一起加清水煮粥食，粥熟后，捞出药包即可。用法：每1剂，分早、晚2次食用，凉食。功效：适用于湿热所致腹泻，症见发热口渴、小便短赤等。
参苓枣米粥
原料：红参6克，茯苓9克，大枣5枚，大米30克，红糖适量。制法：红参、茯苓加水煎汁，去药渣，在药汁中加入大米，粥煮到半熟时，加入红枣、红糖，粥熟即可食用。用法：每日1剂，早、晚空腹食用，连服2日。功效：健脾益气，适用于脾虚泄泻。
内金橘皮粥
原料：鸡内金5克，干橘皮3克，砂仁1.5克，大米30克。制法：鸡内金、干橘皮、砂仁一起装入纱布袋中，封紧袋口。大米洗净，加入适量清水，放入药袋，一起煮粥，粥熟后调入白糖，拌匀即可。用法：每日分早、晚2次食用。功效：主治小儿因伤食导致的腹泻。
2宝宝腹泻可以吃苹果吗 宝宝腹泻怎么办
宝宝腹泻可以吃苹果吗
宝宝在腹泻的时候是可以吃一些苹果的。但是只能吃一些蒸熟的苹果哦，不可以吃生的苹果。宝宝吃了蒸熟的苹果而且更会容易消化，能够对宝宝的肠胃减少刺激，改善宝宝的吸收能力。
苹果中含有鞣酸和有机酸，具有收敛止泻的作用。而且苹果中的粗纤维能让大便更松软，排泄便利，所以说苹果不仅能止泻，还能帮助通便，改善便秘情况。苹果还能健脾胃、补中益气，促进食物消化、吸收，对肠道的排泄和养分的吸收起到了重要的作用。所以说宝宝腹泻是可以吃苹果的。
如果是未加热的苹果，其中的生果胶可以软化大便，和膳食纤维共同起着通便的作用。而蒸熟的苹果具有很好的止泻作用，因为煮过的果胶摇身一变，不仅有吸收细菌和毒素的作用，还能收敛、止泻。可以将苹果洗净，然后带皮切成小片，再放入小碗中，隔水蒸煮5分钟，等稍微冷却后，即可食用。
3小儿腹泻的食疗方法
一、伤食型腹泻的食疗方
症状
宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方
苹果汤
取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮
取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
二、风寒型腹泻的食疗方
症状
宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。
食疗方
姜茶饮
取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
糯米苍白术粥
取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
4小儿秋季腹泻的4个类型
1、寒泻
寒泻是指小孩吃了过于生冷的食物，或者在秋季感染了风寒之后引起的腹泻。专家认为，秋季不宜再给小孩喝冷饮，吃凉茶，因为小朋友的肠胃本来就比较虚弱，秋季若是在吃生冷的饮食就容易引起身体不适，造成腹泻。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
2、热泻
热泻在初秋比较常见，这是因为小孩外受暑湿或者是肠胃积热而引起的一种腹泻。常见的症状是小朋友便味酸臭有泡沫，而且小便发黄大便稀黏，建议家长们选择清热、止泻的中药来治疗，或者给小孩服用葛根芩连微丸，这种中成药能有效治疗热泻。
3、伤食泻
这种腹泻是因为家长给小孩添加了不当的辅食或者让小孩吃太多而造成的腹泻，当小朋友出现腹胀腹痛，拉大便之前哭闹等情况时，就要警惕小孩应该是患上了伤食泻。那么伤食泻应该如何处理呢?建议家长给小孩喂食容易消化的食物，也不能给小孩吃太多的东西，做好这2点就能有效避免伤食泻。
4、脾虚泻
脾虚泻是因为小孩身体本身素质不好引起的，例如小朋友久病久泻，或者因为身体虚弱而腹泻等，专家建议小朋友出现脾虚泻的时候要及时就医治疗，以免耽误病情。
5小儿腹泻怎么办
1、宝宝腹泻不止，父母要怎么办?
除了去正规医院治疗外，喂养必须缩短喂奶量，减轻肠胃负担。
2、孩子腹泻“脱水”要如何补充水量?
小于2岁的患儿，每次补充口服液50ML~100ML，每天摄入量，大于500ML。
大于2岁者尽量多饮水，每天摄入量多于1000ML甚至更多。
3、腹泻的孩子易致肛门周围皮肤的损伤，如何防止?
尿布必须勤更换，更需用清水清洗屁股并吸干。
4、妈妈可以自行给宝宝吃药吗?
要注意小心用药，如果用药不当反而会杀死肠道中的正常菌群，从而加重腹泻。
5、父母们时刻仔细观察宝宝病情的发展：
根据宝宝不同病情，采用消食化积、疏风散寒、清热利湿、健脾温肾等功效的药物，如丁香、肉桂、葛根、吴茱萸、白术、淮山药、茯苓等药物。也可使用外用药物，每天给孩子脐部外贴一贴丁桂儿脐贴，使用3-5天，同时配合使用口服药。
