大肠癌的预防

日常生活当中，大家应该注意大肠癌的出现，这是一种危害性很强的疾病，出现腹部疼痛，这是最早期的症状，疼痛主要是出现在中小腹部，而且严重程度不一样，会造成锐痛，胀痛。很多的患者还会出现里急后重，感觉肛门坠胀，腹部隐隐作痛。那大肠癌的应怎么预防?一起来看下。

目录 大肠癌是什么原因导致的 大肠癌的预防 大肠癌的饮食保健 大肠癌的具体护理措施是怎样的 大肠癌会遗传给孩子吗

1大肠癌是什么原因导致的

　　近年来，由于人们对肠癌这方面疾病知识的缺少，因此往往在不经意之间的导致自己患上疾病。大肠癌就是常见的一种疾病。为了不让更多的人受到这方面疾病的困扰，接下来就让我们一起来了解一下大肠癌的发病原因。

　　1、根据对肠癌的相关研究显示，遗传因素与肠癌的出现有一定的关系。直肠癌的家属或癌症家族征候群等，得癌的机会比一般人高。当前虽然癌症的研究有相当程度的进展，如肿瘤基因及肿瘤抑制基因的发现，但仍有不少癌化的机转不十分明了。总的来说，直肠癌的形成是由很多因素造成，绝对不是由单一因素所引起的，而且它是由多种步骤演变而成。

　　2、饮食不当，往往会给肠道造成很大的伤害。因此，饮食不当也是造成肠癌的病因之一。在日常生活中，如果饮食以高脂肪、高蛋白、低纤维素类的食物为主，那么发生直肠癌的可能性是非常大的。这是由于高脂肪、高蛋白类的食物能够使粪便中的甲基胆蒽物质增多，会导致胆酸分泌 增加，被肠道内厌氧菌分解成不饱和的多不烃，这些都是致癌物质。

　　3、腺瘤癌变与肠癌的发病也有很大的关系。据专家的介绍，在临床上，瘤性息肉有发生癌变的可能性，腺瘤分别包括管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合性腺瘤三种。其中，管状腺瘤发生的几率相对较高，而绒毛状腺瘤发生癌变的可能性较高。因此，腺瘤癌变和直肠癌的发 生也有着密不可分的关系。

　　大肠癌的发病率越来越高，因此大家一定要提高警惕。在平时生活中，建议大家多了解这方面的知识。这有这样才能够有效的致病因素。从而让我们远离疾病。希望每个人都能拥有一个健康的身体。

2大肠癌的预防

　　目前，越来越多的人患上了大肠癌，很多人可能会认为大肠癌是由于遗传因素导致的，其实并不是这样，一起大肠癌的因素是多方面的，生活中一不注意，就很有可能会引发大肠癌，那么预防大肠癌我们该如何做呢?

　　1、不吸烟，也不接受被动吸烟，烟草中含有大量的致癌物质，吸烟能够诱发肺癌，同样能够诱发大肠癌，所以想要更好的预防大肠癌，需要从戒烟做起。

　　2、不饮酒或控制饮酒，尤其不能酗酒，酗酒会破坏肠胃消化功能，从而导致身体功能紊乱，从而诱发大肠癌发生。

　　3、保持正常体重，体重变化要在一定范围内，范围增肥减肥不可取

　　4、积极锻炼身体，强健的体魄无论预防什么病都是关键，身体免疫力可以通过锻炼提高，对大肠癌细胞的检测作用增强，从而更好的预防大肠癌。

　　5、不接触致癌物或暴露于致癌环境中，远离致癌物是预防大肠癌有一重要因素。

　　6、饮食习惯健康，少吃香肠等加工食品

　　7、不滥用药物，是药三分毒

　　8、定期健康体检，可以有助于排除大肠癌隐患，也可以及时发现大肠癌的存在，为大肠癌患者治愈提供了更多的机会。

　　大肠癌的发病率虽然很高，但是只要我们在日常生活中做好疾病的预防工作，那么就能帮助我们有效的远离疾病。因此为了我们的健康着想，大家在日常生活中一定要将这些预防措施投入到实践中去。

3大肠癌的饮食保健

　　大肠癌的形成与发展和饮食有著至关重要的关系，因此合理的饮食是大肠癌预防和大肠癌治疗中不可忽视的一重要方面，大肠癌饮食调理有助於大肠癌康复。同时，保持乐观情绪，解除为难情绪，像正常人一样生活以及注意锻炼膀胱功能等生活调养也不可忽视。

　　一、饮食调养

　　由於大肠癌的形成与发展和饮食有著至关重要的关系，因此饮食调养是大肠癌防治中不可忽视的一重要方面，合理的饮食有助於疾病的康复。

　　1.马齿苋、鸡蛋各50g，或猕猴桃适量。每日g，制作成食品常年服用。对大肠癌者有辅助治疗功效。

　　2.黄花菜30g，木耳15g，血馀炭6g。将前两种水煎取汁300ml，冲服血馀炭。亦可常服鲜无花果。对肠癌便下血水者有治疗作用。

　　3.大肠癌并有明显贫血者，可用黑木耳30g、红枣30枚，做成食品为1日量，每日食之。

　　4.对放疗或化疗後白细胞减少者，可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐，常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等，能提升白细胞，增强机体免疫力。

　　5.大蒜及葱类，有预防及治疗肠癌功用，宜多食之;肠癌腹泻者食之更宜。

　　直肠癌患者的膳食原则

　　(1)结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻，消化能力弱，故应予以易于消化吸收的食物。

　　(2)结直肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。

　　(3)病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。

　　(4)病人多有食欲不振、恶心，甚至呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。

　　(5)结直肠癌晚期病人久泻、便血、发热，大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服富有营养的滋补流汁药膳。

　　避免长期进食高脂食物，多进富含纤维的食物，保持大便通畅。多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然抑癌食品，适当补充维生素A、B12、C、 D、E和叶酸。积极防治癌前病变，对有肠息肉，尤其是肠息肉家族遗传性患者，须及早予以切除;大力防治出血吸虫病及血吸虫肉芽肿。

　　二、生活调养

　　1.保持乐观情绪，避免抑郁或急躁易怒。

　　2.对直肠癌术後造瘺病人，要解除为难情绪，如控制好，一般均能像正常人一样生活。

　　3.直肠癌术後排尿障碍者，应注意锻炼膀胱功能。

4大肠癌的具体护理措施是怎样的

　　大肠癌的具体护理措施是怎样的哦?大肠癌属于一种恶性肿瘤，在治疗这种疾病的过程中，大家除了要积极的进行药物治疗，还需要做好日常的护理措施，因为如果护理方式不恰当的话，是有可能引起疾病复发的。那么，大肠癌的具体护理措施是怎样的哦?

　　1、不要经常更换医生。大肠癌可以多发，术后也可能复发，因此，必须定期复查，一般应定期复查5年，最初3年内每3个月一次，每次复查时应注意尽可能由手术者或参加手术的医师检查，因为他们了解病情，一般不要常调换医师。

　　2、坚持定时排便，控制排便。患者自己学会人工肛门自我护理的方法，逐步掌握排便规律。平时宜穿宽松、舒适、不束腰带或皮带裤子，注意裤腰勿压迫造口部位。护理造口时，需观察造口颜色、大小，排泄物色、气、味、量有无异常，出现不适，应及时就医。

　　3、适当运动。患者应根据自己身体情况，选择适当的运动，如散步、打太极拳等，运动量以不感到疲劳为度。运动时，请用造口腰带约束，以增加腹部支撑力。洗澡时选用淋浴，造口部位可用保鲜膜保护，防止污水进入造口。年轻患者肠造口术后3个月可适当行房事，但要注意性生活时姿势及技巧和造口部位处理方法。

　　看了上述介绍，大家对大肠癌的护理措施应该了解了。如果大家可以在疾病初期的时候就做好疾病的正规治疗，这样的话，治愈疾病的希望还是很大的，这也是为数不多的可以在早期治愈的疾病，所以，大家在出现异常之后，及时的去检查。

5大肠癌会遗传给孩子吗

　　大肠癌会遗传给孩子吗?在当今这个社会患大肠癌的人越来越多，很多患者会有疑问大肠癌会遗传吗?专家指出：如果家中有两位大肠癌患者，而且是父母与子女的关系，那么就需要注意了，下面看看专家的详细介绍：

　　有数字表明：在20%-30%的大肠癌患者中，遗传因素扮演着重要的“角色”。其中，1%为家族性多发性息肉病例，5%为遗传性非息肉病性大肠癌综合征病例。患者年龄越轻，家族中一级亲属发生大肠癌的风险越高;年龄小于40岁的大肠癌患者，一级亲属危险性是55岁的6倍。因此，对于有大肠癌家族史的家族成员，尤其是发病年龄在40岁以下患者的家族成员，应高度重视并定期做健康检查。

　　家中如有大肠癌患者，其直系亲属应注意观察有无排便习惯和排便性状的改变，如是否出现便秘、便次增多、脓血便以及腹痛、腹胀或肠梗阻等表现。如出现以上症状，应到医院进行大便潜血试验、血清癌胚抗原、肛门指诊及内视镜检查等，以尽早发现可以癌变。

　　当有直系亲属罹患大肠癌时，请不要恐慌。只要能听从医师的嘱咐定期随访，相信可以早期预防、早期诊断，做到防患于未然。

　　通过上述对大肠癌患者遗传吗的介绍，相信大家对于大肠癌是否会遗传有了更进一步的了解，综上所述，大肠癌在中老年容易好发，所以平常的预防和护理大肠癌是关键。